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January 26, 2010

レンジで簡単☆おからのチーズスナック

(6)

テーマ： ■□手作りお菓子□■(10633)

カテゴリ：おばちゃんの戯言

昨日に引き続いて、 おから でおやつ作り。

レンジで出来る カリポリおからのチーズスナック です。

おからdeスナック.JPG

おから・薄力粉・粉チーズ・塩・黒こしょう・マヨネーズ で生地作り。

あとは、薄く小さめに成形してレンジでチンです

黒ゴマも入れてみました。

ちゃんとさくさく・ポリポリ

おから入りとは思えない、チーズ味のスナック菓子感覚です。

おやつはモチロン、ビールのおつまみにも

２倍量で作ったのに、半分ほどつまみ食いです

おからのおやつレシピの中でも、オススメの一品です

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Last updated January 26, 2010 05:08:07 PM
コメント(6) | コメントを書く

■コメント

カリポリって感じのお姿　＾＾

さっくん57 さん

これ　甘いお菓子じゃ無いんですね　＾＾
マヨネーズを入れるってありますが
マヨネーズの味はするのでしょうか？
何セ・・・ほれ！　
家の　思った以上に和製・稲葉くんが　マヨネーズが苦手なもので・・・

言わなきゃ知らずに食べると思います
（そんなもんかい！！）

(January 26, 2010 05:43:07 PM)

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めっちゃお久しぶりです☆

かいちゃん-ママさん

なんだかんだでビ～ズさんのところへもお邪魔もせず、ぐーたらしている今日この頃です＾＾；
気分一新、そろそろ自分のブログも更新しないといけないと思いつつ、怠けちゃって・・・

こういうさくさくポリポリっていうお菓子、大好きです。
食べたいなぁ～♪ (January 26, 2010 06:49:57 PM)

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Re:レンジで簡単☆おからのチーズスナック(01/26)

ちょび０２２９さん

チーズが入っているから、カリカリになるのかな？
チーズ入れないで作ってみたら・・・美味しいかなぁ(；´∀｀) (January 26, 2010 10:32:01 PM)

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やめられない・とまらないでやんす～

ビ～ズさん

☆さっくん57さん
塩っ気があって、チーズ味がメインです。
マヨは、そんなに気にならないです。
マヨの代わりにサラダ油やキャノーラ油を少なめにいれるかな！？

和製イナバさんに、知らずに食べて欲しいカリポリなスナックです♪
(January 28, 2010 05:09:20 PM)

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テレパシー？？？

ビ～ズさん

☆かいちゃん-ママさん
数日前から「かいちゃんママさん、お元気かなぁ？」って思っておりました。
念力が通じた！と、勝手に思い込んでます☆
元気で何よりです。

マヨネーズや粉チーズのカロリーを気にしながらも
ほとんど食べ尽くしてしまいました（汗）
これでは、体重が元に戻るはずがありません（涙）

(January 28, 2010 05:11:53 PM)

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研究してみます

ビ～ズさん

☆ちょび０２２９さん
マヨがあんまり好きじゃないし、できたらチーズも他のものに替えられないか？と
思いながら、バリバリ試食してしまいました（爆）
チョッと研究・試作をして、よりヘルシーさを目指します！
(January 28, 2010 05:20:54 PM)

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