何にも専業主腐ふねのダイエット日記

８月31日 66.4ｋｇ　41.2％ 
９月1日　 67.9kg 41.1% 

31日の食事
朝　メロン
昼　ざるそば(コンビニ)
夜　おろしトンカツ・サラダ・お味噌汁(外食)


北海道で生産一位のらいでんメロン。頂き物ですが、凄く美味しいよー！



間食　カレーあられ、アイス(抹茶アイス)

1日の食事
朝　メロン
昼　博多ラーメン(外食)
夜　おろし蕎麦

間食　ピーナツツ、カレー味のアラレ、アイス(ガリガリくん)


旦那が大好きな博多ラーメン。見た目こってりですが、さっぱり美味しい！
このカロリーが心配だなぁ。



夜はおろし納豆蕎麦。生蕎麦を買って自分で茹でました。
味はまぁまぁ。これだけじゃ、足らなくて夜中にニッツを食べた。汗

改装中で電気系統の工事。１日ＰＣが使えませんでした。
家の中は相変わらず散らかっていて、
所々整理したり掃いたり拭いたり。

アー疲れたとついつい、おやつに手が出てしまい。
体重は大量増加？！体脂肪は減っているのに1.5kgも
増加なのは水分？むくみ？分からないよー！

気を許して、お菓子を食べたせいで、体が強力に
吸収したのかなぁ。。。まぁ、引き続き頑張ります。