何にも専業主腐ふねのダイエット日記

21日の食事
朝　パイナップル＆ヨーグルトジュース
昼　発芽玄米パン
夜　トマト＆バジル＆カッテージチーズのサラダ、ポテトサラダ、焼き鯖寿司、
　　スパイシィシュリンプフライ、竹輪磯辺揚げ、ゲソ天ぷら

21日は掃除で一日バタバタしていて、トマトのサラダ以外はスーパーのお惣菜

22日の食事
朝　コーヒー(果物が無くてジュース作れず)
昼　発芽玄米パン、ぶっかけ蕎麦、ワッフル、アイスティー
夜　湯豆腐(鯛、白菜、豆腐、青梗菜、ネギ、ポン酢)、鯛めし

友達が２時に遊びに来て、近所のＳＣでワッフルとアイスティーを食した。
相変わらず美味しかったけど、カメラも携帯も持ってなくて写真なし。
久々の本格スイーツは美味しかった！


庭に遊びに来る猫２匹。牛乳やカリカリをやって餌付け中。
ニャーゴくんはすっかり我が家の一員になりつつあるけど、
そのニャーゴくんを蹴散らす無口くん。

飼い猫らしくどっしり太っていて、喧嘩が強そう。
ジーッと人間を見ますが、近くまで来ても触らせてくれません。
そして、鳴きません。なので無口くんと呼んでいます。w

丸々太っていて食いしん坊。ニャーゴくんを蹴散らしてカリリカを食べまくり。