2007年08月の記事
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半月板損傷
４７歳 女性６回目の膝の治療いたしました、この方は整形外科で手術をしないと治らないと言われ手術はしたくないので何とかできないかとホームページをみて来院さた患者さんです。三回目で自分でスクワットをできるようになられ、本日６回目で３０回スクワットができる、痛みも出ませんと話してくださいました、治療後、前後左右飛びはねてもらうも痛み無し、本人夢のようですとなみだ目で話され、私も嬉しかったです、ご本人もう一度バトミントンをしたいと話せれるのでこれからその夢に向かってがんばりましょうとお話し終了
2007.08.31
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顔の歪み
毎日治療でいろいろな方のお顔をみているとあごがどちらかに歪んでいるかたの多いのには驚かされます。大きな原因がふたつあってひとつは片側ばかりでねる片寝もうひとつは片方の口ばかりで噛む片がみです。片方ばかりを下にして寝ていると毎日７時間もの負荷が片方の顔にかかり続けるわけですからあごが歪むのはあたりまえだし、片方の歯ばかりで噛みつづけると噛みつづけたほうの筋肉が発達し逆に噛まなかったほうの筋肉はおとろえるのでその筋肉の差で顔は歪みます。これがまた顎関節症の原因にもなります。顔をきれいにしたい方は治療と平行してあおむけに寝る習慣をつけることと両方の歯で噛む習慣をつけてください。これだけで顔のゆがみが取れてくるし体調も良くなってくるので今日から試してみてくださいね。
2007.08.31
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パソコン肩痛
２８歳、女性一日中パソコンをされてある仕事で、時折マッサージでなんとかだまし、だまし過ごしていたが肩が痛くて腕を上げられなくなったので友人のご紹介で来院されました。検査すると、骨盤、脊椎、頚椎、かなりの歪みがあり、ご本人に確認してもらう為に歪みの場所を押さえるとかなり痛みがでる、施術開始、骨盤調整、脊椎、頚椎歪みの矯正する腕を上げてもらうも痛み消失さっき迄あんなに痛かったのに不思議を連発される痛みのとれた訳を説明、解ったような解らないような様子気功の世界は不思議な目には見えない世界なので、でも現実に痛みが消失するので科学的なんです！笑顔で帰られる、良かったです
2007.08.30
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骨盤の歪み
電車やバスを待っているようなとき、あるいは立ち仕事を続けているようなときには、できるだけ両方の足に均等に体重をかけることを提唱したい。すくなくとも、片脚立ちになって、もう一方の脚をそれに添えるような立ち方は好ましくありません。これはいうまでもないことでしょう。これを意識していると、自然にそのように立てるようになります。 さらに付け加えると、横すわりも好ましくありません。人によっては 「お姉さんすわり」 ともいいますね。横すわりをする人はいつも同じ方向に坐りますから、骨盤がねじれてきます。これは子宮筋腫などの病気の原因になっていると思います。日本人女性に子宮筋腫が多いのは、畳の上で正坐をせず、横すわりをするからではないでしょうか。同じ理由で 脚を組むのも骨盤をゆがませます。骨盤を傾ける実験以上のようなことを実験してみるのは難しいですね。その人のからだをゆがませてしまうことになるからです。以前こられた男性の骨盤がひどくゆがんでいたので、しばらくのあいだ脚を逆にして重みをかけてみたら、とお勧めしたことがありました。この方は 「しばらくのあいだ」 という部分を聞き逃したのか、それからずっと逆の側に重みをかけていた。数か月後に別の問題で来られたのですけれど、見てみると逆の側にずれています。おかしいな、と思って過去のメモをみてみました。すると、確かに前回は左が上に上がっていたのに、今度は右が上がっています。逆の立ち方をずっと続けたために、ゆがみ方が反対になったわけですね。実験をするつもりなどまったくなかったのですけれど、結果として実験をしたのとおなじことになりました。 これで分かるように、両脚に同じように体重をかけることが大切です。しかし、普段は無意識のうちに行動していますから、なかなか意識して立つのが難しいかもしれません。ですが、立ち方を注意していると、やがて意識しなくてもまっすぐ立てるようになるでしょう。お試しください。きっと腰痛や慢性病から解放されることでしょう。若い女性が脚を組むくせは、すぐに止めにしたほうがいいです。子宮筋腫などで苦しむことになるかもしれませんから。ズレたらどうするか？もしもズレてしまったらどうするか。これを書いておかなければ不十分ですね。一つの方法は、「操体法」 を使ってみましょう。まず仰向けに寝ます。「直してあげる人」 は、「直してもらう人」 の足元に座ります。骨盤の左側が上がっている?(脚が短い方）なに両方短いそれは誰にもなおせませんとしましょう。右側だったらこの逆です。「直してあげる人」 は上がっている方、左だったら左足の裏をぎゅっと押えます。「直してもらう人」 はこの力に抵抗して左脚をぎゅっと伸ばします。足の裏で力比べをするわけです。そうして、「直してあげる人」 はこの力を突然すっと抜きます。そうすると、「直してもらう人」 の脚がすっと伸びることになります。これを２～３回くりかえします。このあと骨盤の位置がそろっているかどうか確認する。もしまだ揃っていないようだったら、もう一度試してみてください。これで終了です。ぎっくり腰の人は、まずこれをやって見るだけで、痛みがかなり改善するはずです。お試しください。子宮筋腫のある人も、これを繰り返してみることですね。これでも解決できなければ専門家に御相談されることをオススメします。
2007.08.30
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坐骨神経痛
42歳、女性10年前から腰は痛かったのですが、シップ、電気治療でだましだましすごしていたが、おしり、足にかけてシビレが出てきてだんだん酷くなり痛みも強くなるし恐くなってホームページをみて来院されました検査すると右の骨盤のずれ、腰の骨３番４番のずれによる神経圧迫によるシビレ骨盤調整、３，４番のゆがみの調整でほぼシビレは消失、少し違和感は残るとの事２，３回の通院の必要性、歪みの安定にかかると説明し終了痛くて子どもたちに当たっていました来て良かったですと笑顔で話される私も良かったです、何よりも子どもさんたちの笑顔が見えるようです。
2007.08.30
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血圧の下げかた
頸を緩めると血圧は下がる血圧を下げるのに 「降圧剤」 を飲む必要はない――そう私は考えています。頸（くび）と胸椎の上の方のこりをとってやれば血圧の下がることが多いからです。ご存知のとおり、血液の多くの部分は脳へ行きます。生きている脳を見ると、血液で真っ赤に見えるという話をお聞きになったことがおありでしょう。それほどたくさんの血液が脳に集まるわけですね。だから頸や肩が硬いと血液の流れが悪くなって、脳に十分な血液を送るために、それなりの血圧まで上げてやる必要が出てくるのは当然でしょう。 それで血圧が高くなります。身体の必要があって血圧は上がっている。だから頸のこりをとってやると、血圧を無理に上げて脳に血液を送る必要がなくなって、自然に血圧が落ち着きます。血圧を押し上げる要因になっているのは、もちろん脳だけではありません。からだの他の部分も筋肉などが硬くなっていると、血管が圧迫されて血液の流れが悪くなりますから、これも血圧を押し上げる原因になっているでしょう。からだが硬くては、何もいいことはありません。頸だけでなく、からだのあちこちを柔らかく保っておくことは大切です。もっとも、中には腎臓が悪くて、そのために血圧が上がっているという場合もありますから、すべての高血圧が硬さを取り除くことで解消できるとは言いませんけれども、「降圧剤」 を飲む前に、ちょっとこういう簡単なことを試してみてもいいのではないでしょうか
2007.08.30
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骨盤の歪と全身のゆがみとの関係
以外なことに首や肩など上半身の痛みも骨盤の歪みに大きく関係しています。首や肩をほぐして矯正してもどうしてもとれない痛みが骨盤の矯正をしたら取れることがあります。骨盤は人体の中央に位置しているので骨盤が歪むと上半身も下半身も同時にねじれてねじれた筋肉には痛みが発生するのがその理由ですちょうどぎゅうとしぼったぞうきんを元に戻すような感じで骨盤をゆるめると全身の筋肉がゆるみますどうしても取れない痛みでお困りの方どうか骨盤調整をためしてみてくださいね
2007.08.29
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股関節と身体の関係
左の股関節が硬直して足の開かない方がきました。股関節と肩関節はただ硬いだけでなく癒着してはしにもぼうにもかからないほど動きの悪い時があります。左の股関節が硬いと左半身全身に歪みが連鎖して左の首左の肩にこりや痛みが出やすくなります。そして体の左の臓器の心臓や左の肺もおかしくなりがちです。また左下腹部のS状結腸が圧迫されて便秘になりやすくもなります。左半身に異常が出やすい方は左の股関節が固まっていないか確認してください。もしも極端に足が開かないようでしたらあおむけの姿勢で左の股関節を開く訓練を毎日やってみてください。足が開くようになったら肩や首のこりも楽になっていると思いますよ
2007.08.28
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寝違え
寝違えたら・・自分で治す方法はありますかと患者様から質問を受けましたのでお教えします頸（くび）は整体の技術の中でも、もっとも難しい箇所の一つだとされています。このことは確かに間違ってはいません。でも、そんなに難しいのなら、素人が家庭で頸をよくすることなんかは無理だということになりますね。ここが常識のおかしなところです。私は常識に挑戦してみたい。寝違えたらどうする？ 朝起きたら首が痛い回らない 「寝違え」 です。こんな時、緊急になんとかしたい。気になって、とても放っておけませんもの。でも自分で頸をいじってみても、よくなりません。困ったあげくに整形外科に行くと、レントゲンを撮られて、この骨がわずかにずれていますね、牽引しましょう、と言われる。そんなに大層なことをしなければならないようなことが起きたのですか。ちょっとした 「寝違え」 じゃあないんですか。ずばり、方法をお教えしましょう。まず、仰向けに寝ます。そうして自分の頸の横を押してみる。硬いでしょう。その硬いところをゆっくりじわっと押さえてみる。しばらく押さえては、それをパッと放します。しばらくというのは５秒くらいでしょうか。何度もあちこちをそんな風に押さえては放し、押さえては放し、しているうちに、頸の横が少し緩んできます。そうしたら、今度は頸のうしろに移ります。頸のうしろを押さえてみると、あちこち痛いところや硬いところがある。その痛いところを指で押さえます。どの指でもかまいません。適当な指で押さえる。そうして、頸の中央を挟んで反対側も、反対側の同じ指で押さえます。身体の正中線をはさんで対称な位置を両手の同じ指で押さえたことになります。次に少し押さえる力を強めてしばらく５秒くらい押さえた後、痛くないほう、あるいは硬くない方の指をスポンと放します。このとき、痛い側は押さえたままです。そうすると、片側の押さえている力がもう片側の力が抜けた反動で働いて、骨が反対側へわずかに動きます。これを痛みが消えるまで、あるいは硬さが左右同じになるまで、繰り返します。１回で痛みが消えることもありますし、何度も繰り返してはじめて痛みが消える場合もありますが、ともかくこれを繰り返す。これで、大丈夫です
2007.08.27
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首痛
65歳 男性 首痛前から首が痛かったのですが、整形外科で診てもらっているがなかなか治らず、最近痛くて眠れなくなったので、友人の紹介で来ましたとの事検査すると頚椎１２３、のズレが激しく圧痛が見られる、歪みの調整で痛み消失、左右、前後動かしてもらうも痛み無し、施術終了楽に成りましたと笑顔でかえられる
2007.08.21
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なぜ下半身でぶに成るのか
骨盤が歪むと骨盤が開いた状態のままになり、ヒップが横に広がって四角くなります。こうなるとウエスト・ヒップともボテッとして、太くなります。すると、骨盤からつながる大腿骨が外側に開いて膝の間にすきまができ、Ｏ脚にもなります。重心が外側にあるＯ脚の場合、太ももの内側の筋肉が衰えてしまい、それを補うために脂肪がついて下半身太りになってしまうのです。上半身はやせているのに下半身が大きい方は、骨盤を矯正すると解消できますよ！
2007.08.18
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股関節の痛み
23歳 女性最近ダンスを習い始めたのですが、アルポーズをとると股関節に痛みが出てできないと話される検査すると骨盤の歪み大腿骨の歪みのため痛みの発生確認する施術は骨盤周辺の筋肉調整、骨盤内のじん帯調整、大腿骨周辺の筋肉調整を行なう、この時点で90パーセント痛み消失、最後に骨盤調整を行なうと100パーセント痛み消失うそみたい身体がぜんぜん違うと目を丸くして喜ばれる。良かったです！
2007.08.18
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産後の骨盤矯正
25歳 女性産後骨盤が広がった感覚が取れずにお尻も下がった感じがするとの事検査すると脚の長さが左右3センチの違いがあり大腿骨が骨盤の広がりで横に出っ張ってある、施術筋肉調整、骨盤矯正、前後左右エアーコンセラによる圧縮矯正行なう施術後鏡でご本人確認お尻が上がりズボンのウエストの位置の違いにビックリされ喜ばれる！女性の笑顔は嬉しいもの人類の宝です！
2007.08.17
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側湾症
38歳 女性 側湾症による、腰痛、背中の違和感をどうにかして欲しいと来院骨盤調整、起立筋調整、頚椎調整にて腰痛、背中の違和感消失あまりにあっけなく取れたのでビックリされていました。
2007.08.16
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膝痛
昨日、58歳、男性明日から外国に行くのだが膝が痛くて行くのに困っている、病院（ペインクリニック）に行ったけど取れないで困っていると来院される、病院ではレントゲン検査異常なし薬を渡されただけで何もしてくれないと愚痴をこぼされる、触診すると膝に歪みがあり、それで歩くと痛みだ出ていると説明し施術開始、2，30分で調整終わる歩いてもらうと痛み消失、すこし違和感はあるがこれなら明日から外国にいけると笑顔ではなされる、もう最後の頼みと思い来てみたが良かったと何回もお礼を言われる、ご本にしてみればワラをもつかむ思いで来院された様子。こんな事を経験すると治療家になって良かったと心から思う私でした。
2007.08.09
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首痛
本日、６６歳男性で首の痛みが取れないので見てもらえないかと来院される触診すると左の頚椎の2，3番にズレがあり、痛みが出ている調整すると痛み消失、もんでも取れないし2，3日様子見ていたが良くならないので来て見たが、良かったと笑顔で話される、私も良かったです。
2007.08.07
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こりと歪みについて！
原因がちがっていてもストレスがかかりつづけたところは結果的にこります。こりとは筋肉が収縮して硬くなった状態をいいます、気功的にはエネルギーがダウンした状態です。筋肉の収縮は骨格が引っ張られ歪みになりますたとえばパソコンの使いすぎと恋愛の悩みでは理由はまったくちがいますが結果的に肩や首がこる点では同じです。風邪を引いても筋肉トレーニングをしても事故にあってもうつ病になってもどこにしろストレスが長く続いた部分はこります。ですから理由は考えずともこりさえとれば歪みが取れれば体は良くなりますあまりにも単純なように思えますが真理は単純なものです。風邪をこじらせて直ったあともどうも気管支がおかしいと感じるなら気管支にこりができています。道路でころんで怪我をして直ったらやはり怪我の部分にしこりができていることが多いです。このようにすべての病気は結果的にこりを作るということを知っていると病気は自分でも治せます。ひたすら根気よくこりをさがしてほぐせばそれだけで随分たくさんの症状が取れると思います。薬ばかしに頼らずにたまには自分のこりを自分で見つけてほぐす習慣をつけてくださいね。深部のこりは取れにくいことがあります、その時は御相談下さい！
2007.08.06
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肩こりの治し方
肩こりの治し方肩こりは肩関節の癒着が主な原因。癒着を取り除けば簡単に消滅します。鏡でご自分の顔をよく見てください。くびが左右の真ん中にありますか。どちらかに少し平行移動している人は、そちら側の肩が硬くなって首を引っぱっています。肩こりは脇の下から肩にはたくさんの筋肉が集まっています。ですから一口に 「肩こり」 といっても色々な症状があって、それをゆるめようとすると、人によって施術の方法を変えなければなりません。多くの人に共通して見られるのは、わきの下の硬直です。 わきの下が硬くなって、押えると痛みがある。そんな状態になっていれば、それをまずゆるめる必要があります。この硬くなっている部分が肩の筋肉をひっぱっているからです。 どっちのわきの下でもかまいません。反対側の手をわきの下に差し入れて、いちばん奥の肉をつかんでみてください。「いちばん奥」 というのは 「背中に近いところ」 という意味です。薄くて皮一枚をつかんでいるような感じなら、何も問題はありません。でも多くの人は、わきの下が分厚くなっていて、硬い上に、あちこち探ってみると、痛みのあることが少なくありません。もしも奥のほうに痛みがあるとすれば、そこをぎゅっと握ったまま、しばらくじっとしていてください。そうすると、やがて分厚い肉がゆるんで来ます。痛みがあってもやわらいでくる。あまり痛みを感じない場合もあります。その時でも、わきの下がかなりぶ厚くなっていれば、やはりじっとつかんでいてください。やがて少しずつコリが薄くなってきますから。 顔がどちらかに寄っているもう一つ、チェック項目があります。鏡にあなたの顔を映して、頸 （くび） がまん中に来ているかどうかを調べます。「そんなの調べるまでもなく、まん中に決まってるじゃん」 などとおっしゃらないで下さい。意外にこれが左右どちらかに偏っている人が多いんです。どちらかに傾いているということを言っているのではありません。頸がどちらかに平行移動している場合のことです。頸のまん中が体のまん中に来ていない人がけっこういるんです。そこまで行かなくても、頸の両側を触ってみると、左右で硬さの違う人はものすごく多いです。 例えばあなたの頸が少し左に寄っているとしましょう。頸の左側だけが硬くなっている場合も同じです。その時は、ほぼ間違いなく左のわきの下が硬くなっています。つまりわきの下の筋肉が硬くなって、頸をそちらにひっぱっているんですね。では、これをゆるめたら頸はまっすぐにまん中に来るのでしょうか。来ます。一回で治ることも珍しくありません。 自分のわきの下を調べて、時々自分の体を修正してもらいたい、そう思います。これだけで肩こりはかなり改善されるはずですから。 肩こりの注意を一つ。できるだけ揉（も）まないことです。たびたびマッサージに通っている人の肩はカチカチになっていることが珍しくありません。自宅のマッサージ機にかかっている人も同じです。確かに揉んだあとは、楽な気がしますが、それだけのことで、またすぐに凝ってくる。今度はさらに強く揉まなければ感じなくなってくる。強く揉んでいるうちに皮膚の中の毛細血管が切れるので、たいへん硬くなってしまう。そうなっては、もう手の施しようがなくなってしまいます。マッサージ機を買おうかと考えている人、おやめになった方がいいですよ。ヒーリングカイロめんたいカイロJUNに２～３度でも通って下さるほうが、よほど安上がりで勝負が早いことを保証します。
2007.08.01
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- スピリチュアル・ライフ
- バラの花が体現している周波数につい…
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- 健康長寿の秘訣は入浴すること
- (2026-05-17 13:56:03)
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- 入浴後の体重
- 2026/04/30（木）・4月「１・０減」(…
- (2026-04-30 17:00:00)
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