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先週のエアロはすごく楽しかった今日2週目 先週のにまだ回転と方向が変わり先週と同じ?と思えないくらい動きが変わったように思えたあまりにも出来なすぎて 途中笑ってしまうわたし基本の動きがしっかり頭に入っていないから変化していくと付いてけませんもうそうなると基本すら飛んじゃいます2ブロック構成でした今週はバレンタインの週なので本日の第一号 そのイントラさんにレッスンが終わって着替え次のレッスン待ちにいつも会うので その時になんだかみんな並んでいる横で渡したんだけど~あんまり引っ込む所がなくて喜んでもらえたと思います他にもいつもお話しする仲間2人今日はもう1人いなかったし 持ち帰り食べますあともう1人1番力を入れているレッスンのイントラさんに皆さん喜んでくれて?良かったですすべてメッセージなしです去年の今頃を思い出した今日でしたまだチクっとしますね今日のエアロは中上級と初中級に入ったのですがレベルから言うと1ランク違うだけなのですしかし内容は中上級は早いし難しい初中級はゆっくりで簡単それぞれイントラさんは違いますが後のほうに初中級に入るとレッスンが超スローに感じて 退屈でいつまでこの動きやらさるんだろう?って思ったり集中力が切れそうになりますでも3ブロックありました今日1本目の中上級エアロのイントラさんこの前初中級の代行をしてくれたけど動きはスローじゃないし2ブロックでもひねってあるし汗も大量出ましたし同じレベルクラスなのに全然違いましたねなかなかこのレベルのクラスを持ってくださいと言われても飛ばない・走らないとか位しか施設側の要求はないのかな?あとはイントラ次第なのでしょうかね?
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