足は少し痛みはありますが
大分ましです

なので行ってきました

1本目　中上級エアロ

先週はお休みしたので
今日は先週を同じかどうか気になるところで

入る前メンバーさんに聞いてみたけど
毎週変わっているよって

うーん　わたしとしては
うれしいのか　そうでないのか？

結局今週も変わっていたらしいです
スタートが同じで良かったです

2週続けてくれるといいのに
そうならすぐ飲み込めるし　もっと動けるよね

今日の内容は以前やった動きが入っていました
なので動き易かったです

このイントラさんの得意な？好きな？
動きがすべて入ったような
レッスンでした

そして　もう1レッスン
こちらもMAXで動きました
少し足の事も気になったけど

昨日からの状態では
悪くはなっていないようなので

明日から3日間はFクラブはお休みするので
もっと良くなるでしょう

20日の海の日は
どこへ行こうか考えています

ホームに行くべきか？
それともよそか？