今日もホームへ出かけた

レッスンまで時間があるので
久々に走ったり　筋トレでもしようかと・・・

ストレッチしていたら
スタッフ君が通り過ぎた

後姿を見ていたら
気が付いたようで

来てたの？って感じで
ウェアが地味だったから気が付かなかったと

今日はジムエリアに時間をかけようと
思ったので　上下黒

話し出したらなかなか途切れず
結構な時間しゃべりっぱなしでした

ここで１５分ほどロス

そして数ヶ月ぶりに走る事にした
時速は０．２ｋｍ落として

１０分走ったら足が痛い
とにかく１３分でウォーキングに切り替え

そして２分ほど歩いて
１３分ほど走った

この時は足の痛みは出なかったが
やる気がなく
終了した

また違うスタッフ君がいた
前に写真を一緒に撮っていたのがあったので
渡した

それから・・・また結構な時間しゃべってしまった
ここでもまたロスタイム１５分ほど

さぁ筋トレでもしようかと思い
少しこなしていた

次はエアロ仲間に会った
ここでまたしゃべってしまうと×なので
短時間に切り上げ

今日は特別に持ってきた
おにぎりを食べた

ウェアも派手なエアロ仕様に変え
レッスンまで続きの筋トレ

だんだんメンバーさんも増えてきて
１本目のエアロ

普段入らないイントラさんなので
ウォーミングから気が抜けない

そして２本目
上級エアロ

普段は入れないレッスンなので
楽しみ半分　不安半分の中

面が変わると？？になったり
端寄りにいたわたしは
その面からになると焦っていた

いったい誰を見たら？
後半複雑化していき
ありゃりゃ？

もうちょっと時間が欲しいわたしです
楽しかったけど