2010年02月18日
カテゴリ： フィットネスクラブ
今日はタイミングが良くて 女性スタッフさんがいた 測定を約2年ぶりにやってもらおうと 地元の施設の体験で この前測ってもらったのが 気がかりで・・・ だってひどい結果ですから～ あんな結果なら勧誘しやすいでしょう これがガンガンに運動やっている人の 測定結果ですか 運動しに行って 太ってどうする？ 測定は運動前がいいと お腹周りも測れるので やっぱり同性でしょう 測るだけはあっという間に出来ました 測定結果をもらい チェック うーん 体重は2年前より増えていると思う あとは よくわからない 前の測定結果を探さないと ショック療法で頑張れますか そしてエアロに 今日は少なかったなぁ それも自分の前のゾーンが空いている わたしは2列目が定位置なので 前がガランと空いていると 自分からは見えやすいが イントラさん側からも丸見え ごまかしが利かない 前列をみんなが譲り合うが 結局空いたまま始まった 自分の前がいないというエアロは とても緊張した 普段どれだけ前の人に依存していたのだか・・・ いてもらうだけでも安心なのだ いざとなれば心強かった なので とっても緊張感のあるレッスンでした （自分だけでしょう） ダンス系やその他のレッスンは前列なのですが エアロとステップは行きたくありません まぁとんでもない間違いもしなかったので 良かったです 先週は祝日メニューだった為 2週ぶりのステップ 始まりだしてもこんなのやっていたっけ 冷汗をかきながら必死で 途中でリズムチェンジで 自分のリズムまで狂ってしまった 基本の動きもハチャメチャ そんな調子で最後までいってしまいました 最終週は出来るのか |
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