2010年04月26日
カテゴリ： フィットネスクラブ
久々に今日は春らしい暖かさだった
昨日とは全然違う
１本目のレッスン
今日も他店のメンバーさんが来られていて
一緒に楽しみました
仲間とも打ち合わせ通りからみ
楽しめました
筋トレも最近出来ていなくて
やる気だったのですが
仲間と喋りすぎ
あまりはかどりませんでした
ちょっと走ろうと８ｋｍで
いきなり８ｋｍは無理でした
なので７．５ｋｍで
しかしエアロシューズでは重い
リタイア
２本目の筋トレ系レッスンに入り
２週間ぶりなので通常にしようか
一部悩みながら上げてしまいました
一つ上げると違いますね
でもそれがこなせると
次回からはだんだん慣れて楽になるはず
３本目のレッスンは
お休みしました
特に好きって訳じゃないし
この１本を入ると
帰りの電車は満員で辛いから
今日はまずまず楽しかった
明日は家庭訪問
掃除か・・・
出来ていない
午前中は掃除だ
買い物はいつ行こう
それどころじゃないか
昨日のイベントは良かったなぁ～
思い出してはにやける
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