2010年08月16日
XML



今日は3レッスン入ってきました




メインはエアロイベント




それだけならもったいないので
他のレッスンも・・・




今日はどのレッスンも多かったです




普段見ない顔ぶれ この時期だけの環境でした




まず2レッスンを参加




いったんシャワーをご飯もしっかり食べ




筋トレでも・・・ 一通りしたらおしまい
あんまり頑張ると体力がなくなりますのでほどほどに




その頃には早い組が来だしていました
それならと順番を取ります




ジョイントエアロのイベント




1人は普段入り慣れているイントラさんですが
もう1人は時間帯が違うので顔を見るのも初めて




レッスンは定位置にいたけど
普段居ない人がその隙間にいるため
ちょっと狭い




わたしより後ろにいた人がどうして動いているうちに
わたしより前に来ているのと思ったり




気になるので集中度も落ちます




途中床が滑り気になったり




4ブロック構成 苦手な動きもあったけど
楽しくイベントは終了しました



帰りには珍しく 店で水を買って水分補給
キーンと冷えていて美味しかった


template- まりもん  img- ホットチョコ





お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

最終更新日  2010年08月16日 18時39分19秒
コメント(2) | コメントを書く
[フィットネスクラブ] カテゴリの最新記事


【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! -- / --
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x

PR

プロフィール

まいまいまいこー

まいまいまいこー

カレンダー

フリーページ

コメント新着

人間辛抱 @ Re:とんでもない現実(03/14) どうもお久しぶりです。 被災地の皆様に対…
縁縁2612 @ Re:どこまで節電?(07/09) 私は、 老人ホームを運営していますが、 …
まいまいまいこー @ Re:有りました、有りました。(07/09) メタボ1号さんへ エアロ熱が高めなん…
メタボ1号 @ 有りました、有りました。 まいまいまいこーさん >メタボ1号さん …
まいまいまいこー @ Re[1]:どこまで節電?(07/09) サラ^^さんへ どこもちょっとは節電…

© Rakuten Group, Inc.

Create a Mobile Website
スマートフォン版を閲覧 | PC版を閲覧
Share by: