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2009年01月16日

あきらめないソング

テーマ：夢を叶える人になる(1193)

カテゴリ：シェイプアップ

ジョギングは、ほとんど近所の公園を
走りますが、大周り２周して小周り２周すると
４、１ｋｍになります。

最近、１周目はあきらめないソングを
口ずさみながら１３分走ります。
あきらめないソングとは、
でたらめに　口から出る歌です。

「あきらめない」とか「負けないよ」とか
「絶対出来る」とか　そんな自分に対してかける
励ましの言葉の数々に、その日の気分でメロディーを
つけるのです。でも、比較的「あきらめない」が
多いです。

大きな声だと　おかしな人だと思われるので
自分にしか分からない声量で。

そうこうして２周目に入ると
自然に頭の中は、仕事の事で一杯になります。

だから、２周目はあっという間に感じます。
小回りの頃になると　心一杯元気になっています。
青空の下で走れている自分に対して
感謝が沸いてきます。

そんな風にスリムな肉体を　日々、目指しているのに
長女は、マクドナルドが大好きです。
なのに今では、気軽に行けなくなってしまいました。

それでもそんな中、久しぶりに行ってみたら
二つの発見があったのです。
皆さんは、とっくにご存知かもしれませんが
ハンバーガーの中のピクルスって
注文の際に「ピクルス抜いてください。」と
お願い出来るんですね。
私たち家族はピクルス嫌いで
皆でプクルスを取り出していたら
店員さんが「今度から、ピクルス抜きって行ってくださいね。」と
笑顔で教えてくれたのです。

次の二つ目の発見は、ケチャップです。
前に並んでいた方が、ポテトの注文の際、
「ケチャップ付けて。」と言っていたので
有料でも良いやと思いながら
私も真似して言ってみたら
サービスでつけてくれました。

ポテトにケチャップは大好きです。
お店によって、（人かな？）塩加減が控えめなトコロがあるので
そんな時は、助かります。

ただ、身体の事を考えると・・・。
でも・・・たまになら良いかな。（＾＾；）

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