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もう一月も終わり(^^)早いですねぇ〜この積み重ねであっという間に1年が過ぎちゃうんですね・・・明日から二月もうすぐ節分なのに、まだまだ寒い〜今日の走行距離は、2.83キロでした累計は111.67km1月の走行距離は、111.67km(内ロードは72.3km)でした
2022.01.31
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今日はゆっくり朝マックにいきました気になっていたGODIVA監修のホットチョコレートを飲みました(^^)よくかき混ぜてお召し上がりくださいとのことよくかき混ぜていただきました濃厚なチョコレート、美味しかったです(^^)寒い日に温まりますね〜今日の走行距離は、0キロでした累計は108.84km
2022.01.30
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今週もがんばって走りにいきましたMi Smart Band 5のサイクリングモードを使用(^^)先週とほぼ同じコース自宅〜さくらしろはし〜岡崎公園〜アンデイコ(栄屋乳業)〜自宅アンデイコ〜自宅の間にコンビニ2軒はしごの冬仕様コースです(^^)今朝は風がなく穏やかで、日差しは少なめでしたが、あまり寒くなかったです今月は2回走れました〜まずまずのペース走行距離は、37.43キロ、消費カロリーは858kcal(Mi Smart Band 5)(若干違いますね^^)今日の走行距離は、37.65キロ、消費カロリーは710kcalでした(ガーミン)累計は108.84km
2022.01.29
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JR岡崎駅の階段近くに着くには、2両目の一番後ろが最適と分かったのですが・・・今朝も、エスカ使えてるじゃん!?工事始まってないの?でも、階段慣れてきたので、いいですが(^^)明日も走りに行く予定です乗れる時に乗っときましょう!今日の走行距離は、2.81キロでした累計は71.19km
2022.01.28
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JR岡崎駅のエスカレーター工事のこと、今朝はすっかり忘れて、いつもの車両に乗ってしまいました(^^)が、乗り込んでからすぐに気がついて、少し後ろの車両へ移動〜無事に階段に近いところから下車して、一番に階段を登りましたすると・・・エスカ使えてるじゃん!?まあ、まだ工事始まってなかったのでした(^^)でも、予行練習できましたね!明日から本番です(^^)今日の走行距離は、2.8キロでした累計は68.38km
2022.01.27
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明日から、JR岡崎駅の3〜4番線ホームのエスカレーターが工事のため約1ヶ月、使用できなくなります・・・いつもはそのエスカレーターを使っていますが、明日から階段ですね〜電車の車両を階段に近いところに変えなければ!!明日になったら忘れて、いつもの車両に乗っちゃいそう〜忘れないようにここに書きました(^^)今日の走行距離は、2.81キロでした累計は65.58km
2022.01.26
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今日は寒々しい空でしたが、風がなかったので、耳あてはなしで大丈夫でした何とか無事に一日を過ごせました何事もなく健康に生活できるってありがたい(^^)ところで、ここ最近、通勤用クロスバイクから異音がします〜ペダルを回すとかたかたかた・・・足を止めると音がなくなります何事もなくない!?何でしょう?油ささないとですかね?今日の走行距離は、2.82キロでした累計は62.77km
2022.01.25
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昨日とは打って変わって暖かい?風は強かったですが、昨日ほどの冷たい空気ではなかったので、少し暖かく感じました(^^)濃厚接触者の濃厚接触者の濃厚接触者になりました・・・もうこれは・・・何でもない人?でも、濃厚接触者が陽性なら、濃厚接触者の濃厚接触者になりますさらに、濃厚接触者の濃厚接触者が陽性なら濃厚接触者になりますが、なりたくない!!なりませんように・・・というか、感染者が早く治りますように!!!今日の走行距離は、2.8キロでした累計は59.95km
2022.01.24
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今日は寒い一日でした〜午後からは冷たい雨が降り続いて、さらに寒さ倍増・・・夕方から降るという予報でしたが、早く降ってきましたね今日は仙台と変わらない気温でした(^^)先日、姪っ子に贈った絵本のお礼の電話が来ました〜「からすのぱんやさん」やっぱり、見開きいっぱいにいろいろなパンが書いてあるところが気に入ったようです(^^)夫もそのページばかり見ていたそうで、今も昔も子どもの心を鷲掴みするんですね(^^)今日の走行距離は、0キロでした累計は57.15km
2022.01.23
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昨年11月から使っているスマートウォッチ、Mi Smart Band 5夫が誕生日プレゼントに買ってくれました(^^)今日は今年初ライド初めてサイクリングモードで使用してみましたが、すごいです!ガーミンと同じくらい正確いや、心拍も取ってくれているので、ガーミン負けてるかも?ガーミンと同じように、走行距離、走ったルート、平均速度、最高速度、獲得標高も記録してくれてますガーミンが壊れたら、安いスピードメーターとこのスマートウォッチで充分ですね(^^)走行距離は、34.67キロ、消費カロリーは840kcal(Mi Smart Band 5)(若干違いますが^^)今日の走行距離は、34.65キロ、消費カロリーは667kcalでした(ガーミン)累計は57.15km
2022.01.22
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今年初の5勤がやっと終わりました(^^)何かと仕事に追われてあっという間でした〜明日は夫と今年初ライドに行く予定です!約2ヶ月乗らない間に、すっかり真冬になってしまいました〜冬服を準備して、カイロを仕込んで無理せずに行って来ようと思います(^^)今日の走行距離は、2.8キロでした累計は22.5km
2022.01.21
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今日は夫が午後半休で、名古屋にお出かけ優雅ですね〜私は仕事でしたが〜名鉄で宮城の物産展をやっていたそうで、先日買ってきたお土産でおいしかったものをまた買ってきました(^^)宮城onlyの物産展って珍しいいつも東北でひとセットにされるのですが(^^)今日の走行距離は、2.81キロでした累計は19.7km
2022.01.20
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今朝は冷え込みましたね〜風がないとのことで、耳あてを持参しなかったら意外と寒い!明日は風が強いというので、耳当て必須ですね(^^)絶対いつもより寒い冬です〜お義母さんからおでんのお誘いがあり、今夜は熱々おでんで温まりました(^^)今日の走行距離は、2.8キロでした累計は16.89km
2022.01.19
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今朝も雪が降りました〜積もらなかったのでよかったですが、今年は雪が多いですねぇ今日は私の誕生日でした(^^)こんな寒い時期に生まれたのに、寒い冬が大嫌い・・・風邪をひかないように温々育てられたからでしょうか?夫が買ってきてくれた限定のピレーネなどなどありがとう(^^)今日の走行距離は、2.83キロでした累計は16.89km
2022.01.18
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年末から3週間2勤、3勤、4勤だったので、5勤に耐えられない体になってますね(^^)無事に一日終わりましたが今週の久しぶりの5勤が心配です〜気合入れていきましょう(^^)/今日の走行距離は、2.83キロでした累計は14.06km
2022.01.17
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昨夜、TVを見ていたら、急に津波情報!?今朝になってもまだ津波情報が続いていましたトンガで地震?噴火?気圧の影響?そんなに遠くの国から津波が来るとは!?どんな大規模災害が起こったのか心配でした結局、トンガの海底火山が噴火したそう・・・人的被害は大きくなさそうで何よりですが、地球のエネルギーの大きさを感じました〜今日の走行距離は、0キロでした累計は11.23km
2022.01.16
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夫が買ってくれた新しい炊飯器(^^)昨日届きました開封してみました今のものとほぼほぼ似ています(^^)LDKでベストバイだったので、電気屋さんで実物を確認してネットで購入タイガー魔法瓶 JPW-A100-NP(シャンパンゴールド) 炊きたて IHジャー炊飯器 5.5合10年以上使用して、内蔵リチウム電池も切れてしまい、内釜の塗装がはげはげになってしまったので、やっと買い替えです炊飯には問題ありませんが・・・はげはげ(^^)もっとお釜を大事に使おうと思い、洗米ボール(ザル?)も買いました〜今日の走行距離は、0キロでした累計は11.23km
2022.01.15
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今朝起きるとうっすら雪が!?夫はけったで出かけて行きましたが、その後30分も経たないうちに路面が真っ白(^-^)私の出かける時間には1cm以上の積雪けったは諦め、町のコミュニティバスで、とバス停で待つも、バスは来ず道路はそろりそろりの大渋滞(^-^)バスが来ても、いつ駅にたどり着けることやら?コミュニティバスも諦め、徒歩で駅までこの時点で乗る予定の電車には間に合いません次の電車に乗りましょう(^-^)始めからもう10分早く出て徒歩で駅まで行けば、間に合ったかもしれません遅刻は免れましたが、完全に判断ミスでした〜電車は定刻でした(^-^)電車を降りると、路面に雪は無し私の町だけ降ったのかなぁ?今日の走行距離は、0キロでした累計は11.23km
2022.01.14
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今日は昨日よりも最高気温が高いはずなのに、暖かさは感じませんでした〜体感は昨日と同じくらい・・・ということで、今日も耳あてを持参安心感が違います(^^)明日の朝、雪が積もっていないといいのですが・・・路面凍結も怖いです〜今日の走行距離は、2.82キロでした累計は11.23km
2022.01.13
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今日は寒かったですねぇ〜今朝出かける時には雪が降っていましたしかも風が強く、雪が横殴り!流石に耳あてを出動(^^)仙台でも使っていなかったのに・・・耳あてがなかったら、耳がもげそうでした(^^)明日もつけて行こうかなぁ〜今日の走行距離は、2.8キロでした累計は8.41km
2022.01.12
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今朝はゴミ出しでした近くの神社にある子コミュニティセンターの駐車場でゴミ回収この神社の門松をまだ見ていなかったので、スマホを持ってゴミ出しに行きました〜すると、まだありました!ゴミを出した後に撮影しました(^^)少しぼーぼーになっちゃいましたが、見れてよかったですその後、家の中にかめむしが出たり、電車が遅れて遅刻したり・・・初詣してないから!?今日の走行距離は、0キロでした累計は5.61km
2022.01.11
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今日は連休最終日祝日ですが、自動車関係の皆様は出勤ということで(・・・すみません^^)、ガストにモーニングを食べに行きました今日みたいな平日の祝日は、ファミレスが空いていますモーニングを食べて、ドリンクバーを6杯ほどのんびりした朝のひと時(^^)ここのミシュラン掲載のラーメン屋さんも空いていました今日も平和な一日でした3連休なかなかいいお天気で、よかったですね〜明日からいつもの平日に戻ります(^^)しかも雨の休み明けですが、2月は2回も祝日があるので、それを楽しみに頑張りましょう!今日の走行距離は、0キロでした累計は5.61km
2022.01.10
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連休なか日(^-^)まだ明日もお休みって余裕でいいですねぇ4歳の姪っ子にお年玉をあげ損ねたので、今年も絵本をと、ネットで注文実家に届くように手配しました(^-^)からすのパンやさん (かこさとしおはなしのほん) [ 加古里子 ]夫がお気に入りだった絵本ですかわいいお話ですよ(^-^)今日の走行距離は、0キロでした累計は5.61km
2022.01.09
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今日は夫が午前中だけリモートワークでした私はゆっくり寝ていましたが(^^)休み明けの疲れがやっと取れた感じです風邪は、後遺症?で、時々喉が痒くて咳が出るくらいです咳が癖にならないように気をつけないと!!夕方から、夫の実家に義妹一家も集まり新年会賑やかで楽しかったです(^^)仙台の姪っ子たちもこちらの甥っ子と姪っ子もみんな個性的で面白いです(^^)今日の走行距離は、0キロでした累計は5.61km
2022.01.08
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今朝は、昨日の雪が解けて湿った路面が凍りついていました!!夫が出かける時間はまだまだ凍っていて、大きな通りに出るまで?夫はけったを押して歩いていました(^^)その30分後にゴミ出しに外へ出ましたが、まだ日陰は凍っていました〜私の出かける時間でも、日陰は凍っていて、慎重にけったに乗り駅まで無事に辿り着きました(^^)駅のホームの日陰も凍っていました・・・朝から冷や冷やもんでした(^^)今日の走行距離は、2.81キロでした累計は5.61km
2022.01.07
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今朝は夫を送り出して、しばらくして外を見たら雪!?大きめのふわっとした雪が、ふわふわ降っていました〜私の出かける時間になっても雪が降り続いていましたこのくらいの雪なら、と思いましたが、なんだか長時間降るようだったので、町のコミュニティバスで駅まで行きました職場に着いても雪は止まず、お昼にはすっかり木々に雪が積もっていました(^^)13〜15時の間窓のない部屋で仕事をしていて、外を見ると、青空が(^^)雪もほとんど解けていました愛知に帰ってきても雪が降ってくるとは・・・寒い!!!今日の走行距離は、0キロでした累計は2.8km
2022.01.06
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今年初出勤お土産を持って行くのも2年ぶり一通り挨拶をして、いつも通り仕事一日中眠たかったです12月30日で閉店になった「和泉屋」さん帰りにお店の前を通ってみました暖簾などはまだ残っていましたが、やっぱり閉まっていましたひな祭り限定の「いがまんじゅう」も買えなくなりますね〜仕事帰りに買えるので、便利だったのに・・・ショックです〜今日の走行距離は、2.8キロでした累計は2.8km
2022.01.05
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愛知に帰ってきました〜空気の冷たさがマイルド〜仙台はきんきんに冷えた空気感でした・・・雪の塊もなく、滑る心配もなし(^^)安心して歩けます極寒の仙台では、2年ぶりに実家の家族に会えて楽しい一週間でした(^^)また年末に帰れるといいなぁと思います今日の走行距離は、0キロでした累計は0km
2022.01.04
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まだお正月三が日今日も初売りへ行きました(^-^)仙台駅中の和菓子屋さんの福袋を買って、けった屋さんの初売りにも行きました(^-^)両親、妹、姪っ子2人と夫と私で、牛たん屋さんで夕飯牛たんの他にもお魚も美味しかったです(^-^)カラオケにも行って、歌上手な姪っ子にびっくり!!楽しかったです(^-^)明日は愛知に帰ります〜
2022.01.03
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まだお正月三が日今日も初売りへ行きました(^-^)仙台駅中の和菓子屋さんの福袋を買って、けった屋さんの初売りにも行きました(^-^)両親、妹、姪っ子2人と夫と私で、牛たん屋さんで夕飯牛たんの他にもお魚も美味しかったです(^-^)カラオケにも行って、歌上手な姪っ子にびっくり!!楽しかったです(^-^)明日は愛知に帰ります〜
2022.01.03
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今日は初売り(^-^)でしたが、何だか昨夜から鼻風邪?喉も少し痛い…昨夜、風邪薬を飲んで、夜中に寝汗をかいたら、今朝は少し回復でも、もう少し寝ていたほうがいい感じ(^-^)ということで、夫と姪っ子で行ってもらいました1時間ほど二度寝をして、起床朝食を食べて風邪薬を飲んで、お昼から母と街中へ(^-^)午後からでも、残った福袋もあったり、初売りの雰囲気を味わえました(^-^)
2022.01.02
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あけましておめでとうございます(^-^)本年もどうぞよろしくお願いいたします〜今日はのんびりほぼ外出なし(^-^)外は最高気温0℃夫は今日も街中に出かけて行きました初売りの偵察?明日は初売りに出かけてみます(^-^)
2022.01.01
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