FOOD
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■朝ﾌﾙｰﾂﾀﾞｲｴｯﾄ実行中！ (2013.04.17)
■ｽﾘｰﾎﾟｲﾝﾄ減量法＆禁煙ﾌﾟﾗﾝ (2012.09.21)
食品を80kcalずつに分けた表に従って､1日3ﾎﾟｲﾝﾄずつ減らすﾀﾞｲｴｯﾄ
■代謝促進ﾃﾞﾄｯｸｽｽｰﾌﾟ (2012.05.14)
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