目指せ！！チェッカー　K,R,P.のブログ

　３月　 に入りました・・・

決定では無いですが
　　４月の２４日に ​　健康診断　​ があります・・・

って事で～～～

　禁酒 を開始致しました

blog　を振り返って見れば・・・
　　昨年も・・・この　シーズン　
　　ダイエット　を　開始してます・・・


今年も　年始に
​　阻止限界点　​ になり・・・一度開始したのですがっ

結果は・・・

いつもの？事で・・・

先月は　生ビール　を止めて　０ビール　に　しました・・・

がっ！！

　限界点　から　下がってはいましたが・・・

思うような　数値　では無く・・・

実は・・・１月に・・・行ったのですが・・・

再び



そして・・・実績ある　禁酒　

アルコールを絶つ事で・・・５ｋｇ下がるのは実証済み

一先ず　今月　は　この併用でっ

さて・・・１ヶ月後







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