運動しよう 0
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ワタクシのブログにご訪問いただきましてどうもありがとうございますパニック障害克服中の主婦93(Kumi)と申しますありのままの日常を綴っている備忘録的なブログとなっております水曜日に心療内科の診察があり薬が変更になりまして2日経ちましたとにかくソワソワ感がひどいことを医師に伝えてレキソタンという薬を処方してもらったのですがとにかく 眠くて眠くて仕方ない#抗不安薬朝・昼・晩と寝る前1日4回飲むわけですが飲むと 眠くて起きていられずどうしても寝てしまい目覚めて しばらくするとまた次のを飲むからまた寝てしまうの繰り返しwそして やたらと疲れやすくちょっと動くと ハァハァしたりすごく だるくなってしまいますそのうち 身体が慣れてくるんだろうけどなかなか しんどい毎日を送ってます#パニック障害克服中そんな状態だったので水曜、木曜と 晩ごはんは娘にお願いしてたんですけど今日は ちょっと動けそうだったので簡単な 晩ごはんを作りました・イワシの丸干し・菜の花の胡麻和え・野沢菜としらすの混ぜごはんTHE和食です#今日の晩ごはん明日は 気分転換と称しお友達と 公園のイベントに行くこととなりました公園で 眠り込んでしまわないように朝の薬を 早めに飲んで調整してみますではでは。最後まで読んでいただきましてどうもありがとうございます下のお花の画像をクリックしていただけるとランキングの順位に反映されてブログ更新の励みとなりますポチッと応援、よろしくお願いいたします (^▽^)にほんブログ村
2024/04/19
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ワタクシのブログにご訪問いただきましてどうもありがとうございますパニック障害克服中の主婦93(Kumi)といいますワタクシのありきたりの日常を綴っている備忘録的なブログとなっております今日は 心療内科の診察日でした普段は月1回の 診察なのですが先月は 気持ちの落ち込みがひどくて抗うつ剤が増えたためその様子見もあり3週ぶりの 診察となりました#心療内科の受診日実は今月の始めにちょっとショッキングな出来事があり心身の不調が続いておりました朝目覚めると ソワソワ感がひどくパニック発作予防用に飲んでいる精神安定剤も あまり効いてくれずそしてさらには イライラがひどくなってしまい家族にやつ当たってしまう事も正直あります(その節は申し訳なかった)担当の先生に 色々話を聞いてもらい精神安定剤は 発作が起こった時の頓服として飲むこととなり新たな 抗不安薬が処方されましたイライラを抑えるために今まで飲んでいた薬を倍量にしまた来週 診察に行くこととなりました昨日、家族と話し合ってどうも ワタクシ一人で病院まで行けそうにないからとたまたま 学校がお休みだった息子が一緒に付き添ってくれることとなりましたなので 診察予約は14:00でしたが早めに 家を出て息子と 病院近くのお店でランチ本日のランチはお好み焼き、もんじゃなど粉ものの食べ放題に行きました鉄板焼きもありましたがそこまでは 食べなくてもいいやとのことでお好み焼き、もんじゃ、焼きうどん、焼きそば全31種類の中から食べ放題というスタイルのランチをオーダードリンクバーをつけて 一人¥1550でした#ランチ食べ放題2人で食べたのは豚玉お好み焼き 2枚海老玉お好み焼きツナコーンチーズもんじゃ焼きうどん息子大食いモードではなかったためそんなにたくさんは 食べなかった印象#お好み焼 焼きそば もんじゃ焼き新しい薬を飲みだすと副作用とかが 心配になりますが、今日の夕食後から新しい薬を飲み始めてますがソワソワ感が 少し減ったかな?という印象とにかく無理はしないようにマイペース死守でこの週は 乗り切っていきますではでは。最後まで読んでいただきましてどうもありがとうございますランキングに参加しています下のお花の画像をポチッとくりっくしていただけるとランキングに反映されてブログ更新の励みとなりますどうぞ、応援をよろしくお願いいたします<(_ _)>にほんブログ村
2024/04/17
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ワタクシのブログにようこそお越しくださいましてどうもありがとうございますパニック障害克服中の主婦93(Kumi)と申しますそんなワタクシのありふれた日常を綴っている備忘録的なブログとなっております物価高が言われている昨今物価はどんどん上がるのにお給料は 上がらない世間ではそんなことがよく言われておりますがウチも例外ではありません#物価高ではどこから 節約したらいいの?って悩みに悩んだ結果台所周り、洗濯用洗剤など暮らしの消耗品をいわゆる ナショナルブランドではなくプライベートブランドのものにしてみようかと#無理せず節約先日 近くのカインズホームに行きカインズオリジナルのお風呂用洗剤ハンドソープファブリックミスト泡洗顔フォーム買ってきました#カインズホームお風呂用洗剤は少し前に お試しとしてカインズホームのスプレータイプのものを購入しておりまして今まで 使っていた洗剤と大差を感じなかったので大容量の詰め替え用を購入カインズホームオリジナルのお品はラベルを剥がすと真っ白になる所が お気に入りボトルの容量が400mlなのでざっと 7本分で¥598と お買い得このハンドソープボトルは以前 LAWSONで売っていたもの少し丸みを帯びた形にシンプルなロゴが気に入ってボトルは 使い回してますこのボトル自体が 480mlの容量カインズホームの詰め替え用は 800mlざっと 2回分の容量で ¥498ファブリックミストは ¥198泡洗顔フォームは ¥198まだ実際使ってはいないのですがカインズホームのHPでの口コミも良いものが多いので ちょっぴり期待してます#プライベートブランドまた カインズホームだと楽天ペイが使えるので 楽天ポイントをためてるワタクシには嬉しい オンラインショップも楽天リーベイツ経由でお買い物できるみたいでカインズホームのことが益々好きになりそうです #楽天リーベイツ今日は朝から 土砂降りお昼過ぎに 雨はやみましたがなかなか 気持ちが上昇しません近所に住むお友達がワタクシの体調を 心配して晩ごはんのおかずになるようにアジフライと鶏のからあげを届けに来てくれました本当にありがたいことです<(_ _)>#親しい友人今のところ予報では 晴れるみたいなので日光浴とお散歩をがんばろうと思いますではでは。最後まで読んでいただきましてどうもありがとうございます<(_ _)>ブログランキングに参加しています下のバナーをクリックしていただけるとランキングに反映されてブログ更新の励みとなりますどうかポチッとクリックでの応援をよろしくお願いいたします (^▽^)にほんブログ村
2024/04/09
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ワタクシのブログにお越しいただきましてどうもありがとうございますパニック障害克服中の主婦93(Kumi)と申しますそんなワタクシのありのままの日常を綴った備忘録的ブログとなってます#パニック障害克服中先日 スマホを機種変してきました前の機種はもう5年くらい使ってていつでも熱暴走してしまうのでハンディ扇風機を当てて冷やしながら 誤魔化して使ってたんですけどw✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼たまたま 息子がスマホを落下させてしまい液晶がお亡くなりになったので機種変せざるを得なくなりオンラインで機種変しようとしたら息子のスマホは 息子の名義で契約してて未成年だと オンラインでは64Gしか購入できないということでしたなので保護者同伴でショップまで出向きついでに ワタクシのスマホも機種変しちゃえよと配偶者に言われるがまま とりあえず 在庫があるものの中から機種変してきました#iPhone機種変#iPhone14息子は iPhone15ワタクシは iPhone14 共に128GBとりあえず 機種を受け取ってすぐに家電量販店へ向かいカメラの保護シールを購入iPhone 14 / 14 Plus カメラカバー カメラフィルム ガラスフィルム 金属 アルミ レンズガード 10H ガラスザムライ カメラ保護 アイフォン カメラレンズ セパレート タイプ 保護フィルム OVER`s オーバーズ↑こんな感じのシールですね息子がササッと選んでくれて貼り付けてくれましたなんと 頼もしい息子息子はその家電量販店でスマホケースも購入してましたがワタクシは 疲れてしまったのと面倒くさいってこともあり100均に行きとりあえずのケースを購入クリアなケースにしたのでリンゴマークが 際立ってますそのうち ゆっくりとお気に入りのケースを見つけるまではこのままの状態で 使いますHoldit iPhone 15 Pro Max Plus ケース シリコン iPhone 15pro 15plus 15promax 14 13 12 12pro 12mini 11 11pro SE 第3世代 第2世代 iPhone8 iPhone7 8plus 7plus XS アイフォン15 アイフォン14 アイフォン13 アイフォンケース 北欧 シリコンケース おしゃれ 大人かわいい【リング一体型】iPhone15 ケース iPhone14 ケース iPhone15 Pro ケース iPhone13 ケース iPhone11 iPhone12 ケース iPhone13 Pro iPhone13 mini ケース iPhoneケース iPhone12 mini 14 Pro Max 15Plus ケース iPhone SE3 XR XS 7 8 シリコンカバー リング付き かわいい 韓国個人的には 滑りづらそうなシリコン製のケースを希望色は もちろん黒でお値段も とてもバラつきがあり悩みに悩んでしまいそうです昨日は 家族で少し出かけたのですが出先で 調子が悪くなり気づいた時には おうちの布団で寝てました今日は 天気はいいもののココロがイマイチ晴れずでも夕方近くなって意を決して お散歩がてらコンビニに向かったところ偶然、お友達に会えて 行ってよかったーと心からそう思います。またそのうち ランチしようねと約束を交わし帰宅の足取りは 少し軽くなった気分マイペースを心がけて毎日を乗り切っていきますではでは。最後まで読んでいただきましてどうもありがとうございます<(_ _)>ランキングに参加しております下のバナーをポチッとクリックしていただけるとランキングに反映されますのでどうぞポチッと応援、よろしくお願いいたします (^▽^)にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/04/02
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ワタクシのブログにご訪問いただきましてどうもありがとうございますパニック障害克服中の主婦 93(Kumi)ですありのままの日常を綴っている 備忘録的ブログとなっております#パニック障害克服中ここしばらくずーーーっと 天気が悪くてココロが不安定な状態が続いておりました今朝は 久しぶりに青空雲は やや多めだけれども久しぶりに 気持ちよく 目覚めた朝上の写真に 写っているのは庭にある梅の木ようやく咲いたと思ったらまさかの 雪、雨が続いてあっという間に 散ってしまった配偶者に至っては『ウチの梅、まだ咲かないね?』と いやいや、とっくの昔に散ってるし、散った花びらも強風でどこか飛んでっちゃってますよ 久しぶりに 庭を徘徊してみたらなんか 花咲いてるしコレは 椿なのかな?蕾が 沢山ついてたからこれから 沢山咲くのかな?#春の訪れ玄関すぐのところにひっそりと咲いていた花この花はなに?水仙とかいう名前だったっけ?昔は 春になるとこの花 もっと沢山咲いてたはずなんだけど今は 一輪で がんばってる今朝は 春の訪れをひしひしと感じながらその後に やってくるであろう雑草たちの急成長のこと考えたらかなり気分が 萎えた ワタクシ1人では太刀打ちできないから配偶者と共にそして時には 子どもも巻き込んで作業の後に お庭BBQとかしたら 最高じゃない?あこがれのBBQコンロはコレ【日本正規販売店】Weber(ウェーバー) コンパクトケトル 47cm 温度計付 黒 1221308 チャコールグリル 【BBQ バーベキュー グリル コンロ バーベキューグリル バーベキューコンロ 燻製 炭 チャコール】価格:17991円(税別、送料別)(2024/3/27時点)楽天で購入でもこういうの買った方があれやこれや 買わずに済みそうね【正午~クーポンで800円OFF】 バーベキューコンロ 6点セット メッシュ テーブル チェア 4脚 折りたたみ 高さ3段 ステンレス 軽量 折りたたみ バーベキュー セット グリル コンロ バーベキュー バーベキューグリル バーベキュー アウトドア バーベキューコンロセット価格:23999円(税別、送料別)(2024/3/27時点)楽天で購入とりあえず 雑草まみれの庭を何とかしてからの話だね 今日はこれから心療内科の診察日となります病院が自宅から 少し離れた場所になるので気分転換がてらの お出かけのつもりで行ってきますではでは。完全休業状態ですがInstagramもやってますフォロー お気軽に!! →→→ Instagramアカウント 93__kumi__93最後まで読んでいただきどうもありがとうございます<(_ _)>ブログ村のランキングに参加していますよろしかったら下のバナーをポチッとクリックお願いいたします(^▽^)/にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/03/27
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ワタクシのブログにご訪問いただきましてどうもありがとうございますメンタル弱めな主婦93(Kumi)のありふれた日常を綴った備忘録的なブログとなってます#パニック障害克服中Happy Valentine!!みなさん 素敵なバレンタインお過ごしでしょうか?ワタクシ、今年のバレンタインはほぼほぼ 何も考えてなかったのですが今朝になって配偶者と息子に 日頃の感謝の意味も込め何か作ろうと いきなり突然の決意表明以前、とある配信者さんがスノーボールクッキーを作っていて思っていたよりも 簡単にできるんだなと思い材料を買っておいたんですただ、その後バタバタして作る機会がなかったのでその材料にココアをプラスしてココアのスノーボールクッキーを作ることにしました#バレンタイン2024実は今日は午後から用事があったので午前中のうちにクッキー生地を仕込んで冷蔵庫で寝かせる意味も込めてそのまま 出かけました夕方帰宅して急いで 成形して焼いたもの↓↓↓粗熱をとってから粉糖をまぶして 出来上がり#スノーボールクッキー家族に渡すものだとしても一応、形だけでもラッピングしようと思いボックスに詰めて一部は 普段お世話になってるお宅にお渡ししようと 簡単ラッピングちなみにラッピンググッズはすべてダイソーのお品ですそしてバレンタインの晩ごはんは配偶者と息子共に大好物である カキフライ今回は タルタルも自作です・カキフライ (タルタルソースは自作)・豚汁もどきの具沢山味噌汁・キュウリのキューちゃん#おうち晩ごはんタルタルソースを作るのにピクルスを買おうかと思ったのですが後で 残ってしまった時になかなか 減らなくて 困った経験があるので家族みんなが 大好きなキュウリのキューちゃんを刻んでピクルスの代用品としましたらっきょうとか刻んでもいいみたいですねそして少し前に スーパーで見つけたこのウスターソースがとてつもなく 美味しかったですワタクシ 知らなかったのですがオジカソースというとても歴史のあるメーカーのソースでした今日は朝から バタバタで正直 疲れたんですけど配偶者と息子 2人してクッキーを美味しそうに食べてくれたし晩ごはんも大喜びだったのでとてもいいバレンタインとなりました久しぶりにお菓子を作りましたが家の中が 甘い香りに包まれるのも悪くないですねまた お菓子作りもしてみたいですではでは。Instagramもやってますフォロー お気軽に!! →→→ Instagramアカウント 93__kumi__93最後まで読んでいただきましてどうもありがとうございます下のバナーをクリックしていただけるとランキングに反映されブログ更新の励みとなりますどうぞポチッと応援、よろしくお願いいたします<(_ _)>にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/02/15
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ワタクシのブログにお越しいただきましてどうもありがとうございますメンタル弱め、パニック障害克服中の93(Kumi)という主婦ですありのままの日常を綴った備忘録的なブログとなってます#パニック障害克服中昨日の朝、久しぶりにパニック発作を起こし家事も何もできないまま朝を迎えまして今日も ソワソワ感がひどかったのでぼーっと 過ごしてました#パニック障害積雪の影響により電車がとまってしまい配偶者は 出勤できなかったので家の周りを 雪かきしてくれてましたどれだけ積もったのかというと※決して雪国ではありませんたぶん 庭の雪を全部使えばかなり大きい 雪だるまが出来たと思うけどそんなことする人はこの家には おりませんので あしからず#雪電車が動き出してすぐ配偶者は 出勤しワタクシは そのまま寝てしまい気づいたら夜娘も息子も ワタクシの体調にとても 理解してくれているので晩ごはんがないならそれなりに コンビニで買ったりするからいいよと 言ってくれます家族が理解して、協力してくれるのが本当にありがたいです明日は 天気が良さそうなので少し 気分が晴れるかもしれませんとりあえず それに期待してではでは。Instagramもやってますフォロー お気軽に!! →→→ Instagramアカウント 93__kumi__93最後まで読んでいただきどうもありがとうございます下のバナーをクリックしていただけるとランキングに反映されてブログ更新の励みとなりますポチッと応援、よろしくお願いいたします<(_ _)>にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/02/06
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ワタクシのブログにようこそ おいでいただきましたパニック障害克服中の93(Kumi)といいますありふれた主婦の日常を綴っている備忘録的なブログです昨日から 大雪の恐れと散々ニュースで目にしてて今朝 おきて 庭に出てみたら雲に覆われてて いかにも これから雪が降ると言った感じ昨日の時点で息子の高校からは 休校のお知らせがきてたし配偶者は お休みの日なのでのんびり出来るね、と思いきやこの雪 一体 どのくらい積もるんだろう?明日 配偶者が出勤するのに電車は動くのだろうか?ワタクシも明日は 電車で出かけるかもしれないので電車が停まっちゃったらどうしたらいい?などと 考えているうちに全身がだるくなって ちょっと息苦しくなってきましたそのうち 手足も痺れてきて座っていることが苦痛 でも そこから動けないワタクシの変化に 配偶者がすぐに気づいてくれ頓服の薬を飲んで配偶者の肩を借りてとりあえず ソファで 少し寝ることに#パニック発作ふと目が覚めて気づけば 周りは雪景色インスタのストーリーにUPした画像まだ全然積もってないけど雪はどんどん降り続いてて一体 どのくらい積もるんだろうか?娘は出勤したものの午前中で 会社から帰宅するよう言われたとのこと薬のせいか 眠気がとれず次に気づいたのは 夕方になってから玄関の外の様子は雪、確実に 増えてますまだ全身のだるさがとれず家族も いいから寝ててと言ってくれるのがとてもありがたいが、同時に 申し訳なさを感じのは確か次に気づいたのは 夜気になる雪の様子は現在、電車が運転見合わせとなり高速道路も通行止め陸の孤島となってしまうのも時間の問題かしら?#雪明日は 早くから 雪かき予定そういないと 家の敷地外に出るのが容易じゃないので発作のせいかまだ身体全体がだるくて頭もポ~ッとしてますがとりあえず 雪かきはやらないとですではでは。Instagramもやってますフォロー お気軽に!! →→→ Instagramアカウント 93__kumi__93最後まで読んでいただきどうもありがとうございます久しぶりの発作により今日一日 無駄にしてしまったというかやるせない気持ちになっているワタクシに応援のクリックを よろしくお願いいたします<(_ _)>にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/02/05
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ワタクシのブログにお越しいただきましてどうもありがとうございますメンタル弱めの主婦93(Kumi)が綴っている日々のありふれた日常備忘録的なブログとなってます#パニック障害克服中今日から2月ついこの間 新年だ~と言ってたばかりのような気がします年々、時に流れが早く感じますそして今日は2月とは思えない ポカポカな日天気予報によると最高予想気温が15度を超えててやっぱり 暖冬なんだと感じます#暖冬こんなにポカポカ陽気ならとお友達と一緒に近くの公園を お散歩してきました園内は 色んな植物がありますが流石に 冬ですから全体的には 枯れ木ばかりでも1か所キレイに 花が咲いているエリア発見梅の花が 咲いてましたしかもよく見るとピンク色の方は もう花が枯れかけていてもう見ごろを 過ぎてしまった感じ白い方の梅は ちょうど見ごろでしたしかし梅の花って 毎年こんなに早く開花してたっけ?と 友達と話すも2人とも 例年の梅の花のことなんて気にかけてないからよくわからないまま 帰宅後、ネットで調べてみたら品種によっては1月から咲くものもあるそうで一つ 賢くなりました(笑)#冬の花そして 明日の天気を見てみたら今日よりも 5℃以上 気温が低くなると 気温差による 体調不良になってしまわないよう気を付けなければですねではでは。Instagramもやってますフォロー お気軽に!! →→→ Instagramアカウント 93__kumi__93最後まで読んでいただきどうもありがとうございます下のバナーをクリックしていただけるとランキングに反映されてブログ更新の励みとなりますポチッと応援、よろしくお願いいたします<(_ _)>にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/02/01
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ワタクシのブログにご訪問いただきましてどうもありがとうございますワタクシ=93(Kumi)が綴っている ありのままの日常備忘録的ブログとなりますパニック障害、再発したため克服しようとしている次第です#パニック障害克服中去年のクリスマスイブ配偶者から 手渡された封書がありましたブログにも記してあります↓↓↓配偶者からの プチサプライズ 封書の中身は カタログギフトだったので『白桃烏龍茶』をお願いして年始には届いておりましたティーバッグが12個説明を読むと 1cupに1tae bagこの時は 息子と2人で飲もうと思ってたのでティーポット(ぶっちゃけ急須w)に2バッグ入れて 抽出してみましたワタクシの舌では味には 何ら変化を感じられませんでしたが桃の香りが とてもよかったです#お茶の時間今日は 昨日ほど風が強くなくて割と 穏やかな日っぽいですね最近 割とチャレンジ精神旺盛でチョコチョコいろんなことに挑戦してるため夜は かなりの疲労困憊昨日も 気づいたら寝てたって感じで朝起きて アタフタしてます (笑)ではでは。Instagramもやってますフォロー お気軽に!! →→→ Instagramアカウント 93__kumi__93最後まで読んでいただきどうもありがとうございます下のバナーをクリックしていただけるとランキングに反映してブログ更新の励みとなりますクリックでの応援、よろしくお願いいたします(>人<;)にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/01/26
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ワタクシのブログにご訪問いただきましてどうもありがとうございますメンタル弱めの専業主婦93←Kumiによる備忘録的なブログとなっておりますだいたい 月に1度のペースで心療内科に通ってます診察の日はちょっと遠くまで行くのでお出かけ気分となりますが、以前 1人で通院しててパニック発作を起こしてしまい 配偶者と息子に駆けつけてもらったことがあるので今は 配偶者が 仕事を調整してくれて2人で 心療内科に行ってます #心療内科の受診日いつも午後が 予約時間なので早めに お家を出て病院の近くまで行ってからゆっくり ランチタイム 今日は とんかつ屋さんワタクシは レディースセットでヒレカツ 2切野菜フライ 2種 (カボチャとオクラ)チキンのチーズ大葉ロール 2ヶここのお店はごはん、味噌汁、キャベツがおかわり自由あと TKG用に たま卵の提供もあります配偶者は カキフライにしてごはんをおかわりして2杯目は TKGで食べてました #夫とランチお腹もいっぱいになってこれから 病院へと向かいますではでは。Instagramもやってますフォロー お気軽に!! →→→ Instagramアカウント 93__kumi__93最後まで読んでいただきどうもありがとうございます下のバナーをクリックしていただけるとランキングに反映されてブログ更新する励みとなりますどうぞポチッとクリックお願いいたします (⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/01/17
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ワタクシのブログにご訪問いただきましてどうもありがとうございますメンタル弱めな主婦が日々のありふれた出来事を綴っているだけの備忘録的なブログです息子のインフルエンザもだいぶ良くなりまして後は タミフル1錠飲むだけで学校保健法による 出席停止も明日で解除喉の痛みはまだあるみたいだけどピークの頃に比べたら全然マシだそうなピークの時は咳がひどく 痰に血が滲んでましたし胸の辺りが痛いとも 言ってました幼いころ 小児喘息持ちで喘息による入院経験もあることからなんとなく心配の度が過ぎてしまいましたまた入院になったらどうしよう とか色々 考えすぎてしまうのがダメなんです頭では わかっているんですけどねにほんブログ村#インフルエンザA型もう 息子も高校生だから看病疲れするほど 何をしたわけではないけど今日は 疲労感がすごくて家事も放棄してwお昼寝を たっぷりしちゃいました#主婦の休日気づけば もう夕方近くでw小腹も減ったな~ってことで昨日スーパーで見つけたドーナツを 食べてみました山崎製パンから発売されてるこのドーナツ以前 ネットで 美味しいと紹介してる人がいて気になってたんです #山崎製パンパッケージの写真に偽りほぼ無しの断面図生地はふわふわ中のクリームたっぷりでかなりボリューミーでしたしかもこのドーナツ税抜きで なんと¥109というお安さスーパーの特売品だったのかな?#今日のおやつ色々値上げされてる このご時世ありがたい お値段設定です ドーナツと一緒にいただいたお茶は一保堂さんのほうじ茶香ばしくて 何度もリピしてます〈一保堂茶舗〉極上ほうじ茶 200g袋-[N]glm【RCP】_C200430800002今日も 朝の寒さが辛かった明日の朝は予報によると 今朝よりも暖かいとは言え安定の 氷点下 インフルエンザの家庭内感染もしなかったし風邪をひかないように しなくてはではでは。愛用品等 紹介しておりますInstagramもやってますフォロー お気軽に!! →→→ Instagramアカウント 93__kumi__93最後まで読んでいただきどうもありがとうございますブログランキングに参加しています下のバナーをクリックしていただけるとブログ更新の励みとなりますのでどうぞ ポチッとクリックで 応援お願いいたしますにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/01/09
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ワタクシのブログにご訪問いただきましてどうもありがとうございますメンタル弱めな主婦が綴るありのままの日常備忘録的なブログです晩ごはんブログにチラッと書きましたが息子が まさかのインフルエンザに 1月4日(木)バイト先から帰宅した息子が「バイト先の人がインフルエンザになったんだって」と 話してたので流行ってるみたいだから気をつけようねと声をかけた 1時間後くらいかな?「俺、熱っぽいかも」とのことで 体温計で計ったところ37.8度だったかな?滅多に 熱を出さない息子が38度近い熱があることバイト先にインフルエンザ発症した人がいることからある程度の覚悟をして眠りにつきました#インフルエンザA型んで 翌朝 1月5日(金)まさかの40度超え 急いで病院に電話をするも発熱症状のある人は発熱外来で、予約制とのこと時間指定をされ指示された場所に着くと車の窓は開けずに 保険証をガラス越しに撮影されしばらくすると看護師さんがやってきて窓を少しだけ開けて検査用の 綿棒の長いのを 息子の鼻に突っ込み〇〇時に また来てくださいとのこと一旦 家に戻り 指定された時間に 指定された場所に行くと病院からの着信があり「検査の結果、インフルエンザA型です タミフルと解熱剤が処方されますから 〇〇まで車で移動してください」とのこと指定された場所に到着すると看護師さんが 薬を持ってきて車の窓を 少し開けて 薬と一枚の紙を受け取り帰宅まるで ドライブスルーのようwww受け取った紙にはお会計は後日、回復してからお願いしますと書かれてました便利ではあるけどさ何か モニョモニョするんですよね #発熱外来早速 帰宅して息子に 解熱剤とタミフルを飲ませたけど熱は 39.0に下がっただけで解熱剤の効果が切れた頃にはまたもや 40度超え それが、1月5日(金) 夜のこと食欲はないけど 腹減ったとのことなので作ったのがブログに上げた たまごたっぷりお粥#病人食そして1月6日(土)元々 朝ごはんは食べない息子お昼は 残りもののお粥に梅干しをのせて食べたいとのことでこの後も梅干し愛が止まらず家にあった 梅干しを食べ尽くした息子さらに セブンで買ってきてと頼まれたのはえ?どんだけ 梅に飢えてるの???この日は熱もだいぶ下がったけれど起きて 座っているのが辛いとのことで1日の大半は 横になってましたそして 晩ごはんは喉が痛いと 訴えているのでのどごしの良いうどんに鍋焼きうどん風にしましたこの食事の後 熱を測ったところ 36.8度元々 平熱が36.5なのでほぼ平熱と言ってもいいよねってとこで念願のお風呂タイム 1月7日(日)お昼は チャーハン食べたいと言うのでありあわせの材料で作りました長ネギ、生姜、にんにく卵、蒲鉾で 作りましたが我ながら美味でした息子も 完食し 大満足の様子 ただ 喉は相変わらず痛くて咳のしすぎからか 胸が痛いとの訴え明日まで 病院はお休みなので1月9日(月)の様子次第ではもう一度 病院に行った方がいいのかも とまぁ こんな感じで息子のインフルエンザ闘病記でした実は息子は熱にとても強くて39度位の熱なら 普通にゲームやるような子ただ さすがに 40度超えはヤバい と申しておりました 今 インフルエンザが流行っているみたいですね皆さんも 消毒、うがいなど予防してかからないように気をつけてくださいねではでは。愛用品等 紹介しておりますInstagramもやってますフォロー お気軽に!! →→→ Instagramアカウント 93__kumi__93最後まで読んでいただきどうもありがとうございます下のバナーをクリックしていただけるとランキングに反映されてブログ更新の励みとなりますどうぞ ポチッとクリックをお願いいたします (^▽^)にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/01/07
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ワタクシのブログにご訪問いただきましてどうもありがとうございますメンタル弱めな主婦の日常を綴っている備忘録的なブログとなりますまずは 昨日の石川県の地震について被害に遭われた方々へ心よりお見舞い申し上げます先程 津波注意報が解除されたとのニュース速報をみて安堵したもののまだ余震が 続いてる模様です家屋が倒壊された方火事に遭われた方建物内における 物の落下等で怪我をされた方その片付けに 追われる方 等々被害に遭われている方がたくさんいらっしゃると思われます1日も早い復興を祈るばかりです✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼昨日の元旦家族4人が ワタクシの実家に揃うということで実家の母も 楽しみにしてたのですがまさかの 息子が来ないというアクシデントが発生LINEも既読にならないし電話をかけても 電源が切れてるみたい母がせっかく食事を用意してくれたので息子には悪いけど先にいただきました#お正月料理まー 大丈夫だよあんまり気にするなと言う配偶者と娘何か事件や事故に 巻き込まれたのでは?と 心配でたまらない ワタクシと母ワタクシのメンタルがヤバそうになってきたので発作を起こす前に精神安定剤をのみました#パニック障害克服中その直後 スマホに 非通知の着信恐る恐る出てみると息子が 公衆電話から 掛けてきてました近くの駅まで娘と共に 迎えに行きましたが息子の顔を見た途端安心したみたいで そのまま眠り込んでしまったワタクシ気づいたら 実家のリビングで寝かされてましたその後も 薬による眠気で結局 23:50ころ 目が覚めました#男子高校生新年早々 半日を無駄にしてしまった感ですが、しかし息子の話をよくよく話を聞いてみたら電車の切符の買い方がわからずにいた外国人に 切符の買い方を教えてあげさらに その外国人の目的地が乗り換えがややこしい場所だったから乗り換え場所まで 連れて行ってあげたとのことそこまで 外国語が堪能ではない息子は翻訳アプリ頼りに していたためスマホの充電が なくなってしまいモバイルバッテリーも家に忘れてきたとのことで連絡ができなかったとのこと#親切心年明け早々 やれやれというのが 正直な気持ちですが言葉の壁を超えてでも困っている人を助けてあげたいと思える貴方のその気持ちは とても立派で親としては 誇らしいでも 貴方の到着を待ってる人がいるってことも頭の片隅に 置いておいてほしいな今のご時世 スマホが使えないと 困ることが多いのだから モバイルバッテリーは 忘れないようにしようね と息子に声掛けしました素直に ごめんなさいと謝っていたからそれ以上 言及することもなく平常運転です今は ワタクシのメンタルも落ち着きワタクシと娘、息子そして 母を連れて初売りにきていますお目当てのものが無事に 購入できたのでそれは 別記事にて。ではでは。愛用品など 実際に使用して良かったものを 紹介していますInstagramもやってますフォロー お気軽に!! →→→ Instagramアカウント 93__kumi__93(現在はストーリーだけUPしてます)最後まで読んでいただきどうもありがとうございます下のバナーをクリックしていただけるとランキングに反映されてブログ更新の励みとなりますのでポチっとクリック お願いいたしますm(_ _)mにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/01/02
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ワタクシのブログにご訪問いただきましてどうもありがとうございますメンタルが弱めの主婦の日常を綴った備忘録的なブログですにほんブログ村クリスマスイブの今日配偶者から 封書を手渡されました開けてみるとシンプルチョイスというギフトカタログでしたたまたま 友人との付き合いで 出掛けた先でくじ引き引いたら 当たったらしい好きなものを頼めば?とのことだったので開封の儀カタログの中身の一部webで見たほうが 品数が多いとのことなので早速アクセスワタクシが好きなものというより家族みんなで 楽しめそうな『白桃烏龍茶』のティーバッグをお願いしました#カタログギフト少し前に 無印良品で見つけた『白桃ルイボスティー』の水出しティーバッグが ←写真撮り忘れました^^;とても美味しく 飲みやすかったのでちょっと期待してます くじ引きで当たったものだし高額なものではないけれども配偶者から 不意打ち喰らうと嬉しいものです #夫からサプライズ昔々は クリスマスだからとちょっと値段の張るものをおねだりしたこともあったけど一周回って 欲しいものも無くなりましたw家族みんなが健康でてくれて 笑って過ごせることそれがワタクシとっては一番欲しい プレゼントなのかもしれません今日のクリスマスイブは子どもたちは 各々の予定がありクリスマスイブは 夫婦で過ごしますさて 晩ごはん何にしようかねwwwではでは。愛用品や よかったものなどを紹介していますInstagramもやってますフォロー お気軽に!! →→→ Instagramアカウント 93__kumi__93現在はストーリーのみ更新してます最後まで読んでいただきどうもありがとうございます<(_ _)>ランキングに参加しておりますよろしかったら 下のバナーをクリック願いますブログ更新の励みとなります (^▽^)にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2023/12/24
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ワタクシのブログにご訪問いただきましてどうもありがとうございますメンタルが弱めの 主婦の日常を綴った 備忘録的なブログですにほんブログ村先週の土曜日新宿をプラプラしててちょっと疲れたので某デパートの屋上で 一休みワタクシが好きなデパートの屋上は一部 庭園となっておりこの 屋上庭園が ワタクシの癒しのスペースとなります喫煙所もあるからというのも大きな理由です #新宿この日は 長年の友人と待ち合わせ友人が用事を済ませている間にワタクシは 癒しを求めていち早く 屋上庭園に避難用事を済ませた友人がチョコレートアイスを手にやってきましたこのアイスは有名な料亭 『吉兆』さんのアイスクリームとのこと店頭で普通に売られているのかは不明w友人は 関係者枠で 買ってきたのかもしれないw 歩き疲れてて しかもこの日は12月とは思えない 暑さだったからアイスクリームがやたらと美味しく感じました甘さ控えめで チョコレートアイスにしては後口も さっぱりで ワタクシの好み#アイスクリーム短い時間だったけど長年の友人と アイス食べながらおしゃべりできたから更に 癒し効果がありました ちなみに普段のワタクシはアイスというものを ほとんど食べませんそんなワタクシが単純に アイスを美味しいと感じられるのはやはり 長年の友情がそうさせているんだとおもった今日この頃です。ではでは。愛用品やよかったものなど 紹介しておりますInstagramもやってます(今はストーリーだけUP)フォロー お気軽に!! →→→ Instagramアカウント 93__kumi__93最後まで読んでいただきどうもありがとうございます<(_ _)>ランキングに参加しております下のバナーを ポチッとクリックしていただけるとブログ更新の励みになります (^▽^)にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2023/12/23
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ワタクシのブログへご訪問いたただきましてどうもありがとうございますお盆の前あたりから心身の不調が続きどうしてもブログを更新する気分になれず早、4ヶ月にほんブログ村とにかく「マイペース」を心がけて無理はせず悲しい気分になったり怒りに満ち溢れる日もあったり反対に とても嬉しかったり 楽しかったりの日もあり毎日の浮き沈みが 激しいのですがまぁ なんとか 生きてますブログの存在を忘れていたわけではなくいつでも 再開出来るようにボチボチ 写真は 撮ってました 笑古いネタ 引っ張ってくることもあると思いますがどうか ご勘弁を#専業主婦の日常昨日は天気も良くて少しだけ やる気が湧いてきたのでちょっとだけ 念入りに お掃除をお昼すぎに 休憩がてら先日いただいたからからせんべい をこのおせんべい割ると 中に 玩具が入っているとのことで割ってみたら可愛らしい女の子が登場からからせんべいは黒砂糖の優しい風味でほんのり甘くとても美味しかったです#日本のお菓子年末ともなると家族はそれぞれ 食事会だの忘年会で 大忙し私は 晩ごはん 1人だったので温野菜をたっぷり いただきました千切りにした大根ブロッコリーにほうれん草を さっとゆがき肉ドレッシングをこの肉ドレッシング有名なインフルエンサーさんのレシピですとても簡単に出来て とても美味しいので子どもたちからも 大人気何度もリピしてます #昨日の晩ごはん昨日の時点でかなり冷え込むとのこと確かに今朝は 寒かった 今までが 暖かすぎでしたね本格的な 冬到来ってことでではでは。愛用品、実際に良かったものを紹介してます ↓↓↓Instagramもやってますフォロー お気軽に!! →→→ Instagramアカウント 93__kumi__93最後まで読んでいただきどうもありがとうございます<(_ _)>ブログ村のランキングに参加しておりますよかったら 下のバナーをクリックして応援していただるとブログ更新の励みになります (^▽^)にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2023/12/22
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ワタクシのブログに遊びに来ていたただいてどうもありがとうございますなんてことない 専業主婦のワタクシが日々やっていることの 備忘録的なそんなブログとなっております⟡.·*.····························································⟡.·*.⟡.·*.····························································⟡.·*.8月13日 (日)お盆の入りということで 迎え火ウチの精霊馬はツクリモノ毎年 使い回す感じです去年のお盆の前に近所スーパーで売ってるのを見つけたので買ってみました【お盆用品】籠入 きゅうりとなすの牛馬セット(精霊馬 精霊牛) 送り火 迎え火 お盆飾り お供物 かご【配送区分:e】■あす楽対応■宅配便のみ・送料別途要楽天でも取り扱いありますナスとキュウリで作るのもいいんですが案外、バランス良く作るのが難しかったりすんのでね (ワタクシ的には)後に 記しますがこの日は 晩ごはんを作ることが出来ず残りもので やり過ごしました#お盆8月14日 (月)晩ごはんはカレーとなんちゃってコールスローこの前の日に可愛いトマトを沢山いただきました極小ミニミニトマト普通のプチトマトと比べてもとても 小さいことがわかりますこんなに小さくてもお味は ちゃんとトマトしかも 味は濃厚で甘みたっぷり1粒食べるのもいいのですがコールスロー風サラダにそのまま 入れてしまう形でいただきました#晩ごはん13日 (日)の朝配偶者に持たせるお弁当を作っている最中に過呼吸を起こしてしまい頓服の精神安定剤を飲み丸1日 布団の中で過ごしてました呼吸は整ったけど手足に力が入らない状況が続きごはんだけは何とか炊いて 息子には 残りもので晩ごはんにしてもらいました 日付けが変わった頃通常運転にもどったのですが夜中 かなりの土砂降り 14日 (月)は午前中に音を立てて降りしきる雨 そして 雷もゴロゴロ鳴り出した所で ココロが ソワソワしてきてしまいまた 精神安定剤を投入 夕方頃何とか起き上がれるようになったので子どもたちに 手伝ってもらいながらカレー作りをした 次第です#パニック障害克服⟡.·*.····························································⟡.·*.⟡.·*.····························································⟡.·*.正直 しんどいですが義母の新盆にあたるので15日(火)の午前中お寺の住職が 家に読経にきてくださいますそこまで 何とか耐え抜けてしまえばという思いです台風の影響による大雨が続いております各地に 大きな被害が出ないことをお祈り申し上げますではでは。最後までお読みいただきましてどうもありがとうございます下にあるブログ村のバナーをクリックしていただけるとランキングに反映されブログ更新の励みとなりますポチッと 応援 よろしくお願いいたしますm(_ _)mにほんブログ村にほんブログ村
2023/08/15
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ワタクシのブログにご訪問いただきましてどうもありがとうございます夏は雑草がグングン成長する嫌な季節でもあります見ないことにしていた庭の雑草たちですが見過ごすことが 不可能なくらいに成長してしまったので仕方なく 草むしりとりあえず背の高いのが 目立つのでそれらを 抜くだけでも見た目 スッキリ朝の早い時間帯や夕方の隙間時間を使って作業しているけど終わりが見えないのが 庭仕事#庭仕事そのうち 除草シートを張り巡らせようか 配偶者と話をするも張り巡らせたい場所が沢山ありすぎてどのくらい買えばいいのかね?測るのも 面倒で やってないwこんな感じのシートです【最大1,000円OFFクーポン★4ー5日+P5倍】 防草シート 2m×50m 2m 雑草シート 防草 ピン 除草シート テープ シート ガーデニング 庭 田んぼ 畑 雑草 雑草防止 雑草対策 雑草抑制 生えない 除草 防ぐ 草 駐車場 ビニールハウス 人工芝 下敷き 河川敷 砂利これを 敷いたら砂利も敷きたいのだけど庭に お金かけたくないよねというのが本音だって 本当は庭いじり 嫌いだしなので お金をかけずに明日もひたすら草むしりw倒れない程度に がんばりまーすではでは。最後まで読んでいただきどうもありがとうございます下のバナーをクリックして応援してくれると とても嬉しいです(^▽^)にほんブログ村にほんブログ村
2023/08/03
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ワタクシのブログにご訪問いただきましてどうもありがとうございます先の生地でハンドドリップでコーヒー淹れてみたけど大失敗に終わりました関連記事は↓↓↓【Standard Products購入品】コーヒーのある生活あれからインターネットでステンレスドリッパーでのコーヒーの淹れ方をちょっと 学習しておりました そして今朝仕事がお休みな配偶者と訳あってウチにお泊りしてった娘の幼馴染み男子にコーヒーを淹れてみましたまだコーヒーポットは購入しておりませんが今回は 上手に淹れることができました #コーヒーのある暮らし前回とは 見るからに色が違う一応 前回淹れたものとの比較画像作ってみましたw う~ん、わかりづらっ^^;自己満足の世界です肝心のお味の方は配偶者曰く 旨い‼とのことなのでめでたしめでたしやはり 日々勉強ですね コーヒーを飲んだ後なんとなく お腹が空いたけど作るのも面倒だし娘の幼馴染みくんがちょっと 手助けしてくれたこともあってお礼の気持ちもこめて朝マック行ってきましたワタクシは朝マックと言えばエッグマックマフィン 一択そしてコーヒーが苦手なワタクシでもなぜか 飲めてしまう キャラメルラテ結局 甘ければよいのか?という話w 昨夜 雷がゴロゴロ鳴り出しすごく土砂降りの雨も降ったので今日は 涼しくなるのかな?との想像通りに 体温を下回ってます30℃は超えてるのでそりゃ 暑いけど風もあるのでわりに過ごしやすいのかも引き続き熱中症予防は抜かりなくではでは。最後まで読んでいただきどうもありがとうございます下にあるバナーをクリックしていただけるとランキングに反映されブログ更新の励みともなりますどうぞ 応援よろしくお願いいたしますにほんブログ村にほんブログ村
2023/08/01
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ブログにご訪問いただきましてどうもありがとうございます庭にある古い古い 梅の木実はこの梅の木実が たわわになってますたわわになっていたのは知ってたんですけど収穫して どうにかしようとも思えなくて ずっと 放置しておりましたが梅の枝が ものすごーく伸びていたのが 気になりまして伐採ついでに収穫してみようかと#庭配偶者がとりあえず 剪定バサミでバサバサと#庭木の伐採少しだけですが木が小ぶりになりましたそして 回収 収穫した梅んで この梅収穫したはいいけどさて どうするよ?というわけで今から ちょいと調べものタイムwではでは。最後まで読んでいただきどうもありがとうございます<(_ _)>下のバナーをクリックしていただけるとブログ更新の励みとなりますのでどうぞ よろしくお願いいたします<(_ _)>にほんブログ村にほんブログ村愛用品を載せておりますInstagramもやってますフォロー お気軽に!! →→→ Instagramアカウント 93__kumi__93
2023/06/20
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ブログにご訪問いただきどうもありがとうございます台風周辺の湿った空気の影響による大雨各地に被害をもたらしましたね被害に遭われた方々には心よりお見舞い申し上げます。ワタクシ自宅にあたる団地の方で土砂崩れによるものかと思うのですがこんな有様になっていました#大雨災害団地の建物前に住民の駐車場がありましてその裏の山の木が倒れてきたみたいです朝から 業者さんがいらっしゃって撤去作業を 行っていますワタクシは 小さなお家の方に居り家族はみんな 出勤だったり登校してたのでウチは被害もなく詳しい状況も わかりません#土砂災害人命にかかわるような 被害はなかったもののこんな状況を 身近で目の当たりにするとちゃんと 備えておかないといけないよな という気になります元々 防災に対する意識が低くみなさまのブログやインスタで備えていらっしゃるお宅を拝見するとあぁ ウチもやっておいた方がいいよね?とは 思うもののなかなか 実行に移せず数か月前にたまたま いただいた保存食が わずかにありますいただいた時ちゃんとしないと 駄目だねと言いつつ押し入れにしまい込んでしまったので さっき 慌てて取り出して賞味期限の確認をしました#災害への備え食料は すでにあるものにプラスしてローリングストック方式にしたらいいのかな?とか 考えるだけでは 意味がないので今度こそは 実行に移したい!!いや、実行しよう!!と 宣言してみます こちらは 先日 某YouTuberさんが動画で紹介されていたものと同じものと 思われます防災セット 地震対策30点避難セット 防災グッズ 防災リュック 災害対策 防災用品 保存食 保存水 簡易トイレ 非常用トイレ 非常持出袋 防災用品 防災 非常食 女性 災害 一人用 1人用 避難グッズ 防災バッグ 懐中電灯 充電器 防災ラジオ 救急セット価格:22000円(税別、送料別)(2023/6/3時点)楽天で購入家にすでにあるものを使ってオリジナル防災セットを作るならこういう 大容量リュックを買うのも 良いかも【即納】【クーポンで4980円】バックパック 大容量 リュック 85l 軽量 防水 防災 アスレタ おしゃれ 登山 メンズ カジュアル 丈夫 遠足 リュックサック 大きめ 黒 トレッキング ネイビー 旅行用 薄型 ノートパソコン 登山用 撥水 定番 送料無料価格:5480円(税別、送料別)(2023/6/3時点)楽天で購入スーパーセールも始まるみたいなので色々 見てみますでは 最後まで読んでいただきどうもありがとうございます下のバナーをクリックしていただけるとランキングに反映されます応援クリック よろしくお願いいたします<(_ _)>にほんブログ村にほんブログ村
2023/06/03
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ブログにご訪問いただきどうもありがとうございます前記事より 間が空いてしまいましたが入学準備の第2弾となりますもう 5月なのにね 笑笑第1弾の記事はコチラ↓↓↓【正直疲れた】高校入学準備の振り返り その1#高校入学準備入学準備の中でも今回は お買い物した編小学校入学と比べると買うべきアイテムは 少ないものの高校生となると 個人の好みもあるし親が勝手に買うのもどーか?と思いましたが、買い物に誘うもめんどくさいと 断られじゃぁ 欲しいものAmazonでも楽天でもリンク送ってくれと頼むも一向に 送ってくる気配はなく 結局 3月下旬から4月中旬にかけてギリギリに迫った時点で仕方なしに 買い物に出かけるポチりまくる結果となり疲労倍増という結果になりました#高校生の母まずは制服明るめの紺色の ブレザースタイル制服は基本、オンライン注文でしたが息子は 非常にやせ型なのでサイズ表を見ても どれを買っていいのかわからず後に学校入学説明会の後希望者は 採寸してからの注文をしてくれるとのことで早速 採寸を申し込んで 試着してからの購入制服はあるけれども普段の通学は私服でも可な高校です本人の希望は 私服登校なのでH&M、ユニクロ、GUを中心に結構な枚数の衣類を買いました実際に 登校が始まると制服だと 朝 何を着ていこうか悩まなくていいとのことですっごく楽ちんだ~とほぼ毎日、制服で 登校してます 週に1日は PC持参での登校なので息子専用ノートPCを購入PCについては コチラもご参照ください↓↓↓ノートPC購入しました学校ではOfficeはなくても大丈夫とのことだったので今後必要になれば サブスクにすればいいよねとOfficeなしのスタイルを購入【Go To テレワーク】Dell Inspiro 15 3000 Intel スタンダード 8GBメモリー スタイリッシュな美しさと考え抜かれたサステナブルなデザインに毎日をサポートする便利な機能を搭載。(Officeなし)価格:96,600円(税込、送料無料) (2023/5/5時点)楽天で購入こちら↑↑↑と同モデルをDellの公式オンラインで購入しましたたまたま キャンペーン期間でお安く買えたので 本当に良かったです 通学は電車なので通学定期券も購入しましたが、まだ3回しか使ってない定期券をまさかの 紛失する事態が勃発当初は 失くしたり忘れたりするのを防ぐためスマホと一緒にしておこう方式にしたのですがそれだと 自動改札でうまく読んでくれないからついつい 面倒くさがり定期券単体で 持ち歩いていたそうです なので やはりパスケースを買いましたユナイテッド カラーズ オブ ベネトン UNITED COLORS OF BENETTON. コンビライン 名刺入れ (ネイビー)価格:3,289円(税込、送料別) (2023/5/5時点)楽天で購入楽天市場では同じものは 見つからなかったのですが↑↑↑の名刺入れと同じカラーリングのパスケースを 買いました本人が かなり気に入って購入したものなので学校に行くときは肌身離さず きちんと管理してもうことを祈るしかないです今どきの定期券は 交通系ICなので万が一紛失しても手続きをすれば 止めてもらえるし翌日には 再発行してもらえるのね最初 失くしたと聞いたときまた 定期券買い直しなの?と 頭がパニックになりましたが再発行手数料だけの出費で済んで本当に良かったです#高校生男子入学早々ハプニングありですが本人が 楽しく通っているのがとても嬉しいし 応援したくなりますねGWが明けて5月病にならないか やや心配(笑)ではでは。愛用品を載せておりますInstagramもやってますフォロー お気軽に!! →→→ Instagramアカウント 93__kumi__93最後まで読んでいただきどうもありがとうございます下のバナーをクリックしていただけるとランキングに反映されててても嬉しく思います(^▽^)にほんブログ村にほんブログ村
2023/05/05
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ブログにご訪問いただきましてどうもありがとうございますこの春 義務教育を修了した息子本人の希望により高等学校への進学となりましたがその入学準備が ひと段落しました入学準備と言うと 主に 諸手続きと買い物という認識正直、大変で何度か ココロ折れそうになったこともまぁ 何とか切り抜けたので覚書の意味を込めて 振り返ってみようと 思います#高校入学まず 入試前の段階で受験料の振込があり合格後の段階で 入学金の振込がありましたこの振り込みが ゆうちょ銀行限定確か 窓口扱いのみだった記憶それは近所の 郵便局で難なくできたので よかったです#高校入学準備入学前の段階では家庭調査票とか 通学経路申請とか色々な書類を 提出しました書類は郵送で受け付けてもらえるのですがウチの場合丁度 その時期に 配偶者の人事異動の話がありまして異動の発表を待っていると書類提出日に 郵送では間に合わなくなるので仕方なく 書類は学校へ持参しましたその後 学校から就学支援金の申し込みに必要な書類が 郵送されてきましてそれに対しての郵送による返答とオンラインによる申請をしました配偶者が 手続してくれたのですがまさかの後日 入力ミスが発覚し学校から 連絡が来ましたオンラインでの訂正が出来ず再び来校して 再手続となりましたそして 日を改めての入学者説明会を迎えましてそこで配布された 書類を記入し学校の公式LINEを 登録して手続系は 全て 無事に完了しました #高校生の母手続ミスやら 期限の関係で思いもよらず短期間のうちに 3回来校しましたね車で 片道1時間の距離ドライブ♪と割り切ったものの身体は正直なもので疲労困憊からのメンタルの不安定に 悩む日々でしたマイペースを心がけようも〆切があるものはどうしようもないですからね #メンタル弱め#マイペース手続きが終わり次は 入学するのあたって必要なものたちの 購入の嵐が吹き荒れます 長くなってしまうのでそれは 次の記事でではでは。不定期更新ですが愛用品の紹介をしておりますInstagramもやってますフォロー お気軽に!! →→→ Instagramアカウント 93__kumi__93最後まで読んでいただきましてどうもありがとうございます下のバナーをクリックしていただけますとランキングに反映されてブログ更新の励みとなりますどうぞ クリックの程 よろしくお願いいたします<(_ _)>にほんブログ村にほんブログ村
2023/04/18
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ブログにご訪問いただきましてどうもありがとうございます春 真っ盛りです庭の雑草たちがとても元気に育っていて草むしりに草刈りに追われてますこれは庭の一角刈ったり むしり取った草で小さな山が 出来上がるのでそれを 自治体指定のゴミ袋に投入ゴミ袋は どんどん無くなるしゴミ集積所に 持っていくのも一苦労なわけで #庭の手入れ春といえば お花見 以前の記事では近所の公園にて様々な種類の桜を楽しんできました※過去画像よりあまりにも 近所すぎたのでその後 いわゆる桜の名所を訪れました↑何という品種なのかは謎2種類の桜が 咲いてましたほんの少しだけですが小旅行のようで 楽しんできました#桜週末は またもや息子の入学に向けた買い物に行かねばなんだかんだと準備品が多いですねふところもどんどん寂しくなります ではでは。不定期更新ですが愛用品を載せておりますInstagramもやってますフォロー お気軽に!! →→→ Instagramアカウント 93__kumi__93最後まで読んでいただきどうもありがとうございます下のバナーをクリックしていただけるとブログ更新の励みとなりますのでどうぞよろしくお願いいたしますm(*_ _)mにほんブログ村にほんブログ村
2023/04/14
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ブログにご訪問いただきましてどうもありがとうございますしばらく間が空きましたその間に 春の訪れがありました 昨日は お友達に誘われて近くの公園を訪れたところ桜満開の園内#春の訪れふとしたことから公園主催の 桜ガイドツアーに参加する運びとなりました園内には 色んな種類の桜が植えられておりましてその一部を 専門家の方と共に見て回り 解説を聞くというものヤマザクラソメイヨシノオオシマザクラスルガダイニオイもしかしたら 間違ってるかもしれない ガイドさんの説明を聞きつつメモをとり写真撮って・・・と大忙し一口に 桜 といっても多種多様もう既に 散ってしまっているのもあればこれから咲き始めるものもあり普段 あまり植物に興味もないけれど桜だけでも こんなに種類があるのを知れたことは 良き経験でした ちなみに桜餅に使われている葉っぱはオオシマザクラの葉っぱだそうです#桜最近は不快な気持ちにさせられることがあまりにも 多すぎてイライラが募っておりました謝っていただいたところで時は戻らないのですよしかも 言い訳ばかりでこっちは うんざりです気持ちを切り替えて今日こそは リフレッシュしたいと思いますではでは。最後まで 読んでいただきどうもありがとうございます下のバナーをクリックしていただけるとランキングに反映されブログ更新の励みとなりますどうぞよろしくお願いしますm(*_ _)mにほんブログ村にほんブログ村
2023/04/02
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ブログにご訪問いただきましてどうもありがとうございますお久しぶりの ブログ更新となりますなんだかやる気が 行方不明ていうかあまりにも 理不尽なことが起こり怒りを通り越して過呼吸起こすし 体調も悪くなってましたメンタルが不安定なのは相変わらずです そんな状況の中息子が この度中学を卒業することとなりました お世話になった 先生方からいただいた お花写真を撮るのが 遅くなりバラが かなり開いちゃってます#卒業式卒業式を終え車を走らせていると普段 口数の少ない息子が照れくさそうでもなくハッキリとした口調で3年間 どうもありがとうと言ってくれたのがとても 嬉しくて大粒の涙が止まらない 高校生になっても一緒に がんばっていこうねと 声をかけたところ「それにしても泣きすぎ」と大笑いされました 卒業式当日は家族みんなの都合がつかなかったので日を改めて家族で 卒業祝いと称し食事に行ってきました #家族でおでかけこちらは JR信濃町駅からほど近いフレンチレストラン一ツ木町倶楽部さんお料理がとても美味しくてスタッフさんの お気遣いもありとても 幸せな時間を過ごせました 写真には撮りませんでしたがパンも とても美味しかったですWメインのランチコースをお願いしたのですがボリュームもあり食べ盛りの息子も大満足でした #フレンチレストラン子どもたちが成長し家族揃ってのお出かけがとても久しぶりだったので本当に 良い思い出となりました息子の入学準備のためバタバタしがちではありますがマイペースで 乗り切っていこうかとではでは。愛用品を載せてます (不定期更新)Instagramもやってますフォロー お気軽に!! →→→ Instagramアカウント 93__kumi__93最後まで読んでいただきどうもありがとうございます下のバナーをクリックしていただけるとランキングに反映されますどうぞ クリックお願いいたしますm(*_ _)mにほんブログ村
2023/03/14
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ブログにご訪問いただきましてどうもありがとうございます昨日のバレンタインデーみなさんは どうお過ごしでしたか?今年のバレンタインは珍しく 配偶者が お仕事お休みだったので久しぶりに夫婦で ランチに行ってきましたワタクシはチキンのグリル(香草焼き)配偶者は 日替わりランチカレー(写真ないけど)とっても美味しくいただきました#夫婦でランチこちらのレストランは長年の友人が料理人を務めるレストラン飲食店さんと言えばかのウイルスの影響により大きな打撃を受けている業種のひとつこちらのレストランはそれを機にテイクアウトを充実させました恐らく その一環なのかと思われますがバレンタインに向けて手のひらサイズのハート型ガトーショコラを売り出すこととなりましたその知らせを受け2つ 注文しておいたのでそれを取りに行きながらランチもいただいてきた次第ですちなみに大きさの感じは友人からセールス用に送られてきた写真を流用してますwwwシュガーかけすぎ問題も発生しておりますwww#バレンタインスイーツウチの面々は甘いものが 少々苦手なので(ワタクシを除く)この可愛らしいガトーショコラを切り分けて夕食後のデザートとしていただきました2つ注文した もう1つは日頃 とてもお世話になっているイケおじに 夫婦揃って お渡ししに行ってきましたそのイケおじは非常に多忙な方なのですが運良く 本人に渡せたので良かったです#バレンタイン2023ガトーショコラは甘すぎず とてもしっとりとした仕上がりで美味しくいただきました友人が焼き上げているものなので材料揃えばウチに 焼きに来てもらえるのでは?と 家族て笑いながら過ごした今年のバレンタインでしたではでは。愛用品を載せておりますInstagramもやってますフォロー お気軽に!! →→→ Instagramアカウント 93__kumi__93最後まで読んでいただきどうもありがとうございます下のバナーをクリックしていただけるとランキングに反映されブログ更新の励みとなりますどうぞよろしくお願いしますm(*_ _)mにほんブログ村にほんブログ村
2023/02/15
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ブログにご訪問いただきましてどうもありがとうございます少し前にお弁当のおかずは夜に作ろうと 閃いてそれに伴い今日から 実行です今までは晩ごはんを終えたら 洗い物をして お弁当のおかずに使う肉や魚を冷凍庫から出してお米を研いでおく朝 起きてからご飯を土鍋、もしくは圧力鍋で炊きながらおかずを作ってました とりあえず 今日の晩ごはんは明日のお弁当にも 使えるよう鶏の唐揚げを 多めに揚げましたそれ以外の 他のおかずを作って夜のうちに お弁当箱に詰めて 冷蔵庫へ上から2段目に3つ並んでるのがお弁当のおかずチームそして夜のうちに 米をといで朝 起きたら 炊いて冷ましてから 詰める#お弁当作り明日は ワタクシが朝から 出かける用事があるので時短のために 圧力鍋使用愛用の圧力鍋はT-faLの圧力鍋ですROOMに 載せてますティファール クリプソミニット デュオ ブラックコーヒー 圧力鍋 5.2L 鍋 T-FAL 洗いやすいシンプル構造 おもてなし料理 時短料理 作り置き クッキング 料理 圧力調理 圧力鍋 クックウェアこのタイプは蓋のダイヤルの位置を変えることで圧力鍋としても普通の鍋としても使えるようになってます#ティファール手持ちの土鍋だと3合までしか ご飯が炊けないのでそれ以上炊く時また 土鍋よりも早く炊飯できるので 時間がない時には 大助かりたまに炊飯器があればタイマーセットできていいなー と思うこともでも 土鍋ご飯の美味しさを知ってしまったらタイマーの便利さよりも白米の旨さの方が はるかに勝るのでこの先 炊飯器を買うことは無さそうです明日は お出かけなので今から楽しみですではでは。愛用品を載せてますInstagramもやってますフォロー お気軽に!! →→→ Instagramアカウント 93__kumi__93最後まで読んでいただきどうもありがとうございます下のバナーをクリックお願いしますm(*_ _)mランキングに反映されブログ更新の励みとなりますにほんブログ村にほんブログ村
2023/02/12
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ブログにご訪問いただきましてどうもありがとうございます昨日の雪から一夜明けて今日は 快晴 今朝は まず 最初に昨日 乗り捨ててきた車の回収ワタクシの他にも乗り捨て仲間がいたようで少し 安堵 www昨日 車が登れなかった坂道昨夜の雨のおかげで少し 雪は減っていて轍も あるけれどガリガリに凍っていたのでここを登ることは 諦めて反対側から回る作戦で無事に 車は 帰宅しました今日は 予報通り気温も高めで 陽もよくあたってるので恐らく ほぼ溶けてくれるはずお日様に感謝!!溶けるだろうとは言ってもやっぱり ある程度は雪掻き作業は 必要なわけで子どもに 手伝ってもらった後地区の行事に 参加して疲労困憊なワタクシ午後からは 昼寝 一択ですねではでは。(追記)お昼寝の後日の当たらない 家裏の市道を雪掻きしましたこの道は写真の左半分は 日当たり良好で雪は溶けて無くなってましたが右側は ずっと日陰でいつまでも 雪が残ります今日は 気温が高めだったのでグチョグチョのシャーベット状態放置すると 夜に凍結するので再び 雪掻きやりましたしんどいわー改めて ではでは。愛用品を載せておりますInstagramもやってますフォロー お気軽に!! →→→ Instagramアカウント 93__kumi__93最後まで読んでいただきどうもありがとうございます下のバナーをクリックお願いしますブログ更新の励みとなりますm(_ _)mにほんブログ村にほんブログ村
2023/02/11
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ブログにご訪問いただきましてどうもありがとうございます本日2回目の更新です今日は 朝から雪が降ってましたがずんずん 雪は積もりあっという間に 雪景色 #雪お昼の12:00に息子を迎えに 車で出たのですが行きはよいよい 帰りは怖いを身をもって 体験する羽目に 家の周りは 坂道に囲まれてますしかも かなりの急坂主要道路から家の近くまでは何も問題無かったのですがこの坂 登れば 無事到着というところで車 登ってくれない 家に面してる坂道は元々は 私道であったものを現在は 市道となってる道普段から交通量も少なく朝から降雪で外出する人がおらず轍すら 出来てない 我が家に通じる道そこにフカフカの雪が積もってるのでタイヤが 空回り雪道運転には 慣れてないしさっさと あきらめて車は 家からほど近い場所に停め歩いて 帰宅 その時の 庭の様子ですお昼の12:30ころわかりづらいので庭の足跡 写してみましたwその頃 近くを通る高速道路が 通行止めとなり近くを通る 主要道路(国道)も除雪のために 規制が入ったり交通事故もあったりで大渋滞してたみたいですよ18:00頃かな?雨混じりの雪に 変わったみたいで19:00には 完全に雨 19:00ころの庭の様子雨が 強く降ってくれれば雪が溶けてくれるけど割と 小雨なので あまり期待できず明日の朝は 雪掻きから脚 痛いし配偶者は 明日の夜にならないと帰ってこないし子ども達は 団地の方に行ってるしかなり 不安げな夜明日は晴れ予報 しかも 予想最高気温15℃なので恐らく 雪は 全部溶けるでしょうそれを 祈るしかないよねではでは。愛用品を載せてますInstagramもやってますフォロー お気軽に!! →→→ Instagramアカウント 93__kumi__93最後まで読んでいただきどうもありがとうございます下のバナーのクリックをお願いしますm(_ _)mブログ更新の励みとなりますにほんブログ村にほんブログ村
2023/02/10
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ブログにご訪問いただきどうもありがとうございます天気予報で言ってた通りに寒くなった本日寒さのせいかしら?脚が痛くて たまらんのでストーブ出してみたです時代錯誤ではありますがごく普通の 石油ストーブエアコンかける手もあったけど暖房効率の あまりよろしくないエアコンにつき(要は 安いエアコンってこと)押し入れ開けてすぐに取り出せる位置にいた石油ストーブにしましたメーカーは推奨してないけどやっぱり ヤカンかけちゃいました個人の責任の上で。義実家のヤカン 汚すぎ問題w加湿器いらずで実は このスタイルが好きなんだけど知人に「イマドキ いないしー」と言われた過去ありこの地域はやっぱり 石油系暖房が圧勝 時代に逆らおうが映えなくても寒いのは嫌です このまま寒さに突入しちゃのかな?まだまだ 「秋」を楽しみたいのに ではでは。最期まで読んでくださりありがとうございますランキングに参加してますこのブログが良かったら是非 下のバナーのクリックをお願いいたします。にほんブログ村
2022/10/06
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ブログにご訪問いただき どうもありがとうございます日付は昨日になってしまうけど十五夜ということで配偶者のiPhone13を借りてお月様 撮ってみたえ?こんな風に撮れるの???そもそも ナイトモードというのも知らなかった配偶者も初めて使ったみたいだしiPhoneの機能全く 使いこなせてないよね数日前に 近所のコンビニでお月見団子を勧められて顔見知りの店員ということもあって予約させていただいたから取りに行ってきたただ 並べただけでなんの捻りもないそもそも 野暮用があって出かけていたものだから帰宅したのも遅かったし「お団子食べる人~」ときいてみた所で誰も食べないというね 責任もって 食べさせていただきますではでは。にほんブログ村に参加してますこのブログがよかったら下のバナーをクリックしてくださいなにほんブログ村
2022/09/11
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ブログにご訪問いただき どうもありがとうございますじゃーん♪♪♪職場の 可愛い女子からプレゼントしてもらいましたマンゴーとシナモンが好きだから嬉しすぎて 泣けてきちゃうJANATのアールグレイは150周年記念の限定缶普段から愛飲しているので嬉しいこと極まりないドライマンゴー 2種シナモンティーロータスビスコフ もいただきましたシナモンティーについては別記事にて紹介しまーすではでは。
2022/08/24
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ご訪問いただき ありがとうございますお盆です今まで お盆だとか彼岸だとか仏式行事とは ほぼ無縁しかし身内に不幸があり世代交代ということでこのお盆からは 無縁というわけにもいかずとりあえず ネットで調べたり親族に聞いてみたりしてお花とかお菓子とか 買い込んだりそんな中 スーパーでふと 目に付いたのが精霊馬セット本来なら キュウリとナスに割り箸とか刺して 作るみたいだけどなかなか バランス取るのが難しいよねー ってことで迷うことなく購入割にリアルで 風情はある作り物ではあるけどある意味 ecoかもーSDGsに繋がるのでは???迎え火なんてことをしてみたやり方が 合っているのかどうかは不明だけれどもちびっ子だった頃おばあちゃんが やっていたのをボーッと眺めていたのを 思い出し少し 懐かしい気分にニッポンの夏を感じながら今までとは違う お盆休みではでは。【盆用品】籠入 きゅうりとなすの牛馬セット(精霊馬)■スチロール製■幅約11〜12cm×高さ約9cm/ヶ【配送区分:e】■あす楽対応■宅配便のみ・送料別途要楽天でも売ってましたこんなのもあるんだー↑ローソクだそうです
2022/08/13
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ご訪問いただき どうもありがとうございます近所のLAWSONで無印良品の取り扱いが始まりましたもちろん取り扱い品目に限りはありますがちょうど愛用しているお品が売っていたので とても便利ネットでも もちろん買えるけどオイル1本買うだけなのに送料だったり 梱包材だとか配達員さんの手間とか色々考えてしまうタチなので近隣で買えるのは ありがたやーある日の晩家族全員晩ごはんいらない ときた1人だし 簡単に済ませたいなということでLAWSONに行き 無印のカレー購入個人的に グリーンカレーが好きいつもいつも買い置きしているわけじゃないからこういう時に ありがたいわーではでは。
2022/08/10
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ご訪問いただき どうもありがとうございます今年のバレンタインはPATISSERIE LUMIEREさんのグルテンフリーガトーショコラしっかり甘いのにその甘さがしつこくなくてずっしり、そしてしっとりの申し分ない ガトーショコラもちろん 無添加なのが嬉しい今回は12cmホールを お願いしました甘いものは好きだけどウチの人々が 甘いもの少々苦手でなかなか ケーキを食べる機会がない😭ダイエット中なので それはそれでいいけどせっかくのValentineのイベントですし甘いもの少々苦手な人も不思議と食べられちゃうこのガトーショコラ皆で食べれば さらに美味しい😋❤︎訳あって 前日の2/13にいただきましたみんなも大喜びでしたお問い合わせはInstagramで@patisserie_lumiereではでは。
2022/02/14
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ご訪問いただき どうもありがとうございます何度か 天気予報で雪が降るって言ってるのは聞いたけどどうやら 未明から夜まで降りっぱなしらしいたくさん積もったら困るよねってことで買ってきたのは雪かき用スコップホームセンターの王道カインズホームさんで購入取り外しできる雪かきスコップ です本体と柄が 別売りでしたお値段 忘れっちゃったけど両方で¥1200くらいだったかな?住んでる地域の自治会で雪かきスコップは 用意してくれてるけどいざ 雪が積もったとなるとそのスコップを 取りに行くのが困難なのでマイスコップにすることにこんな感じで柄の部分に突起状のもの本体部分に溝がありこれらを合わせて ガチャッと音がすればちゃんとはまってます取り外すのは突起部分を押しながら スライドさせるのですがちょっとコツが必要作業中に外れたら 困ってしまうのでそのくらいが ちょうどいいのかもです柄は 長さ81cm本体は 42cm×35cmとのことなのでセットすると 全長120cmくらいでしょうかまだ 実際に 雪を掻いたわけではないので使い心地は 不明取り外しができることによって収納に困らないのが 良きポイント押し入れやクローゼットの片隅に入ります普通乗用車のトランクに 楽々入ったのでアウトドア用品としても いいかも セットして立ててみた図雪かきスコップって赤とか紫とかの 派手なイメージがあるけどちょっと落ち着いたカーキっぽいグリーンそこもまた 気に入ったポイントなんですけど除雪 雪かき スコップ プッシャー 道具 着脱式 2点セット 除雪用品 雪かき 家庭用 除雪スコップ スノースコップ 雪押し 道具 雪掻き 着脱式雪かきセット 雪 スコップ コンパクト 雪かき用スコップ ショベル 大雪対策楽天で購入楽天にありましたコレも着脱式、色味がシンプル前もって 買っておけばよかった💦あんまり大雪にならないといいなではでは。
2022/02/10
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ご訪問いただき どうもありがとうございますずっと前は色んなカード類が入るように大きな財布を 持ってましたでも 財布が大きいってだけで持ち歩くバッグも大きくなっちゃうのが嫌だったんですもうだいぶ前になりますが大好きなブロガーさんというかインフルエンサーさんでいいのかな?シンプルモダンインテリア?というTUULIさんのブログでみた記事で『財布のスリム化』みたいな記事がありましたそこで TUULIさんが言ってたのは車でしか行かないところのカードは財布に入れておかず 車に置いておくってことだったんですTUULIさんは コストコとIKEAのカードを例に挙げられていたのですが絶対的な車社会に身を置く身なのでなるほど💡と思い近くのスーパーやドラッグストアのポイントカードを車に装備するだけで随分と 財布にゆとりが出来て何も カードが10枚以上入るような大きな財布じゃなくても よくなりましたその時に 車に置いておくようカードケースとしてこういうタイプのを 使っておりましたがこれだとカードを選ぶのに いちいち捲らないとならないのがこれまた 面倒くさくなってきてwそこで見つけたのがダイソーのカードケースです‼︎300円の商品です実際にカードを入れてみた図よく行く スーパーのポイントカード利用する施設の会員カードやスタンプカードカードは 裏表で10箇所入れれます真ん中のファスナー部分には今日はたまたま クリーニングの受け取り券が入ってますこれなら一目で どこのカードかわかるしファスナー部分に ちょっとしたクーポン券も入れられとても便利しかも 300円+税と お安いこのケースは 普段は持ち歩かず車のダッシュボードに入れてあり目的の場所に着いたら ケースを取り出す車に戻ってきた時に ケースをしまうその時の目的のカードだけ財布に入れて、また戻して・・・とやってた時もあったけど大体 戻し忘れるので(笑)スマホのアプリのおかげでカード類が だいぶ減りましたがそれでも まだ結構あるなーなので むやみに会員にならないってことも大事と 思います年に数回しか行かないような所ならなかなかポイントも貯まらないし会員の恩恵も 受けることないのでは?大好きなTUULIさんのブログはこちらから→ シンプルモダンインテリア?楽天に TUULIさんがデザインを手がける素敵なSHOPもありますキッチン消耗品用ケース(ブラック)楽天で購入タテ型ゴミ袋用ケース(ブラック)楽天で購入A4ブック型ケース(ブラック)楽天で購入これらの品は収納で 長年愛用中ですそのうち このブログでも収納とか記事にするかもしれませんではでは。
2022/01/28
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ご訪問いただき どうもありがとうございます万年ダイエッターなのですがちょっとしたことがきっかけで本気でダイエットに取り組もうと決心しかし元々 運動が苦手で 持久力も忍耐力もない💦何か特別なものを用意するわけでもなく気軽に始められるからってことで糖質制限にプラスして軽くウォーキングすることにしたのですあくまでも 無理なくゆるゆるダイエットとして始めました最初は楽しくお友達とウォーキングに行ったりしてたんですがある日の晩所用で外出した際に 水溜りがあるのに気づかずしかも 凍っていたためまさかの大転倒 😭臀部を強打したのに加え膝、股関節を痛めてしまいました元々、脚を痛めていていたのが最近 とてもいい整骨院に出会え長年痛かったのが 嘘みたいに良くなったのですそれを機に 軽いウォーキングを始めようと思ったのにこれじゃぁ 歩けないじゃん💢ってことで糖質制限に重点をおいたのです医師の指導も何もなくなんとなく 聞き齧った知識で始めてしまった結果低血糖症のような症状になってしまいました家族と ショッピングモールにいた時にやたらだるい、とにかく疲労感歩いていても ふらつきがちこの時点で 家族から 休憩することを勧められスタバで楽しくティータイムのはずが目の前が なんとなくチカチカするような感じと吐き気そこで 家族が最近、炭水化物あまり食べてないからじゃないか?と疑いだし食料品売り場で おにぎりを買ってほぼ 強制的に食べさせられた結果さっきまでの不調がみるみる よくなっていったのです✨✨実際には 身体のだるさは翌日まで残ってしまいましたが家族からは ちゃんと メシ食えよっ💢と散々な言われようでしたが大事に至らず 本当によかったです確かに1日のうちで 炭水化物をほぼとらない日もあったのですよ炭水化物を摂るにしても糖質カットのパンとか麺、オートミール結果、必要量が取れてなかったみたいです転倒して ウォーキングができない焦りからストイックにやり過ぎてしまったのかもしれません今は糖質制限する前に食べていた量の 1/3くらいの量でおかずと一緒に 普通の白米とかパンを食べるようにしてますそれからは あの時のような症状になることもなく元気に過ごせておりますそして気になる体重はマイナス2kg弱 といった感じです喜んでいいのか悪いのか・・・病院にかかったわけではないのであくまでもネットで調べてみたことと素人の憶測でしかありませんがただ単に 炭水化物抜きするのは やめた方がいいですもしくは医師の指導の元行うとか徹底的に調べ上げてからやってみるとか健康的に痩せなきゃ 意味ないからねではでは。
2022/01/20
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ご訪問いただき どうもありがとうございます先日 眉間に大きな吹き出物ができちゃった💦できてしまったものは仕方ないでも早く治ってほしいあんまり目立たせたくないよってことで買ってみたのがVT COSMETICS SPOT PATCH径10mm シートが18枚12mm シートが30枚の 合計48シート入りこれを 吹き出物の上にちょこんと貼るのです肌馴染みが良くて貼っても 目立ちづらいです8時間くらい貼ってみた結果吹き出物の全体的な腫れが引いたのとその吹き出物の中央部分に ポチッと白いものが見え隠れしたいたのが消えていなくなってましたただ 全体的に赤みが増したような気がします膨らんでいるのがおさまってくれれば色味はコンシーラーで多少は誤魔化しが効くし(しない方がいいのはわかってるけど)応急処置としては良き吹き出物に貼り付けちゃうのでついつい気になって 触わっちゃうって人とかマスクで擦れちゃったりするのを防ぐのに保護シート感覚で使うもの良きcicaの成分が どういう働きをしてとか専門的なことは わからないけど早く治るのは 単純に嬉しいあくまでも応急処置であって治療ではありませんなので その点はご注意を【VT公式】【シカスポットパッチ (48枚入) VT CICA Spot Patch】スキンケア ニキビ 肌荒れ トラブル 皮脂 シカ 集中ケア パッチ スポットパッチ ニキビパッチ ニキビケア 防水 密着 ストレス肌 化粧品 韓国スキンケア コスメ 韓国コスメ楽天で購入楽天に VT COSMETICS公式ショップあります本当は肌荒れしないように 日々のお手入れちゃんとすれば 良いのだけれどではでは。
2022/01/20
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ご訪問いただき どうもありがとうございますここ半年近く 眼科にかかってます最初は 目がショボショボするなって感じだったのが何もないのに 涙が出てくることが増え目やにの量が 増えて段々 目がパッチリ開いてないような感覚眼科医にドライアイの一歩手前 と言われドライアイ治療に使われる点眼剤を処方されましたそれ以外に普段の生活の中で 気をつけることが数点エアコンの風が当たらないようにするPC、スマホの使用を控える目を休ませる自分は該当しないのですがコンタクトレンズを使用している人は目が 渇きやすくなるそうですエアコンの風から 目を守るのと日光はもちろんですが 蛍光灯の灯りでさえまぶしいと感じることもあったので普段は サングラス仕事中は フェイスシールドを着用このサングラス15年くらい前に買った 某デザイナーの品です自分の顔に すごくフィットするのとレンズのカラーが そんなに濃くないので見え方が 不自然にならずつけていることを 忘れるくらいそれだけでも ちょっと改善されつつあるのかな?って感じるようには なりました治療を始めてから 1ヶ月半くらい後仕事中に 眼球を針で刺されてるかのような痛みそのうち 頭痛も始まって最終的には 嘔吐してしまいました目の痛みが 治まらず目も開けているのが辛くなってきたので仕事先を早退して そのまま 眼科医の元に行くと今度は 極度の眼精疲労 とのこと眼科医曰く『目を使った分、目を労ってあげる』とのこと具体的には目元を温める頭皮や目の周りのコリをほぐし血行をよくするPC、スマホ時間を控えめに早く寝る といった感じです目を使わずして生活するのは無理なので いかに上手に付き合っていくかが大事眼精疲労用の点眼剤が 1つ追加となり今は 3種類の点眼剤を使ってますピンクが 眼精疲労用水色が ドライアイ治療用黄緑は 目が渇いたかな?って時に使うヒアルロン酸の点眼剤ですこれらを 使いつつ仕事にいった日の お昼休憩には使い捨てのホットアイマスクで目を休めた後目元のマッサージしたり ツボを刺激したりこれだけでも 午後の目の疲れ方が 全然違います入浴時 湯船に浸かっている時は目元に 蒸しタオルを乗せてとにかく 目を温めてツボを刺激してます そして月に最低一度はヘッドマッサージに行ってますヘッドマッサージ と一口に言ってもお店によって 全然内容が違うし金額も 多種多様ですホットアイマスクをしながら頭皮をマッサージしてくれる所があってそこは30分で¥2500 と通いやすいお値段時間に余裕がある時は上半身中心のマッサージにオプションで ヘッドマッサージをつけますそこのお店は アイヘッドという名のオプションなので蒸しタオルで 目元を温めながら頭皮だけでなく 目元周りもほぐしてくれます70分で¥7000くらいだったかな?その時の気分だったり懐具合で どっちに行こうか決めますこんなことをするようになってからは目が痛いってことは ほぼないです今後は サプリも取り入れてみようかなと値段も手頃で 続けやすそうやっぱりね 何事も続けることが大事ですではでは。
2022/01/15
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ご訪問いただきありがとうございます妙に ラーメン食べたい‼︎ って思う時ありませんか?まさに 昨夜がそうでした。一口にラーメンといってもその種類は 千差万別昨夜は 味噌ラーメンが 食べたい気分だったから極上豚骨 麺屋白虎さんこちらへと 足を運ぶラストオーダー間際 ギリギリに飛び込み豚骨味噌らーめん いただきましたほんのり 甘みがあって 美味しかったチャーシューが 柔らかくて チャーシュー麺にしなかったのを後悔したくらい絶対 また食べに行く
2021/12/29
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ご訪問ありがとうございますクリスマスイブの日セブンイレブンのクリスマスケーキを食べましたTHE 王道!! な デコレーションケーキ今年は たまたま配偶者が 泊まりがけの仕事でクリスマスイブに不在だったのですそれを知った友人がパーティでもしようと 誘ってくれたので急遽 セブンイレブンにお願いしました住まいが田舎であるが故近所にケーキ屋さんがなくクリスマスケーキは近所のコンビニで 調達しがちネットで どこぞの有名店のケーキを頼んでみたい気もするけど家族は ケーキが好きではなく毎年 ケーキ無しで クリスマスを過ごすのです久しぶりに ケーキを食べたクリスマスイブおいしかった来年のクリスマスはケーキ食べれるのかな???
2021/12/25
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ご訪問いただき ありがとうございます配偶者が 鉄分不足だそうなサプリメントで摂取するといいよと 勧められたので色々 調べてみることに安価だし iHerbで買えばいいかと思ってたけど調べれば調べるほど日本製 がいいのでは? と判断こちらを購入送料込みでお安かったので届くのは年明けかもしれないとのこととりあえず 健康には気をつけたいです
2021/12/25
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