2005年07月22日
テーマ： ダイエット日記(24362)
カテゴリ： カテゴリ未分類
社会人になって、おデブになり、
これではイカンと思い、
ダイエットに励んだら、
１年間で７ｋｇ減らすことができました。
したことは、食べる量を減らしただけです。
デブのプロ野球選手を見れば、
激しい運動だけでは、痩せられないのが分かります。
運動なんかしなくても、食いすぎの習慣さえ改善すれば、
減量できると思います。
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2005年07月24日 10時04分22秒
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
キーワードサーチ
▼キーワード検索
カレンダー
© Rakuten Group, Inc.
