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定家かずら
機械音痴が，失敗を，繰り返しながら，ブログを書いてゆきます．
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March 29, 2007
カテゴリ： 今日の健康、ダイエット、整体マッサージ
「朝型」か「夜型」かと尋ねられたら、定家は、「夜型」と、答えます。
この一週間は、それに、加速がつきました。
朝、新聞配達のバイクの音を聞く頃（３時か？４時？）
お布団に入ります。
寝れません。
生活リズムが,くずれました。
毎日、朝、７時。起床。その後、午前中の、このけだるさ。
昨日は、夜8時頃から、テレビ制作会社の人が、来られて、
写真を撮られてましたが・・・
どう見ても、定家は、
哀れな顔・・・でした。
目が、開いてない！
きつい肉体労働をするとしたら？
ここ一番の仕事をする時？
1日の時間帯を、体調が最高である時に持っていかねば ♪
1日のスケジュールを本当に思い通りに組むことができるよう
生活リズムを変えないと・・・ヤバイ！
どこでも、座ると寝ている。
風呂でも、トイレでも、電車でも・・・
（だから、睡眠不足では・・・ないな？）
ーーーーーーーー
・・
・＊・・・＊・・・楽しい事探そう・・・＊・・・ ＊
今日も楽しい事 いっぱい，いっぱい あると良いね
ーーーーーーーーー
この一週間は、それに、加速がつきました。
朝、新聞配達のバイクの音を聞く頃（３時か？４時？）
お布団に入ります。
寝れません。
生活リズムが,くずれました。
毎日、朝、７時。起床。その後、午前中の、このけだるさ。
昨日は、夜8時頃から、テレビ制作会社の人が、来られて、
写真を撮られてましたが・・・
どう見ても、定家は、
哀れな顔・・・でした。
目が、開いてない！
きつい肉体労働をするとしたら？
ここ一番の仕事をする時？
1日の時間帯を、体調が最高である時に持っていかねば ♪
1日のスケジュールを本当に思い通りに組むことができるよう
生活リズムを変えないと・・・ヤバイ！
どこでも、座ると寝ている。
風呂でも、トイレでも、電車でも・・・
（だから、睡眠不足では・・・ないな？）
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・・
・＊・・・＊・・・楽しい事探そう・・・＊・・・ ＊
今日も楽しい事 いっぱい，いっぱい あると良いね
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体壊さないように・・・
雨後4774
さん
Re:生活リズム(03/29)
えみりぃ8624
さん
わたしも、昨日はまったく夜型になり、朝、気だるかったです。お日様の元気なうちに動けないのは損した気分になるのは分かっていても、目がさえてしまう時ありますね。
今日はもう、寝ます。おやすみなさい。 (March 29, 2007 11:39:12 PM)
今日はもう、寝ます。おやすみなさい。 (March 29, 2007 11:39:12 PM)
Re:体壊さないように・・・(03/29)
定家かずら
さん
雨後4774さん
＞ やはり足を伸ばして寝なきゃ！
＞何処でも眠れるのは疲れている証拠(ーー;)
＞過労にならないように気をつけないと・・・
-----
お便り有り難うございました。
いつも、いつも、暖かい言葉有り難うございます。
(March 30, 2007 11:29:57 PM)
＞ やはり足を伸ばして寝なきゃ！
＞何処でも眠れるのは疲れている証拠(ーー;)
＞過労にならないように気をつけないと・・・
-----
お便り有り難うございました。
いつも、いつも、暖かい言葉有り難うございます。
(March 30, 2007 11:29:57 PM)
Re[1]:生活リズム(03/29)
定家かずら
さん
えみりぃ8624さん
＞わたしも、昨日はまったく夜型になり、朝、気だるかったです。お日様の元気なうちに動けないのは損した気分になるのは分かっていても、目がさえてしまう時ありますね。
＞今日はもう、寝ます。おやすみなさい。
-----
お便り有り難うございます。
お身体、ご自愛下さい。
ご無理なさらないように！
おやすみなさい。
(March 30, 2007 11:33:38 PM)
＞わたしも、昨日はまったく夜型になり、朝、気だるかったです。お日様の元気なうちに動けないのは損した気分になるのは分かっていても、目がさえてしまう時ありますね。
＞今日はもう、寝ます。おやすみなさい。
-----
お便り有り難うございます。
お身体、ご自愛下さい。
ご無理なさらないように！
おやすみなさい。
(March 30, 2007 11:33:38 PM)
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