2021.03.30
テーマ： 心理学(1003)
カテゴリ： 心理
おはようございます！！
前回はアドラー心理学の「課題の分離」についてお話しさせていただきました。
今回は下の「 劣等感 」についてお話をしていきたいと思います。
１・目的論
２・ 課題の分離
３・ 劣等感
４・共同体感覚
５・ライフスタイル
劣等感とは、自分が他人に劣っていると感じること。
となっていますが、アドラー心理学では視点が違います。
劣等感とは、主観的に自分の理想に達していないと感じること
「私たちは理想があるから劣等感を抱く」と
定義してます。
そして劣等感があるからこそ、それを克服して理想を
現実に変えるための努力ができると考えました。
例としては、自身の収入が少ないことを劣等感に
感じていた人に恋人ができたとします。
恋人と一緒にいるためには何かとお金が必要になります。
一緒に食事をしたり、旅行に行ったり、映画を見たりと
相手を楽しませるためにも大変ですよね。
そのために「自分はあまり稼ぎがないからダメだな」と
思うかもしれません。
しかし、これをバネとして
「恋人を幸せにするために、お金の勉強をして稼ぐぞ！！」
と劣等感に立ち向かうためのエネルギーとして
活用することもできます。
劣等感を抱くことは自然なことです。
大切なことは、理想を理想で終わらせずに実現させる
為に劣等感をどのように活用するかです。
この世の中には、完璧な人間はいません。
新型コロナによっていろんなことに劣等感
を抱いて悩んだかもしれません。
しかし、この時期に何ができるのかを考えて行動して、
明日の未来だけでも明るくいれることがこれからは
大切になっていきます。
今日から、今からでも遅くありません！！
少しでもいい未来を目指していきましょう！
今回も長くなりましたが、読んでいただきありがとうございます。
次回は、4つ目の「共同体感覚」についてお話しできたらと思います。
ではまたの機会に、お会いいたしましょう！
前回はアドラー心理学の「課題の分離」についてお話しさせていただきました。
今回は下の「 劣等感 」についてお話をしていきたいと思います。
１・目的論
２・ 課題の分離
３・ 劣等感
４・共同体感覚
５・ライフスタイル
劣等感とは、自分が他人に劣っていると感じること。
となっていますが、アドラー心理学では視点が違います。
劣等感とは、主観的に自分の理想に達していないと感じること
「私たちは理想があるから劣等感を抱く」と
定義してます。
そして劣等感があるからこそ、それを克服して理想を
現実に変えるための努力ができると考えました。
例としては、自身の収入が少ないことを劣等感に
感じていた人に恋人ができたとします。
恋人と一緒にいるためには何かとお金が必要になります。
一緒に食事をしたり、旅行に行ったり、映画を見たりと
相手を楽しませるためにも大変ですよね。
そのために「自分はあまり稼ぎがないからダメだな」と
思うかもしれません。
しかし、これをバネとして
「恋人を幸せにするために、お金の勉強をして稼ぐぞ！！」
と劣等感に立ち向かうためのエネルギーとして
活用することもできます。
劣等感を抱くことは自然なことです。
大切なことは、理想を理想で終わらせずに実現させる
為に劣等感をどのように活用するかです。
この世の中には、完璧な人間はいません。
新型コロナによっていろんなことに劣等感
を抱いて悩んだかもしれません。
しかし、この時期に何ができるのかを考えて行動して、
明日の未来だけでも明るくいれることがこれからは
大切になっていきます。
今日から、今からでも遅くありません！！
少しでもいい未来を目指していきましょう！
今回も長くなりましたが、読んでいただきありがとうございます。
次回は、4つ目の「共同体感覚」についてお話しできたらと思います。
ではまたの機会に、お会いいたしましょう！
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わるかーちゃん
見ていただき、ありがとうございます！！！ 自分が体験したことや知ってちょっと得したこと、好きな映画、映像作品などを見てくれたらうれしいです！！ どうぞゆっくりしていってください！
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