とりあえず、マスターズ日記。

とりあえず、マスターズ日記。

PR

カレンダー

サイド自由欄

設定されていません。

プロフィール

はな_chan

はな_chan

コメント新着

くーる31 @ 相互リンク 突然のコメント、失礼いたします。 私は…
アスリートパパ! @ Re:10月18日の練習ノート(10/18) こんばんわ! はじめまして、奈良のマス…
ナッツ坊や@ Re:10月4日の練習ノート まじめに練習されてて、感心します。 短距…
ike@ 名前が blogのタイトルかわってる
ahchan_mama @ Re:タイトル?(05/17) おたまママさん お久しぶりです。 コ…

お気に入りブログ

寄り処 まほうの氣師さん
天然家族 リンリンままさん
いっしょに歩こう♪  okn91532hさん

フリーページ

キーワードサーチ

▼キーワード検索

2010年10月04日
XML
テーマ: 水泳(1790)
カテゴリ: ママの練習ノート

W-Up    50m
Swim     50m×6   1'30"   Choice
             75m×4   2'00"   Fr
Kick       50m×6   1'30"   On Board
KS         50m×4   1'30"   Choice
Swim     50m×6   1'00"   Fr(hard)
             50m×4   1'30"   Choice(Hard)
Down   200m

今日のメインスイムは全てハード指定でしたが、できませんでした。
最後の1本は、少しずつ、以前のスピードに近づいてきているように思います。






お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

最終更新日  2010年10月05日 01時16分03秒
コメント(1) | コメントを書く
[ママの練習ノート] カテゴリの最新記事


■コメント

お名前
タイトル
メッセージ
画像認証
上の画像で表示されている数字を入力して下さい。


利用規約 に同意してコメントを
※コメントに関するよくある質問は、 こちら をご確認ください。


ナッツ坊や さん
まじめに練習されてて、感心します。
短距離でもいいので、出来るだけ毎日泳ぐのが、コンディション維持にいいらしいです。
福岡だと、大会も多そうですね。
引き続き頑張って、楽しんで下さい! (2010年10月07日 16時26分34秒)

【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! -- / --
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x
X

© Rakuten Group, Inc.
Create a Mobile Website
スマートフォン版を閲覧 | PC版を閲覧
Share by: