ＡＩＲＡ日記　初めての育児

・ここ最近、夜中１時に１回目を覚ます。
トントンするとすぐに寝てくれる日もあれば、目を閉じ寝たと思っても数分後には目を覚ます日もある。救われているのは大泣きはしないことかなぁ。。。

・今日は丁度パパが帰ってきた時に目を覚ましたの。
パパは姫にデレデレ
「姫、かわいい」　を連発。嫁に出せないぐらいの勢いで言っていたよ・・・・
姫もそれに応えて可愛い顔をしていたし、自分のできるようになったことを披露していたよ。パパはそれを見てビックリしていたんだぁ。
「そんなことも出来るようになったんだぁ」
と感動し、一緒に寝たよ。

・「ちっち」
とおしっこを教えてくれたよ。と言っても、おしっこした後に教えてくれたんだけどね。

・お皿におままごとの野菜を盛り私とパパにくれたよ。
私がモグモグし、続いて姫もモグモグと食べる真似。２回目に私が食べたものを服の中にいれ「ご馳走様」　ってやったらビックリ顔
お腹にあることを見せたら、パパにも同じ事をしてと要求。
パパは眠たい目をこすりながら姫と遊んでいたよ。

・パパの体調が優れない・・・・ひどくならなければいいけど。

・テレビで、
＜最近の子は日本食を食べないでお肉中心・ジャンクフードばかり食べている。＞
その結果
＜若年性歯周病、永久歯のない子、高血圧、高脂肪肝など、昔では考えられない病気になる子が増加している＞
とのこと
そのようにならないためには、
＜日本食（米・きんぴら・魚・たまごなど）を食べるようにする、おばあちゃんにご飯をつくってもらう、外食を控える、肉より魚や野菜中心のメニューを作るようにする＞
だって。考えさせられたよ。。。
　あと、 ＜AD（注意欠陥障害）＞ という病気も増えているんだって。
生まれつきADの子もいるけど、 食生活でADになってしまう子 もいるんだって。
＜切れる子＞ というのは ＜ADの子が多い＞ と統計が出ているらしい。。。
何でも手にはいるようになり、親が ＜手抜き＞ を覚えた結果でもあるということなので、生活を見直して欲しいとテレビでしきりに言っていたよ。
また、食事以外でも適度の運動、子どもは散歩を多くする事をすすめるって。