自転車教室
古典的な練習は、
１、補助輪のついた自転車にのる。
２、後ろを支えて貰って走る。（『ちゃんと持ってるか～？』とびくびくしながら走っては転けるの繰り返し）
これは、時間もかかりますし、呑み込みの早い子供ならともかく、大人になってからでは身につきません。
正しい方法（『正しい』の基準は、簡単に、確実に、安全に。日本サイクリング協会も推薦。）をご紹介します。
★事前準備
・補助輪がついていたら外す。
・新車の場合は、ペダルをつけないでおく。
・サドルの高さを体に合わす。
【ここから練習】
１、自転車を押して歩く。（ちゃんと体に沿って車体がついてくるまで）
２、自転車にまたがって歩く。（このとき、ペダルが外してあると足に当たらない） 歩幅を広げて、足が地面につくまで体重を車体にあずけられるまで。
３、（ここからペダルをつける。）片足で地面を蹴ったあと、反対の足でペダルを踏み込む。
これが何度かできれば、連続してペダルの踏み込みができ、自転車に乗れるようになります。
ちなみに、長女に教えた時は20分程でＯＫ。弟は同じように姉ちゃんに教わったので、オヤジは何もせず。
（翌日には水鉄砲を持って片手運転していました。）
TVの紹介番組では、『呑み込みが悪いのを自認するオバサン』も、２時間で乗れるようになってサイクリングに出発していました。
考えてみれば、自転車の歴史は、ペダルもチェーンもない、『またがり歩き』で始まり、改良のうえに現在の形があるので、この『練習法』は、自転車の進化をたどるわけです。
そこに合理性があるといえるでしょう。
※なお、『アイススケート練習法』、『スキー練習法』もあります。
数学でも歴史でも、同じようなもので、『古典的』な暗記中心の方法では非合理的。
© Rakuten Group, Inc.
