よつばの栞

プチ・リフレクソロジスト養成講座というセミナーを受けてきました。

15分程度の施術を習うものでしたが、2日間に分かれて参加したので、宿題で家族の脚をみっちり練習台にし、かなり上達しました。

練習台になった家族たちには予想以上に好評なので、自分でもびっくりです。

昨日は、うちの子どもが修学旅行から帰ってきたばかりだったので、がんばって25分ぐらい施術しました。

本当は、マラソンで疲れた自分の脚をマッサージする目的だったのですが、リフレはヒーリング効果目的で、スポーツマッサージとは別物。少し違ったのですが、いい方向に転んだので、よかったです。