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2007年08月の記事
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(ﾉ_-;)ﾊｱ…
今日はまたまた夜勤明けでした。 来月から夜勤専従なのに。 もう後半は夜勤しかない。 ということはもうすでに夜勤専門だ。 しかもまた夜勤に明日はいる。 こんな勤務つらいでしょ。 なんとも言われないけどさ。 （〃_ _）σ∥ｲﾁﾞｲﾁﾞ･･･ 先日も書きましたけど朝の忙しさの時にはトイレに行く時間がない。 今日は食事介助中行きたくなってしまい、離れてしまった。 少しむせてる方がいたのでまずかった。 ほんとは離れちゃいけない。 でもガマンできなかった。 で、朝方も少し状態が悪い患者さんがいて、呼吸状態が悪かった。 こんなときも離れられない。 もちろんこえ掛けていきますけど、極力避けたい。 結局一直線に帰ってきて、またしました。 でももう夏終わっちゃいますよねー。 ほんと何にもしなかった。 というより疲れてどこもいけなかった。 子供の頃が懐かしいな。 もう夜勤専従になってしまったら、あまり出かけられない。 体が持たない。 (ﾉ_-;)ﾊｱ…
2007/08/27
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どうでしょう？
今日は夜勤明けでした。 もう体が持ちませんよほんと。 一番きついのは朝。 朝はバルンの回収から吸引便の洗浄、車椅子に起こしたり、ポータブルトイレ 洗ったり、お茶を入れたり、するとすぐに食事が。 すぐに配膳して、食事介助でもう8時過ぎ。 この頃になるとトイレに行きたい。 朝は絶対誰でも行きたい。 でも食事の洗い物もあるし、負荷水も入れる。 トイレ誘導もある。 目が離せない。 ここが一番つらい。 だってトイレに行くことは業務の中には当然入ってないのですから、いく タイミングが難しい。 最近はとにかく体が痛い。 夜間はできるだけ休もうとしているのだけど、それでも痛い。 乳酸? よく疲労物質だと聞いていますし調べてみました。 以外に今までは疲労物質だとされていたようですが、最近の研究結果では そうではないということが言われてるようです。 でも調べてみると疲労物質と書かれてるものも多い。 書かれているのは確かに当てはまるし。 疲労物質とは、運動後に血中で増加して、肉体疲労と関係ある物質の総称。 筋肉がこわれて血中濃度が上がるものと、運動時の筋肉のエネルギー代謝 に関係するものがある。後者が乳酸。 でもやはりここ、筋肉中に乳酸が残ると疲労感が残る。 というところがやはり間違いなさそう。 運動してるわけではないけど、ある意味ハードさは今やってる 「24時間マラソン」 見たいなもんか。 とにかくこの体の痛さをどう表現しよう。 体が痛く筋肉痛に似たきしむような痛さが毎回出てくる。 そう思いながら見てると書いてあるのは、 筋肉を早く何回も動かすと、筋肉への酸素の供給が間に合わずに酸素を 使わない無酸素呼吸を始める。 この状態で運動を止めると筋肉中に乳酸が残ることになり、筋肉内に残った 乳酸が神経を刺激するのが筋肉痛。 ウーン書いてあることがぴったり。 よーしと思い対処方を見てみると… 運動生理学上、有酸素運動は疲労の蓄積を予防する効果がある事が判明 しています。 具体的に一番簡単な有酸素運動は、歩くことです。 ｺﾞｼｺﾞｼ(-_ヾ)("ﾉ_-) なんだこれ。 |||(ﾍ; ＿ ＿)ﾍ||| ｶﾞｸｯ 一晩中歩き回って、走り回って疲れてるのに。 有酸素運動で「歩け」？ 調べなきゃよかった。 さて、今テレビで24時間テレビやってますね。 私は正直ウーンという感じです。 ま、毎回視聴率を取れるということは確かに人気があるのでしょう。 募金もいいことだ。 無理な泣きの演出ももう慣れた。 でも昔から気にはなっていたことがネットではもう明らかですよね。 出演してる方々はノーギャラでなく、それなりに貰ってること。 出演料。 ちなみにたけし、さんま、鶴瓶はこれに反対して出演しない。 多いスポンサーも十分に納得できる。 確かに番組を作るには費用がかかる。 テレビコマーシャルのほうもテレビ局の収入。 局ではみんなが募金をする気持ちが大事、的なことを言ってるようだが、 果たして、これだけさぎや、おれおれ詐欺にかかる日本人が多い国で、 「お金」の動きを考えて募金をしてるのだろうか？ 絶対に集まる2億円ほどより、かかった経費のほうが高いはずだ。 局の収入も多い。 さらにマラソンでは調節がおこなわれる。 ゴールを盛り上がりのタイミングを合わせて、休憩させたり、歩かせたりして いる。 無理に調節してしまえば、視聴率をいかに大事に思ってるかと感じてしまう。 批判的なことを書いてしまったけど、別にいいとは思う。 多少矛盾はあれど、いい部分も多い。
2007/08/19
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人間ですから、はい
今日は早番でした。 朝は涼しいのでいいのですが帰りはあつかったー。 先日話し合いがありました。 病棟内について。 そのほとんどがやり方だとか、協力しろとか、技術がとか、事故報告書が出て ないとか、という話でしたが、結局その話の全てが「人不足」が原因でしょ、でした。 いくつかのことは言いましたが、人が来ないのはわかってるので別に、という感じ ですが。 つまり、人手不足でなんで何とかこなせているのか？という簡単なことが わかっていない。 「人手不足を補う動きをしているからでしょ?」 だから基本的なことですらできなくなってしまうのももちろん反省。 走るなとか手洗いとか。 今現在の職場はナースの妊婦さんが一名いて動けず。 もう1名のナースが産休に入っていて、いない。 つまりそこのところを協力しないといけないわけです。 もちろん協力しています。 でもさ、逆にそちらが手が空いたらどうするの? おしゃべりが忙しいようですけど…。 忙しさからやはりこの仕事では {{{(o♯－－)o}}} ﾌﾟﾙﾌﾟﾙｲﾗｲﾗ な感じの方多いようです。 人間ですから、はい。 さて夏ですから私の好きなものが出回っています。 いくらでも食べたい。 オクラは健康にいいし、モロヘイヤとあわせたりする。 調べてみるとあった。「ねばねば和え」（作り方のってた） 別にどんな作り方でも一緒ですけどね。 ちなみに夏を乗りこなすために今年から導入しているアイテムは? ダイソーのアイスノン。 210円だっけ? アイスノンて病気のときだけという気がしますが、こういう夏も有効に活躍 させるのです。 そうそう最近また原付を探してます。 気づいたことが一つあるんです。 やはり買った当初から調子が悪い原付。 特にホイールのぶれは気になり一年経った。 で、ホンダのそのショップを見てるとまた古い原付なのに900キロくらいで 同じバイクが出てる。 おかしいなーと思い考えると。 よぷやく気がつきました、単純なことに。 この原付は古いものでメーターの数字が4つと１個しかない。これ今も普通？ つまり、たぶん一度９９９９キロまで行って、また戻ってるはずです。（あたりまえか） 何しろ私が一年で２８００キロくらい走ってますから単純計算ではそれくらい 余裕だったんですね。 ただ、前からこの古いタイプに乗りたかったのは事実で、それはそれでいいんです。 新しいタイプと迷って、古いほうを選んだのですから。 こんな簡単なことにやっと気づいた。
2007/08/15
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うふ♪(*￣ー￣)ｖ
今日はお休みでした。 何かが送られてきた。 なんだろう？ とらやの水ようかんでした。 うふ♪(*￣ー￣)ｖ 私はもともと甘いものが苦手でした。 なんだかわからないけど子供の頃は甘いものが食べれず、気持ちが悪くなって いました。 特にケーキはだめで、何でこんな油っぽいものが人気なんだろうとずっと首を 傾げてる状態でした。 ですから誕生会などではケーキは食べずにいました。 それがかなり続いて大人になりました。 すごく久しぶりにテレビを見ていて食べたくなって、食べてみるとうまかった。 あれ？甘いものおいしいかも。 しかも寝る前くらいのまったりした時が最高。 それからは甘いものはチョコレートも、アイスもほんとよく買って食べるように なった。 遠くまでは行かないけど、食べたいものは何でも覚えているもんだ。 そういえば、テレビで人気になったチーズケーキ、ドゥーブルフロマージュ、 も食べたっけ。 でも、それにしても最近のコンビにも結構うまくなったもんで、何でもうまい。 少し高いかと思うような値段設定が、贅沢な気分にさせるからうまい。 いろんなコンビニのホームページでも新商品が出てるようだけど、どこも すごいな。 少しは探して買ってみようかな。
2007/08/10
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なんだこれ
今日は夜勤明けでした。 もう疲れ方が普通じゃない。 体が痛くて仕方ないです。 今現在は患者さんは多くて、おむつ交換は3人がかりで一時間くらい かかります。 夜勤は二人ですからシーツが汚れていたりすればもっとかかります。 とにかくラウンド時にその辺を見ているといいのですが、昨日は眠くなって しまい、正直あんまりしっかりと見れていませんでした。 ラウンドはするものの気づかなかったのです。 普段の体のつくりが日勤に対応してしまい、ものすごく睡魔の襲われて しまったのです。 出勤前に寝ておけばよかったのですが、普段の日勤の時間におき、用事 があり、眠れず出勤してしまったのがよくなかった。 外もとても暑く、しんどいですが、一日休んでまた夜勤です。 ちなみに上司は長期に休んで里帰りしてたとか。 「ありがとう」とか言ってたけど、別にこっちは休めませんけど? 自分だけ休む上司。 なんだこれ。 (ー_ー#)
2007/08/09
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人って
今日は日勤でした。 最近は人手不足に加え、妊婦さんがやめ、もう1名のナースも妊婦さんで あまり動けないということで相変わらずの忙しさ。 昼の一時間以外はずっと動いてました。 毎日疲れて更新もできなかったです。 ただ途中では盆踊りなどもあり、忙しいながらもいろいろあった一週間でした。 自作していたパソコンも無事に出来ました。 これを こうして ビスタに。 でも今のところ使ってるのは以前のもの。 モニターが小さく一つなのでやりにくいですが、ずいぶんと贅沢になった もんだと思います。 それでも全部で9万円以内でお釣りがきています。 十分でしょ。 さて、さて、さらに最近はいろいろありました。 選挙とか、楳図かずおの家？ とか 選挙は私の考えでは組織票や、団体票であまり…。 なかんじですが、選挙が終わってから大臣辞めさせたり、領収書一円以上 から、とか。 やっぱりだめなんだな、と思ったでしょう。 あまり政治は混乱せず、安定してるほうが、株などにかかわるものとしては （今は保有してませんけど）いいに決まってる。 経済ももちろんそうだ。 負けたときに言い訳なんかどんなものにも必要ない。 災害や、国際紛争など先を見る先見の明がほんとに必要な立場で人の 痛みや苦しみが分かる人が首相であって欲しいのに。 やっぱり安部さんじゃだめだ。 ということで解散総選挙と見た。 自分の先見の明を信じよう。 そして楳図かずおの家。 別に特別興味ある方ではないんですが。 騒がれてますね、家の外観の塗装が赤と白のしましまがいやで訴えら れた、とかで。 色彩の暴力とかで。 これに似たようなもんで、よく家の近くにマンションが建つ、日当たりが悪く なるから住民が反対運動、みたいな。 そりゃーある程度のものは必要だし、景観条令というものもあり、京都や 東京にはあったりする。 最近は風水なんかでピンクや、緑、黄色の壁なんかの家も見かける。 派手な色や形も確かに見る。 ただ、反対できる人っているんだろうか?と思うんです。 じゃよくある白やクリーム色ならいい? 色には色彩検定やカラーコーディネーターなどがあるようですが、人の 気持ちを線引きするのはできないと思う。 ま、和解みたいなあいまいな方向で決着するんだろうけど、自分がそこに 住むとしたら、なんか気分よくないな。 みんなが住むことを考えれば、訴えるほうも訴えるほうだし、訴えられるほうも 訴えられるほうだ。
2007/08/04
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