作り方(N0.2)



キャベツ:1/2個
ツナ缶(シ-チキンの缶詰):1缶
マヨネ-ズ:適量
塩:少々
コショウ:少々

~作り方~

①キャベツは幅1.5cm×長さ3cmくらいの大きさに切り、沸騰したたっぷりのお湯で茹でておく。(キャベツは硬すぎず、柔らかすぎず)

②茹で上がったキャベツを2・3回冷水に通し、ざるにあげて水切りをしておく。

③②のキャベツを手でしぼってボ-ルに入れておく。

④③のボ-ルにツナ缶とキャベツ全体にマヨネ-ズが馴染むくらいに
マヨネ-ズを入れ、更にお好みの味で塩・コショウを少々入れて、良く混ぜ合わせる。

※パンに挟んでサンドイッチにしても美味しいですよ☆


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