水天宮の不動産コンサルタント　社長+ジャズボーカリストの卵の日記

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Seiko Akahane

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脂肪が減って
筋肉量が増えて
スレンダーになりつつある。

なのに、あんまり”やせたね”って言ってもらえない。。。。



逆に、”ヘっ？痩せたんじゃない？”
って良く言うようになった。



しばらくぶりにお会いする弊社のビルの方。
エレベーターに乗り合わせて、
「お痩せになりません？なんか、顔スッキリ」

「えぇ、１０キロくらい痩せました。」

「なんで？どうやって？？」

「いや～、ずっと中年太りだったんですけど、これじゃいけないと。
　食事を腹八分目にして、たくさん歩いて。」




昨日は、近くの同業者の営業の女の方とランチをご一緒した。

「あら？随分お痩せになったみたい」

「アサイーっていうの飲んだら、痩せて肌がきれいになるんですよ。
　アサイー」

「そういうのあるんだ」



午後は、売買でお付き合いのある営業マンが来社した。
半年ぶり。

「やせない？」

「3週間で５キロ痩せました」

「まった～、美意識高いんだから。必要ないじゃない、でも、うん、更にかっこいいよ！
　何やったの？」

「炭水化物控えて、たんぱく質とって、豆腐とかそんなのばっか食べて。歩いて。
　で、牛蒡茶飲むんですよ」

「ゴボウチャ？何それ？？」

「牛蒡さきがけにして、天日干しにして、フライパンでいって」

「自分で作るの？」

「買ったのが美味しくなかったから。でも、それいいですよ」


酵素ダイエットについて、いろいろな人に自慢していたんだけど、
まだまだ、いろんなのあるんだね。


また太っても大丈夫？
いろいろ試してないものがあるから。

でも、なんでも知識が大事なんだね。


昔のダイエットって、栄養失調になるくらい食べないとかだったもんね。


進化するダイエット方法がいっぱいあって、
それに取り組む人がたくさんいる？

ひょっとして、ダイエットはトレンドなのだろうか？





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