　ああ！腱鞘炎！！
　あれってちょっと油断するとぶり返しますよね。
　私も一回やってから無理できません。

　寒くなると余計つらいですね。無理せず、行きましょ。ね。
　お大事に (2005.11.23 20:25:35)

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2005.11.23

今日は勤労感謝の日でお休みですが、

スクールはあります。

でもお休みしちゃいました。。。

昨日は朝からお月様がお目見えで、

ちょっといやーな予感がしてたのです。

午前の授業はコンサルテーションのお話。

そして午後はいつもの通り実技だったのですが、

今日は相モデルで交代してやるのではなく、

モデルは寝っぱなし、セラピストはずっと練習という形でした。

私は昨日はセラピスト役。

コンサルテーションを終えて、

フルボディトリートメントをやり、

いつもだとここで休憩が入るのですが、

あまり休む時間もなくまた練習・・・。

お月様とちょっと風邪気味なのも手伝って、

授業終了後、着替える前に「ダウン！」してしまいました。

気持ち悪くなりトイレによろよろと行く途中で、

急に足に力が入らなくなり、

そのままその場で座り込んでしまいました。

軽い貧血ですね。

大したことなかったのですが、

部屋の空気が悪くてちょっと辛かったです。

でもクラスには何人もの看護師さんなどがいるので、

その人たちが真っ先に脈をとったり、

衣服を緩めたりしてくれて、とても心強かったです。

何人かの人が気分が良くなるまでそばについていてくれ、

そして帰るときは、別のクラスメートが途中まで付き添ってくれ、

その途中からは夫が迎えに来てくれて、

夫に引き渡してくれて、

そして無事家に戻ってきました。

皆、みんな、

本当にありがとう～～～！！！

一晩寝たら回復してきました。

ブログを書けるくらいなので大丈夫です。

ただ出血が多いから明日いけるかどうか・・・・。

明日の調子で決めたいと思います。

腱鞘炎もまた復活！！

マラソンのＱちゃんの復活はうれしいことだけど、

腱鞘炎の復活はね～。

スウェディッシュの時よりも、

手首を使ったりひねったりする動作が多くて、

また痛くなってきました。

痛くならないよう、でもきちっと手技をこなせるよう、

前回のように自分なりに研究して、

練習を重ねていきます♪

だってこれからセラピストとしてやっていくわけですから、

ここで痛いからといって辞めるわけにはいきませんもの。

それにしても、自分の身体のメンテナンスって難しいですね。

自分ではかなり気をつけて、

ストレスをためないようにリラックスを心がけてきたし、

風邪などひかないように、と勤めてきたけど。

でもこれが人間なんですよね。

身体の反応があることに、

反対に感謝していこうと思います。

クラスの皆や夫にまた心配や迷惑をかけてしまったけど、

今回は「甘えていいんだよ」の言葉でしっかり甘えさせてもらったけど、

お互い様ということもあるんだろうけど、

やっぱりもっと、今の自分の身体を意識して、

無理ない生活を送らねば、とちょっと反省しました。

久しぶりにWa~くんと一緒にまったり過ごしてます。

いつもずっと一緒だとうるさそうにするWa~くんも、

今日はとっても甘えん坊です。

私のほうもWa~くんに癒され、ずっと二人（？）でひっついてます。

Wa~くん！！

ついでに腱鞘炎もなおしておくれ！！！

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最終更新日 2005.11.23 15:10:22
コメント(14) | コメントを書く

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■コメント

Re:腱鞘炎。そしてダウン。。。(11/23)

あきっちゃん28 さん

体調大丈夫ですか??あまり無理しないで、早く元気に、なってくださいねー貧血は本当に、しんどいですよねー体温めて、ゆっくり、たくさん寝てくださいねーお大事に (2005.11.23 17:55:11)

返事を書く

大丈夫？

薫香１２２７さん

張り切って無理しないで下さいね。
寒い時期はますます辛くなりますが
Wa~くんとまったりゆったり温まって
また復活してね！
(2005.11.23 20:25:23)

返事を書く

Re:腱鞘炎。そしてダウン。。。(11/23)

milkappa さん

Re:腱鞘炎。そしてダウン。。。(11/23)

ちー4946 さん

大丈夫ですか？生理のときずっと立ちっぱなしだと辛かったでしょう。体が少し休みなさいと信号を送ってたんでしょう。そんなときは休んだ方いいよね。私も昨日から胃の調子が悪くて（原因はわかってるの・・最近食事状態が悪いの）いまいちです。こんなときに風邪菌が入ってきたら嫌だなーと思ってるので気をつけなきゃね。
明日も無理しないでね。 (2005.11.23 21:07:40)

返事を書く

Re:腱鞘炎。そしてダウン。。。(11/23)

M・ローズさん

本当にセラピストの方ほど体のメンテナンスって必要なんでしょうね。色々な感情などを汲み取ってしまう、また頑張ってしまうために。一休みしなさいという体の合図なんでしょうね。ゆっくり休んでくださいね～。 (2005.11.24 03:58:42)

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Re:腱鞘炎。そしてダウン。。。(11/23)

happypink さん

体調はいかがですか？外で具合が悪くなった時って、とても不安ですよね。私もしょっちゅうなので、良く分かります。しっかりお休みしてくださいね。お大事に。 (2005.11.24 06:22:46)

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Re[1]:腱鞘炎。そしてダウン。。。(11/23)

pua honey さん

あきっちゃん28さん

もうだいぶ回復しました。
以前は一日寝るとすぐに回復したのに、
最近は2日は必要になっちゃって・・・。

でももう大丈夫です。
ありがとう♪ (2005.11.24 11:40:39)

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Re:大丈夫？(11/23)

pua honey さん

薫香１２２７さん

一昨日ぐったりして帰ってきて、
布団の中にもぐりこんだら、
Wa~くんが一生懸命じょりじょりと顔をなめてくれました。
おかげさまで元気になった！！
顔はひりひりと痛かったけど・・・。 (2005.11.24 11:41:35)

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Re[1]:腱鞘炎。そしてダウン。。。(11/23)

pua honey さん

milkappaさん

せっかく腱鞘炎もよくなってきたのに、
あーーーー！！！って感じです。

でもきっと何度も練習していくたびに、
きっと手首も強くなっていくと思います。
もちろんケアはしなくてはいけないけど。

冷えないようにきをつけまーす♪ (2005.11.24 11:42:50)

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Re[1]:腱鞘炎。そしてダウン。。。(11/23)

pua honey さん

ちー4946さん

明日はもうスクールにいけるよう、
今日はもう一日ゆっくりします。

ちーちゃんも大丈夫？
忙しいものね。。。。

風邪の菌をよさつけないように、
気をつけてね。 (2005.11.24 11:44:25)

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Re[1]:腱鞘炎。そしてダウン。。。(11/23)

pua honey さん

M・ローズさん

ついつい夢中になりすぎて、
自分の身体が後回しになりがちです。
でもそれはだめですよね。
もっと自己管理に気をつけねば・・・。

いつもはがんこな私ですが、
身体からのシグナルには素直に聞かないといけないですね。 (2005.11.24 11:46:25)

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Re[1]:腱鞘炎。そしてダウン。。。(11/23)

pua honey さん

happypinkさん

具合が悪くなったのが、学校の中でよかった！と思ってます。
駅や電車の中だったらもっと不安だったろうな・・・。
そういうことも幸せなことだと思います。

もっと自分ペースを確認しながらいかなくちゃね。 (2005.11.24 11:48:03)

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大事にね

聡哲さん

　ご無沙汰です。

　久しぶりに覗いたらダウンしちゃったのですね。もう大丈夫でしょうが体に気をつけてお互いすごしましょう。素敵な貴女は好きですよ＾＾。
　また来ます。 (2005.11.26 12:14:28)

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Re:大事にね(11/23)

pua honey さん

聡哲先生！

ご無沙汰しております。

コメントありがとうございました♪
もう大丈夫です。

先生のブログはほとんど毎日拝見してます。
いつも参考になるお話ばっかりで、
楽しみにしているんです。

リーディングのお話もとっても興味がありました。
でも高いですね～。
受けてみたいけどお値段が高くてまだちょっと手が出ません・・・（泣）。

(2005.11.27 12:46:48)

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