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2026.04.12

副作用の備忘録です。

昨日から吐き気も。

今朝に至っては、だるさがひどくてずっと寝ていたくて、やっと起き上がれたのは8時近くでした(-_-;)

日曜日は夫がいつもプールに行くので朝は勝手に食べてくれるので、それもあってゆっくりな朝でした。

食欲なかったけど薬を飲まないといけないので、雑穀スープとヨーグルトにバナナのメニューで。
このメニューだと気持ち悪さがあっても結構いけるのです。

でもやっぱり今日はずっと気持ち悪い。。。
こんな地味な気持ち悪さが続くのは最近なかったのにな。

思い当たるのは、咳止めのデキストロメトルファン。
副作用に、眠気・めまい・ふらつき・吐き気・食欲不振等々があります。

これだな。

やる気も起きなくて、とりあえず一応の家事やって猫達のお世話はやったけど、そのあとずっとぼーっとしてます。

今日はもうこのままぼーっといきます（笑）

夜も我が家は日曜定番のしゃぶしゃぶなので、お野菜とかきるだけだから準備も簡単。

なるべく水分とるようにして、明日（がんセンター処方箋取りに）、明後日（シェルター）に焦点を合わせて養生しときます。

☆☆☆
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