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2006年01月の記事
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花屋
お花屋さんの店先が春色になってきた。チューリップ、水仙、ムスカリ、ミモザ・・かわいい色がたくさん！見ているだけで幸せな気分になる
2006年01月28日
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フォトリーディング
「速読」今まで、ほんとうにそんなことできるの～？とうさんくさく思っていた。そんなことしても、小説なんて面白くないんじゃない？今回、「フォトリーディング」なるものを勉強することにした。速読とは違うようで、仕組みがとてもおもしろそう。だめもと。とてもよいものだったらラッキー♪これを習得している友達がいたので来週、オススメの本やポイントを教えてもらうことに。それを口実に、会ってお食事というのがまた楽しいのだけど。わくわくします。
2006年01月25日
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シベリアのメタンガス
シベリアでは、永久凍土が解け始めてこれまで凍土の中にとじこめられていた植物が腐敗する過程でできたメタンガスが空気中へ大量に放出されているという。このガスには温室効果があるためより温暖化が加速されることに・・・今、世界中で異変が起こっている。これまでにはなかった異常気象が次々に現れ、さまざまな被害がでてきている。これに対して、何ができるか。エネルギーを大量に消費している経済大国に住む人たち「みんな」が一人ひとり気をつけて行動することは最低限の話だ。ささいなことでもいい、ささいなことが積み重なって大きくなるのだからささいなことから始めないといけない。例えばビニール袋。社会的な影響が大きな大企業ほど、例えばコンビニとかファーストフード店、ビニール袋や紙袋での包装を少しづつ減らすだけでも日本全国、世界中で１日に使用される（そしてゴミとなる）袋は減るのではないか。１枚、それは本当に必要なものなの？たった１枚だけど、すごく大きな１枚の意味。汁が垂れやすいもの、とかかばんに入れてしまうと都合が悪いもの、は別だけど結構すっとかばんに入ってしまうものはたくさんある。「袋いりません」これをもっともっとたくさんの人がいえるように、いいやすくなりますように。
2006年01月23日
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有頂天ホテル
三谷さんの映画を観に行った。いや～すごい面白かった！出演されている役者さんも豪華で、隅から隅まで笑えます。大晦日のホテルを舞台とした群像劇。人それぞれ、事情・かかえているものがあり全く別々の人生なのに、微妙に絡み合って少し前に前進している。人間って、いいなあって思える映画でした。思わず帰途では人間観察が普段より敏感になってしまうのでした。
2006年01月22日
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お金と英語の非常識な関係
突然、友人から本を頂いたので、神田昌典氏の「お金と英語の非常識な関係」という本を読んでいる。朝おきたら外一面真っ白な冬景色！外には出られないのでこういう日は家の中でたのしくすごすのが大好き☆海外の良質な本は、分厚くて日本ではなかなか売れないので日本に入ってこない、といったようなことをはじめとして、英語の学習や、日本の未来予測、自分のやりたいことへの踏み出し方、などタイトルからは想像できないことまでいろいろ勉強になった。具体的な一歩を踏み出せる本、でした。
2006年01月21日
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粘り強く、あきらめず
今週一週間でかなり仕事のやり方を変えることができた。今まで以上に、「もっとがんばる」「まだあきらめず」「あと少し」を意識して。。そして、自分との約束を守ること。これは、今まで私があまりできてなかったこと。でも本で「自分との約束を守れない人が自信をもてるわけがない」と読み、がつーんときた。なるほど。そして、決めたことは守るようにした。本当に小さなことでもたとえば、何時に○○に電話する、とか。ひとつひとつ、クリアしていってそのたびに、できなくても「絶対できる！」と奮い立てて。かなり疲れたけどいい疲労感。今まで仕事がんばってきたと思ってきたけどまだまだできた。来週も、もっと意識して、いこう。
2006年01月20日
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里帰り
今週一週間、夫が出張のため里帰りをしていた。ちょくちょく実家には行っているけれども一人で、そして泊まるのはなかなかない。久々に、昔に戻ったかのような錯覚。仕事して、家に帰って、母のごはんを食べて・・甘えっぱなしでした。たまには、そんな日も。
2006年01月19日
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同期会
仲のいい同期が会社を辞めるので同期を集めて送別会。もともと２５人いたけれども、今会社にいるのは１０人、なのでホント、今となっては久々に会う人達ばかり！それぞれの会社から、場所から、集まった久しぶりの仲間。何年経っても、変わらない気がする。バカいって笑って、語って。。そういう仲間に恵まれたことに感謝。今月入籍した人、来月結婚する人、妊娠中の人、転職する人、司法書士見習い、おかれている環境は色々で、でもみんな少しずつ（中には劇的に）変化している。これからも、こんな風にたまに会いながら刺激しあって成長していけますように。
2006年01月18日
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溶岩♪浴
たっぷりと仕事した後、六本木へ。今日はお楽しみの岩盤浴！友人Ｙ、Ｅと待ち合わせ３人とも初体験。実は私は「岩盤浴」に行くものだと思ってたけど着いてから「溶岩」と知る。違いがいまいち分からないけど。約１時間半、心地よいベッドに寝ているかのような優しさに包まれながら、体を横たえる。サウナを愛する私にとって溶岩浴も愛すべきものだった。そこは富士山の溶岩を使っているとのことだが私の脳裏にはハワイ島の火山から溶岩がゆっくりと流れそのパワーをもらっているような感覚・・・そのうちにあの島で出会ったたくさんのイルカたちが回りを泳ぎ始めてほんとーに気持ちよかった。気付いたら３０分眠ってしまっていたらしい。その後はじわっと出てくる汗を楽しみながらごろごろ、深く深呼吸しながら過ごす。この汗は肌にとって”天然パック”のようなよいものであるらしい。すっかり気持ちよくなった３人は半分瞼が落ちながら、明日へのパワーをもらった溶岩スパにさよならして来月は以前から気になっていた”ヨモギ風呂”へ行こうと約束を交わしたのでした・・おやすみなさい。
2006年01月17日
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やりかたの見直し
経沢さんの本の中で、ドキッとすることがたくさん書いてあった。「やったと思って９５％くらいで満足してないか」９５やるのと１１０やるのとは大違いん・・なんか最近の自分を見返してみると痛いかもしれない。ねばり強く、一つの流れはできるだけ自動化「お客様を大切に」いつも考えていることだけれどあ、まだまだ足りない！という気付きが色々あった。一つの行動、をとっても意味があり、一つ一つを大切に、「意味」「最適」を考えて仕事をしていくだけで、積み重なれば相当な大きさになる。改めて意識をして、仕事を見直していくだけで随分と無駄や、考えずに行動していたことが見えてくる。仕事の解剖。。もっと解剖して組み合わせて、削ぎ落としてスマートにして、分かりやすく簡単にしていこう。
2006年01月16日
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投資の勉強
最近個人投資家による投資拡大が注目されています。私は３年前から勉強と思って小額で開始しました。まずは「手軽」といわれていた外貨を。少しうまくいったな～と思い買い増しているうちに円高となり、少し損がでました。「外貨は危険」その時思ったことです。その後、株を買ってみました。ミーハーに、大手自動車メーカーのものです。少し調子がよくて買い増ししたら下落、「株も難しいな」と思いました。塩漬け状態となって半年ほどしてから、eウーマン「資産設計塾」というものに３ヶ月ほど通いました。そこでの学習は目にうろこ「初心者が株からはじめるなんて、免許取りたての人がスポーツカーに乗るようなもの」と先生に言われてえ～～！！と思いました。内藤忍氏（＠マネックス）から習ったことは「分散投資」。日本株・債権、海外株・債権などに投資してリスクを分散させるというものです。ポイントは、「短期間の上下に一喜一憂するのではなく3ヶ月に一度ほど見直しして分配率を正しくする」こと。これは、ズボラな私にはぴったり、と思いました。そこで習ったことをそのまま、実践。「いいよ」といわれた投資信託などを開始しました。（習ったことの１０分の１くらいしか理解してないけど）小額なりに、気がついたら順調に増加。「分散投資は、大変やりやすい！」と今感じてます。そして、結婚してからは私が貯蓄投資担当（？）となりましたがこの半年間は、適当にしかやってませんでした。（旦那よ、ごめんなさい・・）そろそろ、「再度勉強せねば」と思い立ち、現状確認をして、今後見直しをしやすいように表なぞを作成してみました。（エクセル・・格闘）これから、いろいろ計画していることのために、その時に必要なお金があるように。お金に、自分で殖えていってもらう。これからは給料日後に投資配分の見直しをかけること！→毎月やること見直しの時に投資の勉強をすること！とします。目標は１０％のリターン。かなり高い目標ですが今のところクリア。銀行預金では決して殖えていかないお金。でも、勉強することで、お金が殖えていってくれる。宝くじのドキドキ感も好きだけれど（でも今年は買わなかった・・）資産運用って、自分の人生をサポートしてくれるものではないか、とまだ若輩者ながら予感してます。ゆっくり、あせらず、マイペースで楽しみながら。計画に必要なお金や今後のライフプランへ本当に必要な貯金については、もっと練らなくてはいけないと思っています。きちんと計画していけば（リスクを分散させて）豊かに、余裕をもってチャレンジしていけるようになるはず！計画性からはほど遠い私ですが、今年の目標のひとつは「段取り女になる」こと。がんばるぞ！○本日の読書○「内藤忍のお金持ちになる投資成功ノート」ズボラな私にぴったり！な投資法。資産設計塾で習ったことがもれなく書いてある。安い教科書ですね。「自分の会社をつくるということ」尊敬する経沢社長の本。仕事のこと、今後のこと、最近悶々としていたのですごく刺激＆感動！
2006年01月15日
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ＹＯＧＡ
最近、朝と夜にヨガをやっている。今年の課題のひとつ、「しなやかなカラダ」目指して！朝のヨガは深呼吸を繰り返しながら細胞が目覚めていく感じで、終わるとカラダがポカポカ。気持ちいいのだ～。早起きが苦手だったのだけれど夜にヨガをやって寝ると目覚めもよく、更に、「ヨガやろっ！」と起き上がるのも早くなった。いい循環だ～。モデルのSHIHOさんの本「SHIHOトレ」の内容にしたがってやっているのですがＤＶＤには一部のヨガしか入っていないことに気づき、自分で他の部分のヨガの動きをテープに録音して、やってます。聞き苦しい自分の声でヨガするのはなんかな～とも思ったのですがだいぶ慣れました。これから一日がスタートだ！！
2006年01月14日
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初めてのお客さま☆
お友達が遊びに来てくれました。旅のおみやげ話をたくさん持って！幻想的なアラスカの写真、初めて見る光景・・想像もつきません。実際に見るのとでは違うのだと思うけど絵のように透明な、透き通った空気が伝わってきました。素朴な、澄んだ、明るい光がたくさん！あ～自分で見てみたいよぅ！そして思いもかけないプレゼント！柄のすごく繊細なペアのワイングラス。そして、おいしいワインまで。。二人の気持ちがすごく嬉しかった。どうもありがとう！！お友達と一緒に楽しくおしゃべりしながら飲むワインは本当においしくて気づかないうちにけっこう飲んでしまうのでした。
2006年01月09日
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