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今日2コ目のスタンプを押すことができました。11コ目を押すときには服薬の治療も済んでいる計算。今日から3コ目に向ってまたスタートです。手術をしたのが2年前の今日でした。再建も視野に入れての手術をしてもらうことは病院のシステム上叶わず、再建付きの別の病院を探す時間もなかったから、片方を一生失ったまま生きていく、ことを受け入れざるを得ませんでした。CMじゃないけど「生きることを選んだ」。片方なくても生活には支障がない。幸い、無くなったままになることで失ったり諦めたりしなくてはいけないものがなかったから。でももし、温泉旅行の楽しみを奪われることになったとしたら、水泳を習っていたのに水泳もそこで楽しく友だちとおしゃべりする時間も失うとしたら、子どもや孫とお風呂に入っていたのにそれができなくなるとしたら、生き続けることももっと辛いものになっていたのかもしれません。今だに鏡は見られません。失って異形になったことはまだ視覚的に受け入れられません。11コ目のスタンプを押すまでにはそれも克服できたらとは思うけれど・・。今気をつけていることはなるべく心が滅入らないようにすること。子どもの事情で、好きなことに没頭する、とか、遊ぶ、とはかなり難しいので、少しでも気持ちを外に向けるようにしています。時間があれば映画に行くことが増えました。あとはお花。最近インスタグラムを始めました。いくつかフォローさせてもらっていますが、好きなものはお花屋さん、きれいなお部屋とお庭、それからネコ。これだと1秒で別世界が見られるので思ったより気分転換になるんですよね。で、お花。インスタグラムで見るようなきれいな花束もお庭も無理だけれど、自分でも鉢植えのお花をちょっと頑張ってみようか、という感じになりました。で、今年はグリーンカーテンにチャレンジ。朝顔を植えました。苗は植えた場所を気に入ってくれたようで、つるが伸びてとうとう立てたネットに絡ませられる長さに!嬉しいな!夏は苦手だけど、うまく育っていってくれるとこれを励みに頑張れそう。地道に一歩、一歩。一歩が3コ目スタンプに。**********明日は麻央さんの命日です。この方のブログの更新がとても励みになっていたときがありました。もっともっと更新し続けて欲しかったのに、と今でも思う・・。奇しくも私の2つ目の誕生日と1日違い。同じ病。忘れることができない方です。改めて、安らかに、と思います。
2018.06.21
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大きな地震にまだ気持ちがさわさわと落ち着きません。震源地に近いところに在住市があり、震度5強、という発表に驚いています。阪神淡路大震災のときと同じくらい?ですが、マンションと戸建てで揺れの具合はずいぶんと違いました。被害としてはコップが1つ割れ、軽いものが滑り落ちた程度で済みました。被害の大きかったゾーンからは少し外れていたこと揺れの方向家の立ってる土地の地盤とかの具合で運がよかったのだと思います。テレビで観るような被害は近隣にはなく、物資が無くなる前に少しだけ買い足しをしにゆうゆに行ってもらいましたが、あまり「押しかけてくる」ような様子はなかったようです。ただただ運が良かったのだと思います。でも今後も大きな地震が続いて起きない保証もなく、しばらくは気持ちもあまり落ち着けずに過ごすことになるのかもしれません。でも!大変な目に遭われた方、暗澹とするような状況に置かれた方もたくさんたくさんおられるのだと思います。お見舞いの気持ちだけではどうにもならないのですが、心からお見舞い申し上げます。震源地はとても近いところだけに、今度は我が家がそうした大変な状況におかれることになるかもしれず、他人事でなく、明日は我が身と思って気を付けなくては、なのですが、ではどうすれば、というところもあって、とにかく落ち着かない気持ち・・。さて、我が家の状況ですが・・。ヒロは昨夜はお泊り。お泊り先から通所先へ行く予定でしたが、結果として、一旦帰宅、普段より2h近く遅れて送迎車が来て無事となりました。通所できるだけでも大変ありがたいことです。ゆうゆはまだ幸いに在宅でした。結果、急ぎの仕事がない人は自宅待機となりましたが、明日以降はどうなる?明日から1泊で中部地方に出張で研修合宿です。パパ先生も出勤時間にはまだ早い時間で在宅でした。ただ、こちらは休みとはならず、電車も動いていないので、急きょゆうゆの運転する車で(タイムズユーザーなので借りてくれました)電車の動いている地域まで行くことに。営業で車の運転がすっかり日常になったゆうゆが大活躍です。私は・・。在宅です。ヒロの帰宅の準備とかいつも通りに過ごさなくては、ですが、気持ちが落ち着かずはかどりません(^^;。で、ブログ書いてます~(^皿^;。ヒロが昨夜お泊りで朝の時間に自由がきくのでほんとは映画に行きたい予定でした。ただ諸事情で今日は止めとこ!としていたので、うっかりネットでチケット購入をしてそれがムダに・・、という事態は避けることが出来ました。また別日に何とか時間を取れればなあ、です。市内の知り合いのところでは食器が割れたり、一時的にガスが停まったりなど困ったことになったりもしたらしいですが、我が家はほんとに運よくコップ1コの被害で済みました。油断はできませんが、気をつけて過ごして行かないと、です。とにもかくにももう大きな余震がこないようにと願うばかり。そして他の土地にも大きな地震が起きないようにと心から思います。ついさっき、通所先から電話があって、普段より早く上がって送迎開始となる、と・・。ひゃぁ、大変。気持ちがサワサワするの、落ち着かないの、だなんて言ってられなくなりました。ハチマキ締め直して気合だぁ。
2018.06.18
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インスタグラムをされている、という方のサイトを見たくて私も始めて?みました。始めたばかりだからこそ感じるいろんな不思議がありました。充分に慣れた方、熟達域の方には、なんだそんなこと!、な初心者マークの私の感想の話です。スマホにアプリをダウンロードして、まずはお目当てのサイトに到着。なるほど、こういうもんなのね~。よく仕組みわかんないままに、どうせなら、最近撮った写真あげてみようか、とアップしたところ、いいね!が来た~そしてなぜか突然海外の方からのフォローがあってびっくり!なるほど!インスタグラムに写真をアップする目的はひとそれぞれですが、なかにはこのいいね!の数のために、お金を投じてまで写真を演出される方もあるそうで・・。特に制限もしないで使うとフォロワ―つながりでどんどんいろんな方の写真や映像が出てくるし、スマホ登録の電話番号からもサイトを持ってくるしでう~ん、使い方間違えるとややこしいことになっちゃうかも???使い始めて何日か経ったとき、載せた写真をきれいと言ってくださるコメントが入っていてなんと、インスタグラマーになりませんか?とな?!インスタグラマーっていう言葉、初めて知りました。確かに、インスタグラムの写真からその場所を訪れる方が急増して、経済効果!っていう話をよく耳にしますけど、インスタグラムにアップすることを仕事にされてる方があったり、インスタグラムをする人に仕事を依頼したり、っていう仕組みがあること知りませんでした~。さすがに仕事にするほど撮ることはできないので、コメントへお礼をしたのみで終了しましたが。載せるほどにネタがないので、まず見たかったサイトのフォロワ―になり、さらにいいね!して下さった方のなかから気に入ったサイトのフォロワ―になって写真を楽しませてもらうことにしました。イギリスの方でお庭づくりを頑張っておられる方花屋さんをされていてハンギングバスケットの講習会の作品をよくアップされてる方海外旅行の情報をアップすることを仕事にされててセレブ感じあふれる写真を たびたびアップされてる方家の外も中もおしゃれな方お気に入りのガーデニングショップなどなど・・。すごいのはやっぱりセレブ感いっぱいの写真のサイト。写真の全部がおしゃれ。それこそ銀座のチョーおしゃれなカフェ?からの1枚海外の高級リゾートホテルやリゾート地の1枚ホテルのレストランでランチミーティング?と思われる1枚そしてそのサイトをしておられるご本人がチョー美人・・。こんな生活をしておられる方があるんですねぇ・・。日々の生活の中からのアップなので、芸能人の方のおしゃれショットより現実感があります。わずかに10数枚のアップした写真に、いろんな方から、いいね!をいただきましたが。日本語で載せているハッシュタグからどのように探してこられたのか、それとも偶然に目にしてこられたのか、いろんな国の方からもいただきます。イギリス、台湾、中国、アメリカ・・。改めてネットの世界はワールドワイドなんだなぁ、と実感。SNSいろいろにすっかり慣れておられる方には私の感じた不思議はもはやなんてことないことだと思うのですが、始めたばかりの私にはまだまだ不思議。まだ、いいね!を下さった方のサイトを見に行ってみる、しかしたことないので、今度はハッシュタグから検索もしてみよ!ハマりすぎると危ない?のかもしれませんが、せっかく始めてみたインスタグラムなのでのんびり楽しもうと思います。先月みたいに毎月”リア充”というわけにはいきません。プチ楽しみを増やして元気の足しにできるようにしたいと思います。いいね!はいいね~1つ2つのいいね!にも嬉しい気持ちになれます。
2018.06.05
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リア充といっても、本来の意味?!ではなく、普段より遊んだぞ!、といったところです。私の式で、遊ぶ×遊ぶ×遊ぶ=リア充≒免疫細胞の活性化、です。普段の余暇は、月に1度パン教室に行くくらい。それが今月は7回も!リア充ですっ!**********ヒロが卒業してこの4月から4年目。卒後最初の1年は多動、パニックとかがひどくなり、悩みがひどく、心身ともに消耗していました。そして2016年のお正月から「親ごと」でわけがわからなくなるほど混乱の、大変な3ヵ月を過ごし、そのさなかに私の病気の疑いが濃厚となり、親を送って1つコトが片付いたと思った直後に病気判明。2016年6月手術。そして抗がん剤治療で半年、そこからホルモン剤治療で今に至る・・。日常生活は送れるといってもまあ一応病人。病人であっても、病人になる以前の私の生活と全く変わりなく、自分を4人家族の最後尾に置く毎日です。なんだかんだで手術から2年。その間に家族事情、自分の体調、心の持ち方にも紆余曲折があって、ふとこの5月は、遊ぼう!、という心境に。相変わらず毎日タイトでハードで、家事赤字の累積はハンパなく、「家事事故破産希望」できない?!と思うほどですが、それを放り出してあちこち出掛けました。映画3つ!たまたま観たいと思うものが重なったというのもあるけれど、人生初の月3本。ピーターラビット蚤とり侍家族はつらいよⅢおけいこごと2つ!いつものパン教室(もう15年とか習ってますが、独りでは作れません・・)そしてパン教室のメンバーの一人が手作り石鹸を習ってたことがあることから 臨時石鹸作り教室パパ先生と遠出1つ!貴船、鞍馬へ。独りドライブ1つ!片道30kmほどの神戸へ。目的地はIKEA。IKEA行きは私には大冒険でした。珍しく施設Aに「申請したお泊り」と施設Mで「お見繕いでもらえたお泊り」が連泊の形になり、2泊3日になった日がありました。2泊3日だと、真ん中の1日が超貴重な1日になります。子育てを卒業した母にはあるような、家族を送り出したらあとはフリー、な独りの日です。お天気が悪い予報でやめようかとも思ったけれど、思い切って行きました。IKEAでランチ、そして店内散歩、家具は無理でも小さいもの何か買いたいな。疲れたけれど満足しました。帰宅してからもパパ先生とゆうゆの帰宅までには時間があって、その時間は自分で使っていいんだなぁ・・。ほかの映画3つ、おけいこ2つの中でゆとりがあった日は1日だけ。あとはヒロのスケジュールをにらみながらのレジャーでした。何か考えちゃいました。自分を満たさないと頑張れないなあって。体力ギリギリで睡眠不足で辛くても気持ちを満たさないといけないときも作らないとなあ、って・・。時間を生み出すのも、遊ぶ気持ちをひねり出すのも大変は大変なんだけど、でも、無から有を生み出すように、元気も創りだしていかないと。毎月こんなことはできない。でも今月は・・ばんざ~い。少しは免疫細胞を活性化する足しになったと思います。今月後半に2度目の「誕生日」がきます。治療10年。もうじき2年目満了のスタンプです。負けるもんか!です。**********もしかして同病の誰かの役に立つかも?なこと・・。お薬替えて、ホットフラッシュは現時点ですっかり収まっています。 発汗は相変わらず。 もともと汗かきなのでそこは難しいのかも。副作用で痒みがきつくなって大変だったので、以前皮膚科でもらってた漢方薬を ホルモン剤を処方してくれるかかりつけ医から出してもらいました。 薬局で飲み合わせをチェックしてもらうためです。 レトロゾール(先発品:フェマーラ)と梔子柏皮湯(シシハクヒトウ)大丈夫です。 湧き上がるような痒みを抑えてくれるほか、肝機能にも効果があるようです。痒みとともにアトピー悪化。 低刺激の化粧品に替えて今のところ収まっています。 私の買ったのはキュレル。 表皮がむけて、それまで使っていた化粧水がしみて火が出たか?と思うほど ピリピリして痛かったのですが、これだと無かった。 人に寄るだと思います。 ミニサイズのボトルで試してヒット、ラッキーでした。 化粧水、乳液、洗顔なんかの基本的なもののほかにBBクリームがあって これが大助かり。 これを下地に塗ってからいつものファンデーションを使うのは大丈夫でした。
2018.06.02
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