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アインマン
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September 17, 2007
カテゴリ： カテゴリ未分類
１０月にマラソン大会があるということなので
体育の時間にマラソンの練習をしている管理人なのですが
体中がいてぇ ー
野球部を引退してはや2ヶ月。。。。。。。
3キロぐらしか走ってないはずなのに
腰は痛いは、ふくらはぎは筋肉痛やは、股関節は微妙な痛み走ってますよ。。。orz
本番はこれの倍以上の７，５キロを走るわけですから
それなりに体力を戻さないといけないし。。。。。。。。。
やはり常日頃からの運動は大切ですね
これを気に軽く運動しよーかなぁーと思った管理人でした
でわ今日はこの辺で・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
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*はち* さん
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おへんじはぶろぐにまってます*
まらそん大会がんばってください//私は陸上部なんですが３キロは疲れます^^:
http://girll7ldiary.blog.shinobi.jp/ (September 17, 2007 10:07:11 PM)
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まらそん大会がんばってください//私は陸上部なんですが３キロは疲れます^^:
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mkd5569
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