2024年05月09日
テーマ： ストレス発散(308)
カテゴリ： ひとりごと
2週間前くらいに熱が出る風邪を引きました。
出張期間中で代わりの人もいないので、
ごまかしながらいたのですが、
まだ咳だけは出ます。
ひどい時は夜中に起き上がらないと
咳の発作が収まらなくて、
とても大変でした💦
少し収まった所で、
途中覚醒すると咳が出ると思って、
熟睡出来る何かを探してました。
枕買ってもダメ。
寝巻きを変えてもダメ。
眠りやすくなるサプリもダメ。
そしてヤクルト1000
睡眠アプリでの熟睡度はイマイチですが、
気分の問題なのか、目覚めは良いし、
途中覚醒しててもすぐまた寝るので、
咳も出ない。
風邪がようやく治ったのか、
ヤクルト1000のおかげなのか？？？
とりあえず、太るまで続けようと
思いました。
ストレスの緩和は絶対ある気がします！
あと2週間で長良川ダウンリバー❤️
それまでには体調整えないとねっ！
今年は天気が良いといいな～。
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最終更新日
2024年05月09日 06時32分15秒
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