2012年10月の記事
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出産準備：ママ鼻水トッテ
入院が決まったので、帰りに西松屋にいってきになるものを購入してきました。まずはネットで評判だった「ママ鼻水トッテ」。近所のドラッグストアよりも300円程度安かったので別に生まれてからでもよさそうですが、まぁ高いものでもないので購入。あとはマタニティ下着（ショーツ）を購入。これは今持っているもので充分と思っていましたが、入院するとなると万が一洗濯できなかったら夫にやってもらう必要があり、さすがに買ってきてもらうのは気の毒なので余分に購入しました。お金かかるなぁ。家に帰宅してからは生命保険の担当者に相談したり、バタバタです。でも先生から「準備期間が急に早まって、入院までの間に疲れることがないように」と先回りして言われているので（笑）のんびりやろうと思います。
2012.10.26
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入院へ
ついに入院することになってしまいました。来週から出産まで、入院します。32週なので、通常の予定日までだと8週、それより長くなるか、短くなるかは不明です。妊娠経過は順調で、問題は血圧なので、腎臓の様子を見ながら安静をとるのが目的です。ということで急にバタバタとあせってきました。どうしましょう。でも友人から、「出産はあなたしかできないけど、それ以外は他の人ができる。」ってメールをもらって励まされました。
2012.10.26
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サイズが・・・
【全品エントリー最大10倍】乳帯(白)［乳帯(白)］はー ショック。先日購入した乳帯、サイズ的に小さく使えそうにありませんでした（涙）1サイズしかなかったのでうかつにも大丈夫だろうと思ってしまいました。手元にあるマタニティブラが二つなので、これで乗り切ろうかなぁ。大き目サイズ問題、今回の妊娠では一番頭を悩まされました。今日は少しお出かけしたのですが、最近お出かけ用にはいているマタニティヨガパンツが洗濯して乾かすのを忘れてしまい、サイズのあわないパンツで一日とても不具合がありました。マタニティものを着用すると本当に楽で、でも期間限定だから大量にそろえられず、ちょっとしたプチ苦労がありますね。産後も使えるっていっても自分が一体どのような体型になるのか想像もつかないしなぁ。
2012.10.24
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出産準備：そのほか細かいあれこれ
入院するときに持ってきてねと言われたものや、家で用意してね、といわれた物の他にこれはそろえておこうかなと思っているものもいくつかあります。まずは紙皿。 産後はなるべくお皿洗いなどの負担をなくしたいです。でも家に人がくる頻度、絶対増えますよね～。めんどくさーいってことで、紙皿を中心にしようかと思っています。エコ的にはあれですが、少し体調が落ち着くまで、と割り切って考えています。義母とかにも助けてもらう予定ですが、かといってあれこれと食器収納などを見られるのもやだし～。次に、おしりふきの詰め替え用につけられるフタ。これはネットで評判だったので買っておこうかなって思います。この間、おしりふき買ったのですが当然のように詰め替え用のやつを買っておきました。ビタットがあれば詰め替える手間もはぶけるし、おしりふき以外のウェットティッシュにもつかえそうだから3個入りを買おうかなって思ってます。 あとはタオル。これは赤ちゃん専用にするかどうかはわかりませんが、今のままではあきらかに足りないので時間があるときに購入しようかと。そんなにいいものをそろえるつもりはなく、どしどし使えるやつを選ぼうかと思います。それでも裏がガーゼになってるやつは便利かなと思ったり。普通に大人も使うので、安いところが見つかればちょこちょこ購入しておこうと思っています。
2012.10.22
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出産準備：授乳服
今日は洗濯ついでに義姉から貸してもらった授乳服もお洗濯しましたテロンとした素材で、胸のところに工夫のある洋服ですね。実際どの程度の母乳育児になるのかわからないし、身長や産んだ時期が同じ人にゆずってもらえると助かります。自分で買うにしても数があると安心ですしね。おそらくインフルエンザの時期を避けてお宮参りになるので12月～3月くらいは洋服買わなくてもいいかな～っていう算段です。ありがたい。出産後は役に立ったもの以外にもこれはいらなかった、使いづらかったっていうものも書きたいですね。余裕あるかな・・
2012.10.20
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入院準備あれこれ
もしかしたら近々入院して、そのまま出産ということにもなりかねないので病院で指示された入院準備グッズをあれこれ買いました。幸い楽天の1つのお店であらかた揃ったみたい。まずは産褥ショーツ。ちょうど2枚必要で（病院では2枚支給される模様）2枚セットがあって助かりました。レビューもいい感じなので楽しみです。これは1枚。すでに家に1枚ありますが、これは産後も使うだろうし。これは乳帯ですね。さらしのようなブラジャーってことだと思います。これも1枚は病院から支給されるらしい。マタニティブラジャーで万が一窮屈に感じたり、母乳で汚れが気になったりした場合こういうのがいいかな～って思って。病院の売店でも購入は可能ですが、先日調査したところこれ全部合わせた値段で産褥ショーツ2枚しか購入できなかったのでとりあえずお得に購入できたかも。あとは帝王切開になった場合の腹帯が必要なんだよな～。これはもう一回病院の売店で値段とメーカーをチェックしてから検討しようと思います。入院準備は、病院で何を支給してもらえるのか確認してからそろえるのがいいですね。うちはタオル、パジャマが使い放題のレンタルなのでかなり助かります。
2012.10.20
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ついに・・・
これまでなんとか保ってきた腎臓ですが、30週でついに数値にでてきてしまいました・・尿たんぱくが1＋なのと、血圧が高くなってきたという程度ではありますが。先生としては安静目的で入院し、腎臓の先生の見解を聞く、あるいは母体を考えて早めに赤ちゃんに出てきてもらうことも視野に入れて・・・というかんじの説明でした。今日血液検査をして、腎臓への負担などを考慮し結果は来週です。はぁ。もう赤ちゃんはNICUで育てられるから、と言われても母体優先と言われるともうちょっと・・という気分にどうしてもなってしまいますね。でも当然ながら母体が健康でなければ赤ちゃんにも影響がでるわけで、これでさらに腎臓が悪化したら育児にも支障がでるわけで。ということで成り行きは先生にお任せしようと思っています。まぁ選択肢はないですね。はい。そうなると急にあわただしい気持ちになってきました。（笑）育児用品などははっきりいって夫に頼むこともできるし、今はスマホで病室からも確認・注文できると思いますが、産後は義理の両親を含めいろんな人が家にではいりするのでまずは片付けなどをしないと・・・！っていう気持ちですが最短で1週間でしょ～ もうなるようにしかならないか。ははっ
2012.10.19
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出産準備：おむつポーチ
出産前は必要最低限・・なんて昨夜の日記に書いておきながら必需品じゃないものをあれこれみるのも楽しいんですよね。わたしは出産前に準備するか、後にするか決めていませんがこのおむつポーチは買おうと思っています。プレゼントにもかなり喜ばれそうです。ラッピングもかわいい。おむつは生まれてからもしばらく使いますし、お気に入りグッズは少しでもあったほうがいいし、と理由をつけてもう決めています（笑） 同じメーカーの魔法のポシェットという商品もあります。こちらはウェットティッシュが装着できるみたい。デザイン的におむつポーチのほうが好みなので、まずはポーチから。と思ってます。
2012.10.18
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出産準備：あかちゃんのおしりふき
赤ちゃん用品は、赤ちゃんの好みや大きさにもちがいがあるので、生まれてから病院で使っているものを家の人に準備してもらうのが（もしくはネット）いいっていう話を聞きました。確かに。。わたしの場合、年末などで夫が買い物ができそうであればお願い予定で、無理そうならばスマホで買えるよう準備しようと思っています。それでもいくつかは購入が必要で、「おしりふき」は入院の時に持ってくるようにと言われたのでございます。それで見てみると・・おしりふきだけでなんでこんなにあるのだ～！！っていう種類の多さですよね（笑）もはやなにがなにだが・・ということで、わたしでも知っているメーカーのものを今回は購入しました。形状も量もいっぱい・・これからいろいろためしてお気に入りのものを探したいです。コットンなどをお湯にひたして使うなんていうのもありましたね、まぁなにはともあれ最低限であとは必要を感じてからネットで・・・
2012.10.17
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出産準備：産褥ショーツなど
30週にはいり、いよいよ感が出てきました。緊張するなぁ。早まることも当然あるでしょうので、入院準備はそろそろはじめないと。病院で用意してくれる産褥ショーツはDaccoというメーカーのものでした。さらに2、3マイ必要なので探さないと。このメーカーなら間違いないけど、もっとお得なやつ・・・ちょっと探してみます。
2012.10.16
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CELESTIAL セレッシャル ハーブティ
だんだんと肌寒く感じる時間が増えてきました。妊婦さんに冷えは大敵、とよく言われますが、その前に妊婦さん暑くないですか？冷え性のわたしでも毎日暑い暑いぼやいてしまうほど、体がポカポカしています。それでも最近は寒くなり、ますます温かい飲み物を欲してきました。前から不眠で、自宅ではカフェインフリーのものを飲むようにしています。やっぱりセレッシャルが一番おすすめですね。たくさんの種類があるので、においや好みでいろいろと選ぶといいのではないかしら。アソートになってるものもあります。
2012.10.15
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シャーロック and ウォーキングデッド
今日は夫、わたしの父、弟の4人でお墓参り&ランチをしてきました。家族同士、会うと最近見た映画、DVD、本などで盛り上がります。今回はまずBBCのシャーロックこれ、見た人の評判いいですよね。1シーズン3話しかなくてそこから1年待たされるというのがつらいですが、わたしも大好きです。シャーロック役の俳優さんもとてもいい！次にウォーキングデッドこれも話題ですよね。胎教に悪いかな・・と思いつつ見ています。3rd シーズンが楽しみなドラマです。出産後はしばらくテレビドラマなんて見ていられないだろうから、いろいろと見なくては！
2012.10.13
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マタニティ服：アメリカンアパレル
マタニティ専用の服って結構割高だったりします。わたしは、これまでのところボトムについてはマタニティ用を断然おすすめしますが、トップスは普通服で乗り切るのがいいんじゃないかな～って思います。マタニティ用のトップスを買うなら、授乳服とかを買ったほうがいいかな。まだ生まれてないので分からないけど。そろそろ寒くなってきたので、カーディガンを買うことにしました。無印のオフの期間にすごく迷いましたけど、結局じゃぶじゃぶ洗っても強いという実績からアメリカンアパレルにしました。アメリカンアパレルはユニセックスのものなど、かなりサイズに幅があるのでマタニティでも結構いけると思います。もちろん出産後も使えるだろうし、また必要だったらアメアパで探そうかな～このワンピースも迷ったのですが、もう夏も終わりだし、今回は見送りました。
2012.10.13
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ママはテンパリスト
出産してしまうとできなくなることのひとつに、「育児書を読む」という話をよくききます。実際てんやわんやのときにじっくりとよんでるヒマないだろうしな・・って思って、７か月頃、いろいろと読んでみたんです。でも不安感ばかり増してしまって。わたしにとってはあんまりいいことじゃなかったみたいです。すぐにやめました。それでも、楽しく読めた一つが「ママはテンパリスト」です。これはOK、あれはNGみたいな啓蒙書的なものがないところがいいんでしょうね。なぜそういう内容にしたかというと、それは1巻に書かれています。
2012.10.10
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フットバス
今日の午後少し寒い感じがしたので、フットバスでリラックスしました。お風呂場でつかったのですが、お風呂場の椅子ではちょっとリラックスって感じが足りず・・・でもリビングなどに準備するのはしんどくて。だんだんものを拾うとか、かがみこむ動作っていうのができなくなってきてしまっています。ということで、まぁ妥協ではありますがお風呂でフットバス。オイルにはラベンダーを使用しました。いいですね～妊婦さんにはオレンジやグレープフルーツもいいみたいですね。あとはバスソルトをいれて、本を読みながらしばしまったりとしました。
2012.10.06
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授乳ケープ
義理の姉に授乳ケープのおさがりをいただきました。こういうワイヤーがはいっているタイプと、こういうケープっぽいやつと合計3つも。まぁ産んでみないと、どの程度母乳がでるのかわからないし、ありがたくつかわせていただいて自分のものがほしくなったら購入をするかもしれません。このタプ、ちょっとかわいいですよね。それにしても義理の姉のサポートはありがたい～～
2012.10.05
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マタニティ ヨガ
家ではなかなかヨガができないので、病院で開催されているマタニティヨガに週1で参加しています。友達作ってくださいね～みたいな雰囲気の中、あまりできませんが、ヨガ自体はとてもいいです。昔ピラティスをやっていたので、動きとしては全然たいしたことないはずなのにやっぱりキツイ。瞑想や休憩の時間がくるとほっとしたりします（笑）ヨガも、ピラティスも、呼吸法が大切ですね。ついつい浅い息になっているようで、ヨガの呼吸法でだいぶ心身ともにリラックスできる気がします。毎日家でもやろう！と思いながら、ついできないのでまた通う予定。今日は天気もよく、さわやかな気分だったのでヨガのあと20分程度散歩しました。妊娠以来はじめてだったのでよかったです。
2012.10.04
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手土産に：フラワーアレンジメント ブーケ
先日子供を出産して２か月の友人宅に遊びに行きました。そのときは、青山フラワーマーケットでアレンジメントを購入して持っていきました。最近は駅などでも手軽なお値段で、おしゃれなものが買えるので便利ですね。それこそ今の時期なら、小さいパンプキンが刺さってたりしてかわいいですお花があると華やかだし、ブーケになっていると花瓶などを探さなくていいので便利だし、プリザーブドも長持ちするからいいですが、趣味があわなかったらコトなのでやっぱりアレンジメントがいいかな～って思います。
2012.10.03
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ゴディバ ハロウィン限定チョコ
今日は友人宅へお伺いしたので、フラフラとゴディバにはいり物色していたらハロウィンのチョコがもう販売されていましたので、こちらをお土産に持参しました。他にもかわいい缶がいろいろとありました。それにしても最近、ハロウィンをキャンペーンする期間が長いと思いませんか？９月中旬からハロウィンがでてるので、月末か～っておもったら10月末だったっていう・・まぁかわいいからいいのですが。それが終わったらクリスマスか・・
2012.10.03
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トコチャンベルト
妊婦の代表的なマイナートラブル、腰痛対策用にベルトを購入しました。いつも思うのが、妊娠してはじめて知る言葉、メーカー、グッズの多いこと。トコチャンベルトっていうのも妊娠界では定番中の定番のようですね。なんじゃそりゃ。というかんじでしたし、ちょっとお値段も高いのですが、病院で腰痛と産後の骨盤のクラスを受けたときにトコチャンベルトの試着とサイズもはかってもらえたので、それならばということで申し込みました。実際体型が変わって姿勢もいびつになってきていることを感じています。ただわたしの場合、最近しつこくブログに書いているホホバオイルでマッサージするとだいぶよくなるので深刻というほどではありませんが・・・でも産後の骨盤矯正にもつかえるとか。妊婦になると、整体とかマッサージも、OKっていうお店が限られてきてしまうんですね。だから深刻になる前に、手を打つのが重要かなぁと思います。わたしは痛いなぁと思った時に調べたところ、近くに産前産後の骨盤矯正をしてくれる整体がありましたので、そのうち行ってみようかなぁと思っています。それにしてもお金にはねが生えてくわ～・・
2012.10.01
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妊娠・出産・育児のためのアロマセラピー
昨日ホホバオイルを大推薦したのでついでにこの本も紹介しておきます。「妊娠・出産・育児のためのアロマセラピー」は妊娠中の人にはかなり役に立つのでは？と思います。妊娠中避けた方がいいもの、使って大丈夫なものなどなどかなりたくさんの情報を得ることができ、わたしはベッドサイドに置いてよく眺めています。ただしあまりエッセンシャルオイルをつかえてないのが残念なのですが。後期から出産後に向けていろいろ試したいな～。
2012.10.01
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