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October 26, 2007

ちょっと過激な幸福論

(2)

テーマ：お勧めの本(8051)

カテゴリ： Book

前向きな時はとことん前向き、落ち込むときは思い切り落ち込む私。
しかも悩みだしたら止まらず、そこからなかなか抜け出せなくなっちゃうんです

ちょっと前もいろいろ悩むことがあって、がくーんと落ち込んでいました。
でも本によって救われた

随分前に買った、齋藤薫さんの「ちょっと過激な幸福論」は
もう何度も読み返していて、悩み症な私を救ってくれて前向きにしてくれています。

【今回救われた言葉】

悩みがある時は、自分を癒さない

思い出さずに数日すごすと、悩みも薄れる。
だから思い出さない工夫の生活をする。
といった内容のもの。

私の場合、まぁよく考えると大した内容の悩みでなかったので、
これがうまくあてはまり、「あ～、そうか、考えないようにしたらいいんだ」と、
考えなくするようにしたら、気持ちもす～っと楽になったのです。

この本は20代、30代の悩み大き女性にオススメの本です。
一度読んで絶対損はないと思います。
昨日よりもいい生き方が明日にはできるかも。

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