2014年04月の記事
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噛むダイエット
テレビ番組で紹介されていましたが、よく噛んで食べると、食事の時間が長くなり満腹感が得られ、食べすぎ防止になるそうです。家族内で調査してみました。早食いの旦那と長女は口に食べ物を入れたら１０回前後噛んで飲み込むようです。次女と私は３０回前後噛んでから飲み込むことがわかりました。面白いですね～～～。ん？よく噛んでいるはずなのに、減量はできてないぞ？？それもそのはず。確かに一度の食事で食べ過ぎてはいないのでしょう。でも間食が多いので、減量にはいたらないのかな。つまり、やっぱり間食は止めたほうが良いってことですね。急にやめるとストレスになるので量を決めて食べることから初めてみます。お菓子の袋を傍らに置いてテレビを観るのは止めます！！
2014/04/30
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デッキシューズ
hitaya（生活雑貨）さんのオリジナルデッキシューズ、可愛いので気になっています。シンプルなシューズは長く愛用できそう。 ポカポカ春らしい陽気で、過ごしやすいです。気分も明るくなってきます。新しい靴を履いて、散歩に行きたいな～。
2014/04/29
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可愛いメモカード
素敵な柄の入った、カード型のメモっていろいろ使い道があります。お礼の品にメッセージを添えて・・・メアドや電話番号の交換に・・・買い忘れ防止の走り書きメモに・・・などなどもちろん無くても困らないものですが、あると便利な商品だと思います。 今、家に３種類ありますが、可愛いものを見つけると、ついつい衝動買いしたくなってしまいます。そこは我慢・・・なくなってから新しいのものを買いましょうと子供たちに言っている私がそんなことやっちゃ～しましがつかいない！！
2014/04/28
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むすびすし
図書館で借りてきました～。すし飯で作るおにぎりこれからの季節、娘のお弁当に良さそう。さっぱりしてて食欲も出そうですし、酢は殺菌作用もあるし・・・。久しぶりに借りました。クロスステッチの可愛い図案が載っていて久しぶりに刺繍欲がアップします。「４０代・・・」と記載されていると思わず目がいってしまいます（笑）このシリーズ、定期的に借りてみようかな。昨日、今日はとても穏やかなお天気でした。洗濯も庭いじりも気持ちよかったです。明日まではこの天気が続くようですが、明後日から数日間はくずれそうです。明日のうちにいろいろ済ませておこう！！
2014/04/27
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GWとはいっても・・・
今年のＧＷは連休が少ないですね。子供たちの学校も、旦那や私の仕事もカレンダーどおり。なので遠出はできず、たまっていた家事をひたすら片付けている・・・そんなＧＷです。今日は冬物の洗濯や、床の拭き掃除、よく使う木のカウンターのお手入れなどなど普段はできないことを一気に片付けました。カウンターにはこれを塗っています。匂いもほとんどなく、扱いやすいです。塗ると優しい仕上がりになります。ただ、水が付くとすぐに剥げてしまうような気がします。なので少なくても半年に一度はお手入れしてあげなくては・・・と思っています。洗濯にはこれを使用今のところ、これで縮んでしまったなどの失敗はありません。次はストーブやこたつをしまわなくては・・・。やることがいっぱい！主婦って大変だ～～～。
2014/04/26
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視力低下
次女がまた小学校の視力検査で紙を持って帰ってきました。ちょうど一年前も同じ状況で眼科を受診し、一応授業中だけでも眼鏡をかけた方が良いかも・・・と眼鏡を作りました。レンズは６ヶ月保障のものなので、１２月に度を強くしたばかり。そこからたった半年で一気に目が悪くなったようです。一年前は裸眼で0.2～0.3見えていたのに今は0.06だって・・・。今回、フレームはそのままでレンズのみ交換してきました。そして常に眼鏡をかけていましょう、というレベルになってしまいました。ちょっとショックです。私の目の悪さを受け継いでしまったようで。最近は外で友だちと遊ぶことが増え、ゲームや読書する時間が減ったいたのに、それでも視力は落ちていくものなのですね・・・。一時期はまった目の体操に良いという”マジカルアイ”、そういえば最近やっていなかったな～。また初心にもどって始めますか。
2014/04/25
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ニューバランスのアネカ
まるでボールに載っているかのようなシューズ知らないうちにシェイプアップできるので気になっています。 道具をそろえても継続できなくては意味がないですね。以前購入したウォーキングシューズは、どうも効果が実感できません。安かろう悪かろう・・・なのかな。やっぱり元祖を購入するべきだったのかもしれません。
2014/04/24
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アームカバー
この季節、晴れている日は紫外線が強いと言われています。暑くないので、油断しがちですが、ＵＶ対策は今からしっかりしておかないと・・・。自転車に乗っていると、手の甲が一番日に焼ける気がします。可愛いアームカバー２５色展開ハンドルカバーも気になる あっという間に梅雨になりそう。そうなるとまた雨対策だな～。
2014/04/23
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さっと羽織れるカーディガン
まだ暖かかったり、肌寒かったりと気温の変動が大きい季節です。洋服で調節するしかないですね。春夏用のカーディガンはリネンが入っていたりしてとても軽いです。クシュクシュと丸めてバッグに詰め込んでも着るときにシワ感がナチュラルなものがすきです。４月は小学校や中学校に行く機会が多いので体調をくずさないようにしなくては・・・。
2014/04/22
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可愛いドーナツ
運転免許の更新に行ってきました。近くの警察署だと即日交付ではないので少し遠い警察署まで行き、帰りに街に出てショッピングしてきました。久しぶりにクリスピークリームドーナツに立ち寄ったらイースター限定の可愛い商品見つけちゃって思わず買ってきちゃいました～～～。子供たち喜びそう♪ヒヨコは取り合いだろうな～～～。 ドナーツって食べ飽きないな～。
2014/04/21
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付録付きの雑誌
気になっている付録付きの雑誌です。今日は久しぶりにウィンドウショッピングへ出かけました。給料日前なので、見るだけ～です。増税の影響なのかわかりませんが、お店が空いているように感じました。土日って前はもっと人が多かったイメージですが・・・。空いていたのでゆっくり見れました。
2014/04/20
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中学・高校生のお弁当
またお弁当の本を借りてしまいました～。２０１１年出版の本です。写真の撮り方の関係なんだと思いますが、「美味しそう♪」という感じが少なく、ちょっと残念です。おにぎりのバリエーションが参考になります。タイトルどおりお弁当の基本が載っていて勉強になります。他にもいろいろ図書館で借りました。 今日はちょっと肌寒いです。気温の変動についていけない今日この頃です。
2014/04/19
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わっぱ弁当
長女のお弁当作り生活も、少しずつ起動に載りつつあります。最近は夜が明けるのも早いので、早起きもなかなかよいもんです。小学校１年生のときから使っている２段弁当箱、もうワンランク上のお弁当箱も使わせてあげたいな。わっぱのお弁当箱、気になっています。たまにはパン食もいいかな～～。
2014/04/18
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手しごと家しごと
内田彩仍さんの本が発売されました。丁寧な暮らしぶりに頭が下がります。毎日があわただしく過ぎていくばかりで、ついつい必要最小限のことしかしなくなってしまう自分に反省・・・。ちょっとした気配りで、日々が楽しくなるようなそんな工夫がたくさんの本です。ん？？なぜ楽天ブックスでは取り扱っていないのかな？
2014/04/17
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ビルケンのサンダル
今、とっても欲しいサンダル。ビルケンのバリです。この色が特に気に入っています。ヒールつきのサンダルも欲しいですが、やっぱり長時間はいても疲れないペッタンコサンダルもいいな～～～って。 ドットや花柄もかわいいよ～～く吟味して買わねば！！
2014/04/16
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発表会で被りました
先日行われたヤマハの発表会で初音ミクの「Tell your world」をグループ演奏しました。そのときに、せっかくだからとウィッグを被りました。これを購入しました。女の子６人、男の子２人でみんな違う色にしました。（もちろん男の子は、男の子用のウィッグですよ。）サイドのロングヘアをつけるとかなり重たくなりますが、質的には良いものでした。２０００円未満で購入できてよかったです。発表会には欠かせないキラキラものはこのネクタイをつけました。これの青色です。今はこんなのあったらいいな～と思うと大抵のものはネットで購入できるので便利な世の中です。
2014/04/15
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ヒールのあるサンダル
昨年の８月・・・長年使っていたサンダルが出先で壊れてしまいました。気に入っていたのでショックでしたし、出先ってのはホント困った記憶がよみがえります。普段はペタンコのローヒール靴が多いのでヒールありのサンダルは唯一だったのにな～。気を取り直して、今年、買いなおそうと思います。どれにしようかしら？ヒールが高すぎると疲れるので、長時間はいても疲れないサンダルがいいな。 せっかく買うなら、またお気に入りのサンダルにしたいな。
2014/04/14
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やさしいレース編み
図書館で借りてきました。雑誌も図書館で借りれるのはありがたいです。最近、リンネルも扱い始めたようなのでこれからは付録がいまいちのときは図書館で予約して借りようかな。雑誌を毎号お届け！宝島社 （リンネル）【年間購...価格：8,400円（税込、送料込）
2014/04/13
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春になったので・・・
春に履ける靴、探しています。ブートとサンダルはたくさん持っていますが、春や秋向けの靴って意外と持っていないことに気が付きました。昨年の春に買ったこれがヘビロテしちゃってます。軽くて、歩きやすくてとっても好きです。でも靴は毎日同じものを履くと傷むと聞くので・・・。これ可愛い良いお色・・・履けばはくほど良いあじが出そう・・・珍しい形ネットで靴を買うのは勇気がいります。やっぱり実際に履いてみて買いたいのが本音ですので。
2014/04/12
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味しらべ味のおかし
昔からあるおせんべえに「味しらべ」というものがあります。甘じょっぱくて、子供の頃から大好きでした。ウチの子供たちも大好きです。その味しらべの味をしたポテトチップスかりんとうこの製品を見つけてしまいました。購入するにまではいたりませんでしたが、興味津々です！！残念ながら、楽天市場では取り扱いがないようですが・・・。
2014/04/11
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マンスリー福袋
MARSAR COMPANY SHOPさんがリニューアルオープンしました。いろいろ増えてますね～～～。今月の福袋子供用の福袋スカーフだって５４０円前よりも品数が増えたようなきがします。またサイトデザインもちょっと可愛くなった？またちょくちょくのぞいてみることにします。
2014/04/10
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今日からお弁当
今日から長女はお弁当生活スタートです。いつもより少し早く起きてお弁当作り・・・。子供が幼稚園の頃はこんな生活だったな～と思い出し、でも、あの頃は専業主婦だったな～なんて懐かしくもあり。幼稚園のころとは食べる量が違うため、結構おかずの種類が必要なことが判明・・・。そこで、お弁当作りの本を改めて購入することにしました。図書館で借りてみてよかった本。シンプルで見やすいですし、巻末にウインナーやハムのアレンジが載っているのがよいです。こちらも迷うところ。 いや～～～～やっぱり給食ってありがたい！ここの地域、中学校も給食になる予定はあるのですが、まだ数年先の話。長女在学中には間に合わないので、結局お弁当作りからは逃れられません。
2014/04/09
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耳ピカ美顔ブラシ
雑誌で見つけて興味津々です。耳用のブラシって使ったことありません。どんな感じなんだろう～～～。鼻にも使えるし、顔のリフトアップもできるみたいです。他に、炭酸泡のシャンプーが気になっています。美容院で、以前炭酸シャンプーをやってもらったとき、汚れがスッキリ落ちてせいか、頭皮が軽くなり髪の毛の質感もアップしたのを思い出しました。自宅でもそれが味わえたらな～～～。
2014/04/08
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入学式
今日は長女の入学式でした。私もついに中学生ママデビューです。クラス編成発表からキャーキャー盛り上がり、吹奏楽部の生演奏で生徒入場！小学校とはまた違った雰囲気の入学式でした。子供たちは入学式が終わると、その足で小学校に行きミニ同窓会気分を味わってきたようです。卒業式の写真やら、持ってかえってこなかったものを持ち帰ってきました。そのほかにも中学の大量の書類も・・・。小学校も今日が始業式なので、次女が持って帰ってきた書類も合わせると物凄い量です。全てに目をとおり、提出物などに記入・押印などに３時間もかかってしまいました～。ペーパーレスの時代ですが、学校関係はそうもいかないみたいですね。なんだか長～～～い一日に感じました。おかげでお買い物マラソンにもかなり出遅れています・・・。購入したものお米は最近ネットで購入しています。子供たちのおやつや私の酒のつまみに・・・。だしを取ったあとはふりかけになるそうですよ～。リピ買い他にも何かなかったかな～～～
2014/04/07
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とまと塩飴
最近はまっている飴ちゃんです。トマトの風味に少し塩味の入った甘さが加わり、食べ飽きない美味しさなんです。トマトが苦手な人は「え～？」と思うかもしれませんね。この飴は、トマト独特の風味は残っているので普段トマトが食べられない人にもおすすめ・・・とは言いません。トマトが好きな人は是非！とオススメしたいです。 これは飴ちゃんではありませんがかなり気になります。ドライトマトも美味しいですよね～。
2014/04/06
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基本のお弁当400
図書館で借りてきました。もうすぐ長女が中学へ上がり、お弁当生活スタートです。最近、めまいが頻発するので気になっています。図書館で借りてみて内容が良かったので購入しました。知らず知らずのうちにお野菜をたくさん摂れるレシピって家族のことを考えるとありがたいですよね～。今日はお花見ランチしようと計画していましたが、小雨がパラついていて、しかもとても寒かったので諦めました。結局今年はお花見しないで過ぎていきそうです。
2014/04/05
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デコポコマスキングテープ
マスキングテープ、最近は形もいろいろなんですね～。使い方によって用途様々・・・ 100均のテープ飽きたしな～～～。ちょっと欲しくなってしまいました。
2014/04/04
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マーケットオー
韓国旅行から帰ってきた職場の仲間からのお土産でマーケットオーの日本未発売品をいただきました。パッケージから何までハングル文字です。リアルブラウニーにクッキーが合体したお菓子。んも～～～～美味しい♪子供たちと興奮しながらいただきました。マーケットオーの商品はリアルブラウニーしか知りませんでしたが、他にも何点かあるのですね。 興味津々！！
2014/04/03
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厚手のレジャーシート
自宅近くの桜名所は今満開です。普段静かな田舎町がこの時期だけ大賑わい♪なのでどうしてもお祭り気分になってしまいます。お花見するとき、この時期ってまだちょっと肌寒かったりしますよね。地べたに座っていると底冷えするというか・・・。なので、厚手のレジャーシートをゲットするかどうか迷っています。子供たちが大きくなったので、ピクニックの頻度も減ったしな～～～と迷いどころです。クルクル巻けるタイプたたんでコンパクトになるタイプ 柄もいろいろあって迷います。。。これでも良いんだけど・・・なんか味気ない。
2014/04/02
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今日はアップルパイ
今日のおやつはアップルパイでした。自分で焼くと手間隙かかるので大抵買ったものになってしまいます。もっと時間があったら手作りしたいです。午前中の仕事が長引いてしまい、昼食を食べ損ねてしまったので、３時のおやつが私の昼食になりました。う～ん満足四角いアップルパイは、取り分けやすくて好きです。
2014/04/01
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