●ぐうたらミセスのPDくらぶ●

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2004.11.16

朝が辛い

(6)

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最近に始まったことではないが、特に、パートが午後からの日、朝起きられなーーい。
仕事が朝の日も、やっぱりやっぱり辛いけど、ギリギリにエイッ！と起きて、
もうロボットのように何も考えずに、娘のお弁当(作らない日も）、食事、着替え、
＆わんこの散歩ーと時間に追われて仕事に出かける・・・

午後出勤の日は、どうも前日の夜に、「明日は午後だ」と思うと、
ちょっとくらい寝るのが遅くていっか・・・となるせいもあるなあ。
たるんでいる！といえばそうなんだけど・・・

で、睡眠不足が続くと、二度寝しちゃうんだな、貴重な主婦の午前の時間に・・・
で、うとうとして、そこから起きるのも、またすごーく大変。泣きそう；；
会社行きたくない～となる；；
うつ傾向ありだからなあ。

今日も、みかんに「お弁当なしで・・・ゴメン；」と言って、起き上がら（れ）なかった。
夫が、最近は早めに寝るので、私はもうちょっと起きてようと、娘と話したり、
メールしたり、ＴＶ見たりしてたら、（夜の1人の時間楽しいし＾＾）
ついつい就寝予定時間？をオーバーしてしまう。
まあ、理想の時間！には、いつも寝れないが・・・
夫が先に寝ているので、眠れない→眠剤を飲む→睡眠5時間くらいじゃ足りない→ますます起きられない。

早く寝るよう、夕食とか全てを早目にして、
TVやパソはもっと自粛して、寝なくちゃねえ・・・わかっちゃいるけど・・・
主婦のお仕事（洗濯とか）も夕方～夜にすることが多いし・・・←朝、寝てるからだぁ；
うー、夜は忙しいよ；
最近ホムペは素通りさせてもらうことが多いが、<(_ _)>
TV見ないのもつまんないし・・・、2・3のドラマは見たいしなあ。

早寝早起き・・・理想です！
＆パッとお布団に入ったら、パッとすぐ眠られるーそういう人に私はなりたい(笑）な。

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