あすかの美容日記

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ぁすかの美容日記

2006年03月24日

『冬眠～春眠に変わる季節に体ﾊﾞﾗﾝｽ不具合！このお茶で改善！美肌にもダイエットにも導き！つ～か疲れとれます！深いだ～よ！』

テーマ：キレイになる為に.:*・°☆(23371)

カテゴリ：カテゴリ未分類

５００日ﾀﾞﾜﾝ～！！ヾ(●´▽｀●)ﾉ彡☆勹"ﾉヽﾉヽﾉヽﾉヽﾉヽ

♪～君と行くドライブ～最高です～♪～
トライバルでトラバーユ～ぷぅぷぅ騒げば
みんな嫌が～る～～♪～♪～
(@゜▽゜＠）ﾊｲﾊｲ～突然意味不明韻ふみ！

何だか今日は韻ふんでみたかった！

だけどきっとまた。。。。

全然ふんでま寸が。。。(*-_-*)

なんて言われちゃいそうですなぁ～
(ﾟ( ﾟ^∀^ﾟ)σﾟ｡負けずと頑張ります！

と ~~ナゼにこんな独り言から~~ 入るかと
申しますと。。。。

自分でも意味不明！ヾ(＾Д＾*)ノｱｼｬｼｬｼｬ～
（ ~~アスゴロウ～独笑~~ ）

春だから～
きっとちょいとおかしいのかも！｡｡｡ρ (｡-(ｴ)-、｡)

何でも季節の変わり目だと
精神的にも身体的にも異変が起きる
らしんです！(||･艸･)

特に今年は温度の変化が激しいので

体バランスがくずれやすいとかなんとか
{{{{(+(ェ)+。)}}}}

あ～だからだ～！！
ｱﾀｽも
最近異変起きＭＡＸ！=^-ｪ-^=)。oO

そして
睡眠が浅い。。だるい。。。
落ち気味。。。。
(≡|||￣ x ￣≡)

皆さんも思い当たりませんか？

例えば。。。。

●布団に入ってすぐに眠れる
●ぐっすり眠れる
●スッキリと起きられる

↑↑↑出来てます？

σ(≧┰≦ )

これらが揃えば、

★良い眠り
と言えるんですよん～Σ('□'●

えっ？ｱﾀｽ。。。
出来てま寸が。。。
(||||▽￣)ﾀﾞｶﾗﾖｫ～異変が起きてるのわ～

良い眠りの為には
睡眠環境もあるけど
精神的にも落ち着いた状態にすることが大切！
ヾ(￣ー￣ヾ))))(((((ﾉ￣ー￣)ﾉ～　

精神が高ぶった状態ではなかなか
寝れないよねぇ～！！ヾ(ﾟﾛﾟ*)ﾂ三

そこで！今日紹介しちゃう商品は～

●○●○●●○●○●●○●○●●○●○●
　　　【ぐっすりティ】だぷぃ～

GoodSleepTea(ぐっすりティ)[2g×10p]ニャ☆
●○●○●●○●○●●○●○●●○●○●

８種類のハーブがブレンドされたTEA～

★ルイボス
★レモングラス
★カモミール
★セントジョーンズワート
★ローズバッツ
★バジル
★セージ
★タイム

香りをかいだだけで眠くなる
究極のリラックスティーなんですよぉ！
ぐっすり眠れる！
明るい気分で毎日を過ごしたい人！
女性特有の悩みの人に朗報よぉ～
ヽ(ﾟ∀ヽ(ﾟ∀ﾟヽ(ﾟ∀ﾟ)ﾉﾟ∀ﾟ)ﾉ∀ﾟ)ﾉ!!!!

飲み方は至って普通～♪～

■ティーパックをカップに入れ
お湯を注ぐ。

※1度にたくさんより
１日２～３回飲むのがオススメ！！

ハーブティーというと
独特の香りが
苦手人も大丈夫！
これにはほのかな甘味もあっておいしいんだよぉ～━━━(*ﾟ∀ﾟ人)━━━♪

ちかも！！！

合成着色料
合成保存料は不使用
だから安心ぽいよぉ～♪～ (人´∀｀)．☆．。．:*･°

ってか
マジリラックスできるから
睡
眠も深くとれるし (人´∀｀)

なんと言っても精神からリラックス！！
これは現代には必要不可欠やねぇ～♪～
*:.｡..｡.ヽ(*´(ｪ)｀)人(´∀｀*)ﾉ.｡.*･゜ﾟ･

ってか皆さん
勘違いしてるでしょうが
睡眠って。。。。

もともと睡眠が短いタイプ
（６時間未満でも平気）の人を
★ショートスリーパー

睡眠が長いタイプ
（９時間以上必要）の人を
★ロングスリーパー

って言って生まれ持った個人差だから
遺伝的な影響で個人に必要な睡眠時間には
差があるんだってさぁ～
ヾ(￣▼￣ヾ))))(((((ﾉ￣▼￣)ﾉ

だから
短時間の睡眠で
生活ができるかどうかは
やる気・根性・体力のあるなしとは
少し離れた問題なんだってよぉ～
+.ﾟ（●´I｀）bﾟ+.ﾟｼﾗﾅｶｯﾀ～!

無理して
短時間睡眠に慣れようとするよりも
自分にあったライフスタイルに合わせて
快眠することが大事なんですわ！
v(´▽`v)))))).......((((((v´▽`)v

ぐっすり睡眠でｽﾄﾚｽも解消だし
肌にもダイエットにも良い方向へ導く～
疲れもとれるから能率もＵＰ！！
┗(＾▽^)(^▽＾)┛ﾏｼﾞいいＴＥＡやな！

ぜひぜひ家族揃ってお試し下され～
★(。´ｪ｀)v 独り言お終い！！！
　　　　　　　　　　Thanks!!★彡

注目してっぷ☆∃ □ =ノ　勹(@゜▽゜＠）ノ