asのお料理記録

今日は歯医者に行ってきました。

虫歯ではなく、検診andクリニーングのために。

実は、前回行った時は奥歯の詰め物が取れてしまって

治療をしてもらったのだけど

その後、経過を見せてと言われた頃にコロナがではじめました。

その時期に、予約してあったのだけど私が発熱してしまい、
ちょっと迷惑かけるのも嫌だし予約をキャンセル。

その後、タイミングを失い、そのままの状態になっていました。

そして、今日やっと歯医者へ。

まあ、歯医者さんも商売上手なのかもだけど
色々やった結果、噛み合わせがよくないと言われ

保険適用で下の歯だけにはめる透明な器具（何と言っていいの？）を勧められました。

私は、割と歯磨きをちゃんとするのだけど

その割に虫歯になり、それもかなり酷くなってきました。
それが、ある時、噛み合わせも関係してるよと言われたことがあり
噛み合わせを気にはしていました。

歯をくいしばる癖もあるせいか、エラもちょっと張っていましたが

この歯医者さんに通い出して、ちょっと調整してもらったら

エラがちょっとなくなった気もしていたし、

噛み合わせの重要性をちょこっと知りました。

肩こりなどは噛み合わせの問題もあるとのことだったので

最近、体のことを大事にしようと思えていた矢先だったので
その器具をお願いすることにしました。

ネットでたまに似たようなものを見かけていたけれど

数万はする感じ。

でも、値段を聞いたら3500円と言うし

まあ、しばらく歯医者に通わないといけないだろけど

自分の体の状態が良くなるのなら、いっか。

効果は個人差があるので１週間で効果ありの人から

様子を見て器具の調整をしながらの人もいるとのこと。

これで、いろいろ体の不調が改善されるといいけれど。