2005.04.04
カテゴリ： カテゴリ未分類
◇それでは、今日も前回のおさらいです。行ってみよぉ！
前回書いたノートを見てみてくださいね。
どんな出会いにも意味があリます。
彼（彼女）との関係をあなたの人生に位置づけることは
とても意味のあることなんです。
今回その関係が学びになったことが、あなたもよく解ったと思います。
焦らなくっていいのです。
昨日より一歩だけ前に踏み出しましょう！
いえ、半歩でも１cmでもＯＫなんですよ～
…★…………‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥…………‥‥‥‥‥‥‥‥☆★
どんな人間関係でも、とっても大切な「教訓」が隠れています。
その目的がなんだったか解れば、生きるのが簡単になります。
それを学ぶことで、あなたは何を得られると思いますか？
自信？ 理解？ 自分の価値？ 知恵？ 愛？
なんと、全てのものを今より大きくすることができるんです。
つらかった想いをプラスにできるなんて、得した気分じゃないですか？
では、逆に「教訓」に気付かなければ、
人間関係の苦しさが、全く意味の無いことになってしまいます。
「ついてない。。。不幸だ。。。私ばっかり。。。」って。
あなたはの前に道がふたつに分かれています。
想像してみてください。
ひとつは、「この苦しみは、何を学び何をしなければいけないのか」
を、意識して生きる道。
もうひとつは、「この苦しみは、何を学び何をしなければいけないのか」
を、全く気付かないまま生きる道。
あなたなら、どっちを選びますか？
あなたも、ちょこっと近道しませんか？
恋愛や人間関係に悩んでる時、そのアクシデントには必ず学びがあります。
私たちが人間関係から学ぼうとしている経験は、
真の愛のレッスンです。
な～んていうと、ちょっとクサイですか？（笑）
でも、愛を勘違いしてるケースが多いんですよね。
真の愛を学ぶことが、どんなにあなたの人生に効いてくるか
どんなに楽にたのしんで生きて行けるか・・・。
「男性（女性）は、信用できない」なんて思い込んでいませんか？
思い込んでいないとしても、どうしても疑っちゃうとか・・・。
そんな思い込みは、学んでいる途中で出した一時的な答にすぎません。
あなたは、小さい頃から両親や兄弟、それに続く友人、先生、上司
あらゆる人間関係の中で、毎日いろんな事を学んで来たと思います。
でも、「学ぶこと」に気づかず今でも両親や兄弟、
それに続く人間関係に、嫌悪感やわだかまりがあるとしたら・・・
あなたが気づいて学ぶまで、繰り返して何度でもやってきます。
あなたが何度も教訓にぶつかってきたのに、気づかず
学んでいないと、どうなると思いますか？
なんとそれは、【試練】になってしまいます。
気付くまで、容赦なく繰り返されます。
あなたの人生で経験したいくつかの試練ともいえる
苦しかった思い出を振り返ってみましょう。
でも、それらは単に教訓（教え諭すこと）だったのです。
簡単に言うと、レッスンだったのですね。
あなたの成長のための。
今のつらい問題を手放すことで、
過去で苦しんできた人間関係の学びも終了できるんです。
そう、今の苦しみだけでなく、過去の苦しみもいっしょに
手放すことが出来るという事なんです。
そして、本当に手放すことが出来るようになれば、
終了したレッスンが、幸せになるのを手伝ってくれるんです。
さて、苦しみを癒したりするための簡単な方法のひとつは、何でしょう？
それは、あなたが今ふと思い当たる人に
あなたの「プレゼント」をあげることです。
きっと、その人はあなたのプレゼントを必要としてる人なんです。
＊プレゼントとは、物ではありません。(笑）
あなたが相手に与える素晴らしいもの。
何を思い浮かべましたか？ 想像してね。
あなたは、誰に何を与えられる？
愛？ 感謝？ 笑顔？ 喜び？ 感動？
あげたからって、もらおうとしないでね？(笑）ただ、与えるだけ。
さて、質問です。
今回の関係から、あなたが学んだ教訓は何でしたか？
一番大きなものを考えてみてください。
（ ）
１００％のうち、何％くらい学んだと思いますか？
（ ）
今回の関係から他に学んだ教訓は何でしたか？
（ ）
１００％のうち、何％くらい学んだと思いますか？
（ ）
もし人間関係の学びを先に気づいていたら、
これらの教訓からどんな違ったことが学ぶことができたと思いますか？
（ ）
あなたが彼（彼女）に渡そうとしたプレゼントは何でしたか？
（ ）
気付いたあとの、あなたの新しい成長した心で、
彼（彼女）にそのプレゼントを、渡してるところを想像してみてください。
はいっ、ノートに書いてください。 （笑）
あなたも良かったら、アウトプットしちゃってください！
初めての人も大歓迎ですよっ。
件名【プレゼントあげちゃうっ！】でメールくださいね～。
▼
peace@thankfull.name
もし今、素直に出来なくても大丈夫です。
私も始めは無理でした。(笑）
やれそうなときに、きっとやってみてくださいね！
でも、忙しい方は今すぐにやってください！(笑）
そういう方は、なかなかここに戻って来れないでしょう？
さて、次回は「かつての自分自身の影」に迫りますよっ。
しばらくは、あなたにとって、つらいレッスンが続きます。
でも、まだまだ楽しくて楽ちんなレッスンも、いっぱい残っています。
たのしみに、しててくださいね～♪
…★ こころのつぶやき（編集後記） ★…………‥‥‥‥‥‥‥‥☆★
今日も私のこころの支えである読者さんにまず、ありがとうっ！
読んでくれてるだけで、嬉しい。
でも、実践してくれたら、もっともっと嬉しいよぉ～～～！
では、頂いたメールの一部を紹介させてもらいますっ。
＼(^o^)／｛ …いろんな「欲求」でいっぱいでした。
ただ、私の勝手な気持ちを、彼に押しつけていたんだなーと
気づくことができました。「もう、私のところには戻ってこない。」
そのことをはっきりと自覚することができました。
そして、「手放す」ことを決意することができました。
しかし、もし、もう私のことが嫌だと思ったら、
バッサリ切ってもらってもいい、という心境です。
不思議なことに、連絡が来なくなる以前よりも、
幸せな気持ちでいっぱいな自分がいます。
こんなに純粋に人を想えるって、
人生の中でそうそうないだろうな、と思うからです。
メルマガのおかげで、死人状態から立ち直ることができたし、
自分なりに手放すことができたし、また彼と会うことができたし
、
自分なりに余裕を持って彼のことを真剣に想えるように
なることができました。
ピースさん、ほんとうにほんとうにありがとうございます。
いろんな事に気付いて、それを勇気を持って実行。
そして、素晴らしいものを見つけたあなたは、手放した強さで輝いています。
こちらこそ、ありがとう！！ ピース。
(≧～≦)｛ 別れた時、自分では彼を幸せに出来ないなら、
（そして自分もそんな事を思って幸せになれないなら）
せめて彼の、笑顔が見たい。
私が居ない所ででも良いから微笑んでいて欲しい。
別の人が、彼のそばに居ても良いの・・・。
って思った筈なのに！
自分が辛いと、そばに居て欲しくて甘えたいんですねぇ。。。
もしそれが、ちょこっとでもそう想えたあなたは、素晴らしいんですよ！
「自分の事を考えに入れないで、相手の幸せを願える」ことは凄いことなんで
す。
普通できませんよね？相手の幸せだけを祈るなんて・・・。
それが、ほんのちょこっとでも出来た。やっぱり凄いんです。
そして、自分の感情に素直になってますね。
大丈夫、ほとんど手放しかけています。もう一息ですよ！ ピース。
今回もたくさんのメール・・・今までで一番たくさん届きましたよっ。
身体のこと気遣ってくれるメッセージも、ありがとうございました！
う～ん、癒されるぅ～ ｝（*´д`）
笑顔も、喜びも、感動も、感謝も、そして愛も、もらっちゃってます。
ステキなプレゼントいっぱい、幸せ！ありがとう！
前回書いたノートを見てみてくださいね。
どんな出会いにも意味があリます。
彼（彼女）との関係をあなたの人生に位置づけることは
とても意味のあることなんです。
今回その関係が学びになったことが、あなたもよく解ったと思います。
焦らなくっていいのです。
昨日より一歩だけ前に踏み出しましょう！
いえ、半歩でも１cmでもＯＫなんですよ～
…★…………‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥…………‥‥‥‥‥‥‥‥☆★
どんな人間関係でも、とっても大切な「教訓」が隠れています。
その目的がなんだったか解れば、生きるのが簡単になります。
それを学ぶことで、あなたは何を得られると思いますか？
自信？ 理解？ 自分の価値？ 知恵？ 愛？
なんと、全てのものを今より大きくすることができるんです。
つらかった想いをプラスにできるなんて、得した気分じゃないですか？
では、逆に「教訓」に気付かなければ、
人間関係の苦しさが、全く意味の無いことになってしまいます。
「ついてない。。。不幸だ。。。私ばっかり。。。」って。
あなたはの前に道がふたつに分かれています。
想像してみてください。
ひとつは、「この苦しみは、何を学び何をしなければいけないのか」
を、意識して生きる道。
もうひとつは、「この苦しみは、何を学び何をしなければいけないのか」
を、全く気付かないまま生きる道。
あなたなら、どっちを選びますか？
あなたも、ちょこっと近道しませんか？
恋愛や人間関係に悩んでる時、そのアクシデントには必ず学びがあります。
私たちが人間関係から学ぼうとしている経験は、
真の愛のレッスンです。
な～んていうと、ちょっとクサイですか？（笑）
でも、愛を勘違いしてるケースが多いんですよね。
真の愛を学ぶことが、どんなにあなたの人生に効いてくるか
どんなに楽にたのしんで生きて行けるか・・・。
「男性（女性）は、信用できない」なんて思い込んでいませんか？
思い込んでいないとしても、どうしても疑っちゃうとか・・・。
そんな思い込みは、学んでいる途中で出した一時的な答にすぎません。
あなたは、小さい頃から両親や兄弟、それに続く友人、先生、上司
あらゆる人間関係の中で、毎日いろんな事を学んで来たと思います。
でも、「学ぶこと」に気づかず今でも両親や兄弟、
それに続く人間関係に、嫌悪感やわだかまりがあるとしたら・・・
あなたが気づいて学ぶまで、繰り返して何度でもやってきます。
あなたが何度も教訓にぶつかってきたのに、気づかず
学んでいないと、どうなると思いますか？
なんとそれは、【試練】になってしまいます。
気付くまで、容赦なく繰り返されます。
あなたの人生で経験したいくつかの試練ともいえる
苦しかった思い出を振り返ってみましょう。
でも、それらは単に教訓（教え諭すこと）だったのです。
簡単に言うと、レッスンだったのですね。
あなたの成長のための。
今のつらい問題を手放すことで、
過去で苦しんできた人間関係の学びも終了できるんです。
そう、今の苦しみだけでなく、過去の苦しみもいっしょに
手放すことが出来るという事なんです。
そして、本当に手放すことが出来るようになれば、
終了したレッスンが、幸せになるのを手伝ってくれるんです。
さて、苦しみを癒したりするための簡単な方法のひとつは、何でしょう？
それは、あなたが今ふと思い当たる人に
あなたの「プレゼント」をあげることです。
きっと、その人はあなたのプレゼントを必要としてる人なんです。
＊プレゼントとは、物ではありません。(笑）
あなたが相手に与える素晴らしいもの。
何を思い浮かべましたか？ 想像してね。
あなたは、誰に何を与えられる？
愛？ 感謝？ 笑顔？ 喜び？ 感動？
あげたからって、もらおうとしないでね？(笑）ただ、与えるだけ。
さて、質問です。
今回の関係から、あなたが学んだ教訓は何でしたか？
一番大きなものを考えてみてください。
（ ）
１００％のうち、何％くらい学んだと思いますか？
（ ）
今回の関係から他に学んだ教訓は何でしたか？
（ ）
１００％のうち、何％くらい学んだと思いますか？
（ ）
もし人間関係の学びを先に気づいていたら、
これらの教訓からどんな違ったことが学ぶことができたと思いますか？
（ ）
あなたが彼（彼女）に渡そうとしたプレゼントは何でしたか？
（ ）
気付いたあとの、あなたの新しい成長した心で、
彼（彼女）にそのプレゼントを、渡してるところを想像してみてください。
はいっ、ノートに書いてください。 （笑）
あなたも良かったら、アウトプットしちゃってください！
初めての人も大歓迎ですよっ。
件名【プレゼントあげちゃうっ！】でメールくださいね～。
▼
peace@thankfull.name
もし今、素直に出来なくても大丈夫です。
私も始めは無理でした。(笑）
やれそうなときに、きっとやってみてくださいね！
でも、忙しい方は今すぐにやってください！(笑）
そういう方は、なかなかここに戻って来れないでしょう？
さて、次回は「かつての自分自身の影」に迫りますよっ。
しばらくは、あなたにとって、つらいレッスンが続きます。
でも、まだまだ楽しくて楽ちんなレッスンも、いっぱい残っています。
たのしみに、しててくださいね～♪
…★ こころのつぶやき（編集後記） ★…………‥‥‥‥‥‥‥‥☆★
今日も私のこころの支えである読者さんにまず、ありがとうっ！
読んでくれてるだけで、嬉しい。
でも、実践してくれたら、もっともっと嬉しいよぉ～～～！
では、頂いたメールの一部を紹介させてもらいますっ。
＼(^o^)／｛ …いろんな「欲求」でいっぱいでした。
ただ、私の勝手な気持ちを、彼に押しつけていたんだなーと
気づくことができました。「もう、私のところには戻ってこない。」
そのことをはっきりと自覚することができました。
そして、「手放す」ことを決意することができました。
しかし、もし、もう私のことが嫌だと思ったら、
バッサリ切ってもらってもいい、という心境です。
不思議なことに、連絡が来なくなる以前よりも、
幸せな気持ちでいっぱいな自分がいます。
こんなに純粋に人を想えるって、
人生の中でそうそうないだろうな、と思うからです。
メルマガのおかげで、死人状態から立ち直ることができたし、
自分なりに手放すことができたし、また彼と会うことができたし
、
自分なりに余裕を持って彼のことを真剣に想えるように
なることができました。
ピースさん、ほんとうにほんとうにありがとうございます。
いろんな事に気付いて、それを勇気を持って実行。
そして、素晴らしいものを見つけたあなたは、手放した強さで輝いています。
こちらこそ、ありがとう！！ ピース。
(≧～≦)｛ 別れた時、自分では彼を幸せに出来ないなら、
（そして自分もそんな事を思って幸せになれないなら）
せめて彼の、笑顔が見たい。
私が居ない所ででも良いから微笑んでいて欲しい。
別の人が、彼のそばに居ても良いの・・・。
って思った筈なのに！
自分が辛いと、そばに居て欲しくて甘えたいんですねぇ。。。
もしそれが、ちょこっとでもそう想えたあなたは、素晴らしいんですよ！
「自分の事を考えに入れないで、相手の幸せを願える」ことは凄いことなんで
す。
普通できませんよね？相手の幸せだけを祈るなんて・・・。
それが、ほんのちょこっとでも出来た。やっぱり凄いんです。
そして、自分の感情に素直になってますね。
大丈夫、ほとんど手放しかけています。もう一息ですよ！ ピース。
今回もたくさんのメール・・・今までで一番たくさん届きましたよっ。
身体のこと気遣ってくれるメッセージも、ありがとうございました！
う～ん、癒されるぅ～ ｝（*´д`）
笑顔も、喜びも、感動も、感謝も、そして愛も、もらっちゃってます。
ステキなプレゼントいっぱい、幸せ！ありがとう！
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最終更新日
2005.04.04 20:49:07
【毎日開催】
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ここあま＊麻美
20年前に「心の痛みを甘酸っぱいせつなさに変える法則」を メルマガで配信してました。 約３０００名の読者の皆様、お久しぶりです(*´▽｀*) 昨今の痛ましい事件や事故で、幼い孫を持つ私の心は痛いです。 それがもし身近なひとのことだったらと思うとなおさら。。。 心を痛めている方の気持ちを 少しでも和らげることができたなら。 そう思い立って２０年の月日を経て、再び一からこの法則を公開しようと思います。
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