朝から蒸し暑いです。
取り合えず、ジムへダッシュ!≡≡≡ヘ(*--)ノ
コナミスポーツ西船橋店
朝1番で筋トレ開始(;-_-) =3 フゥ
フットプレス遣っていたらチョット左膝に」違和感が・・・
レッグカールで更に左膝が痛みでたよ(;´д`)トホホ
その後休憩し、メガダンス参加です。
今日は俺いらの廻りには楽し方々が
動きが面白かったですキャハハハ(^◇^)ツ☆バンバン
後は、お墓参りしてきました。
明日は親戚へ行かねば・・・
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