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azuki405
この２月から夜だけ炭水化物ダイエット、寒天ダイエット、黒酢ダイエットで、４kg減しました。 これからもこの手ごわいダイエットという敵に戦うを挑むazuのサイトです。
2008.03.31
カテゴリ： キントレ（どこがキントレやねん）日記
o(＾０＾)oオッｗ(＾○＾)ｗハ～♪
あずちゃん、好きなの。。「そのまま」がとっても好き。。。
ＢＧＭに、、聞いてます。
スマスマ見ながら書いてます。
今日のビストロのお客様は、橋本知事でした。
大阪は元気なんだけど、ちょっと、、
うまく回ってない感じがするの。。
がんばれ！！大阪ってあずは大阪なんで、、
本当に元気になってもらわないと困るんだよ。
さて、、今日は、、お腹がずーっと痛かった。
冷えているのか、、胃がおかしいの。
今からちょっとの間、たべないでいる。
仕事が出来ないから、、もう締め切りなの。。
だから、しっかりやらないとだめなんだよ。
07：40 いちご：3ヶ、野菜ジュース：45Ｋ、しょうゆ餅：1/2、蒸し饅頭：1ヶ、
チョコベーグル(ｷﾞｬｯﾂ)：終、ヨーグルトきのこ(普通牛乳)：150cc
12：10 みかん：1ヶ、味噌汁、煮物：いんげん+たけのこ+人参、酢の物：たまねぎ+セロリ+おかか、
ハンバーグ、煮玉子：1/2、五穀スコーン：2/3
20：45 お造り：まぐろ(3切)+かれい(3切)、煮物：鶏肉+大根、おかゆ：38Ｋ、煮物：たけのこ、
サラダ：トマト+キャベツ+じゃこ、
13：00 キャンディ：1ヶ
今日はこんだけ。。。少なくすんだ。。。（笑）
体が超しんどいのだ。仕事が出来ないのです（笑）
和製ビヨンセ？渡辺直美ちゃん。。。
かわいいさ～。。って、あずはビヨンセを実際見たことがない。
毎日編集に追われて、、それでもぜんぜんなんだ。。
今から、パンのお世話をしてきます。
まぐろ～、、食いたい。。大好きなんだ。。
明日は体測ろう。
今日は測ってないのさ。
今日のスマスマ。。。久しぶりに面白かったっていうか。。
中居さん、すごく賢い。
中居さん。。すごいって。。。
「間」が、、ぜんぜんない気がする。。。
いや、お勉強になりました。
気を付けよう。
橋本知事が、木村さんチームが作ったお料理を府庁の食堂におくって、、
あずは食べれるけど、、みんな食べれるかな？
あれってホルモンじゃなかったかな？
さ、パンのお世話してきます。
おやスマ
あずちゃん、好きなの。。「そのまま」がとっても好き。。。
ＢＧＭに、、聞いてます。
スマスマ見ながら書いてます。
今日のビストロのお客様は、橋本知事でした。
大阪は元気なんだけど、ちょっと、、
うまく回ってない感じがするの。。
がんばれ！！大阪ってあずは大阪なんで、、
本当に元気になってもらわないと困るんだよ。
さて、、今日は、、お腹がずーっと痛かった。
冷えているのか、、胃がおかしいの。
今からちょっとの間、たべないでいる。
仕事が出来ないから、、もう締め切りなの。。
だから、しっかりやらないとだめなんだよ。
07：40 いちご：3ヶ、野菜ジュース：45Ｋ、しょうゆ餅：1/2、蒸し饅頭：1ヶ、
チョコベーグル(ｷﾞｬｯﾂ)：終、ヨーグルトきのこ(普通牛乳)：150cc
12：10 みかん：1ヶ、味噌汁、煮物：いんげん+たけのこ+人参、酢の物：たまねぎ+セロリ+おかか、
ハンバーグ、煮玉子：1/2、五穀スコーン：2/3
20：45 お造り：まぐろ(3切)+かれい(3切)、煮物：鶏肉+大根、おかゆ：38Ｋ、煮物：たけのこ、
サラダ：トマト+キャベツ+じゃこ、
13：00 キャンディ：1ヶ
今日はこんだけ。。。少なくすんだ。。。（笑）
体が超しんどいのだ。仕事が出来ないのです（笑）
和製ビヨンセ？渡辺直美ちゃん。。。
かわいいさ～。。って、あずはビヨンセを実際見たことがない。
毎日編集に追われて、、それでもぜんぜんなんだ。。
今から、パンのお世話をしてきます。
まぐろ～、、食いたい。。大好きなんだ。。
明日は体測ろう。
今日は測ってないのさ。
今日のスマスマ。。。久しぶりに面白かったっていうか。。
中居さん、すごく賢い。
中居さん。。すごいって。。。
「間」が、、ぜんぜんない気がする。。。
いや、お勉強になりました。
気を付けよう。
橋本知事が、木村さんチームが作ったお料理を府庁の食堂におくって、、
あずは食べれるけど、、みんな食べれるかな？
あれってホルモンじゃなかったかな？
さ、パンのお世話してきます。
おやスマ
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