ひとりごと

最近女性ホルモンが減ってきてるのよねー

昨日のお昼にそんな話になって

やっぱりさー

毎日納豆よ

イソフラボンよ

そーよねー

というのもあって前から気になってた

黒豆ご飯炊いてみました。

といってもすでにいってある大豆を使うお手軽ご飯。

このまま食べて超美味しいんだけど

このパッケージの裏にご飯の炊き方が書いてあったのでその通りに。

炊いているときの香ばしい香りがたまらなくって～

炊き上がりはちょっとグロテスクかな・・・

でもとても香ばしい美味しいご飯。

今日の朝電子レンジで解凍したときでさえ

すごーくいい香りがしてきてびっくりしました

とてもgoodです。