Under the Baobab Tree

Under the Baobab Tree

2009.03.24
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私は、アーユルヴェーダの体質分析だと、ヴァータ・カパです。カパが優勢になってくると、気持ちが落ち込み、くよくよ考え出します。

この数日、いやに、くよくよ考えてるな~などと思っていました。

今日は、温泉に行きたい願望を満たすべく...近くの日帰り浴場へ...(ほんとは、草津のお気に入りの宿へ行きたかったんですが...出発前、時間がなくなりました...)少し前までは、こういうところへ来ると、すぐにのぼせて、カラスの行水状態だったんですが...最近は、そうでもありません。今日は、特に、体も冷えていたので、お湯に使って体が温まるのが気持ちよかったです。

特に、ぬるめのお湯につかる寝湯が気に入っています。

で、お風呂につかること1時間...そろそろあったまってきたかと思い、家へ戻ってきました。

すると...でかける前までのもやもや~っという気分がなくなっているではありませんか。

おそらく、私の体はかなり冷えていたのではないかと思いました。そして、カパが優勢に綯ってきていたのかも...なんて思いました。

天候が不順なこの季節、体を冷やさないように、無理に薄着なんかして体を冷やさないようにしなくては...と思いました。





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Last updated  2009.03.24 18:52:44
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