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ばけＱちゃん
草花園芸・楽器演奏（チェロ）・アマチュア無線・ドライブ等々、趣味が多くて忙しくしています
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2018年05月10日
カテゴリ： 私の日常
少し寝坊して６時３０分起床、今日も９０分ほど歩き、家の中を片付けたりしているうちに１１時になってしまいました。稲もだいぶ育ってきましたがヒョロヒョロです。
車のガソリン残量が２目盛りになったので、まずは給油に出かけました。836.4ｋｍ走って、「満タンお願い」のスタンドで 28.0リットル入ったので29.87km/Lとなります。
※ 給油直前の表示燃費
まずまずの天気でドライブ日和です。北海道博物館で、企画テーマ展「野幌森林公園いきもの図鑑」をやっているというので、給油してそのまま北海道博物館まで走りました。
朝６ｋｍ程歩いていますが、まだ少し物足りないので、隣の敷地の開拓の村まで足を伸ばしました。多分両施設合わせてさらに２ｋｍ程度は歩いたと思います。
どちらの施設も年寄りは無料ということで、気楽に行けます。しかし、こうして毎日歩いてもなかなか体重は減りません。
http://plaza.rakuten.co.jp/bakeqchan/
http://www.blogmura.com/ranking.html
車のガソリン残量が２目盛りになったので、まずは給油に出かけました。836.4ｋｍ走って、「満タンお願い」のスタンドで 28.0リットル入ったので29.87km/Lとなります。
※ 給油直前の表示燃費
まずまずの天気でドライブ日和です。北海道博物館で、企画テーマ展「野幌森林公園いきもの図鑑」をやっているというので、給油してそのまま北海道博物館まで走りました。
朝６ｋｍ程歩いていますが、まだ少し物足りないので、隣の敷地の開拓の村まで足を伸ばしました。多分両施設合わせてさらに２ｋｍ程度は歩いたと思います。
どちらの施設も年寄りは無料ということで、気楽に行けます。しかし、こうして毎日歩いてもなかなか体重は減りません。
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Re:なかなか体重は減りません(05/10)
カナダの豚 さん
歩くことは良いことですがプロゴルファーでも太ってる人はいますよね。
汗ばんだり息切れするくらいの早足が効果的だそうですよ。
内蔵脂肪も減るそうです。 (2018年05月10日 23時48分26秒)
汗ばんだり息切れするくらいの早足が効果的だそうですよ。
内蔵脂肪も減るそうです。 (2018年05月10日 23時48分26秒)
Re:なかなか体重は減りません(05/10)
ハーちゃん さん
主人も有酸素運動をするようにと言われているんですが、息切れするくらいのウォーキングが良いそうです。途中で買い物したりするのはダメと言われたそうですよ^_−☆。
一ヶ月単位で少しでも減っていたら成功と言えるのかな？ ふふふ。 (2018年05月11日 01時01分15秒)
一ヶ月単位で少しでも減っていたら成功と言えるのかな？ ふふふ。 (2018年05月11日 01時01分15秒)
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