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chiichan60
運動音痴だった私が、頭と身体のほどよい体操にと社交ダンスを始めて24年目。今ではたくさんの方々とブログでコミュニケーションができて、それが生きがいともなっています。毎日継続するだけのブログも17年目。近況報告だけですが、どうぞよろしくお願いします。
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2013.09.03
カテゴリ： 食べ物
いつしか桃の季節も終わり
梨と葡萄が出回ってきました。
これが最後の桃のデセールだからと
週一で出かける愛知でジージが
こんなに買ってきてくれました。
今週だけはパスしてほしかったのですが、
今年最後の桃のデセールとなれば
ありがたくいただくことにしましょう。
今の時期、梨は幸水がみずみずしくて美味しいですね。
葡萄も巨峰が甘くて美味しいです。
ポリフェノールがたっぷりなので
皮ごといただいています。
あっそうそう、いつの頃からかもう長年
私たちは桃も皮ごと食べています。
ビタミン等の栄養がたっぷりで
とても皮を捨てられないからです。
やはり旬の果物はいいですね。
そこで
どうしてもダイエットが後回しになってしまいます。
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