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chiichan60
運動音痴だった私が、頭と身体のほどよい体操にと社交ダンスを始めて24年目。今ではたくさんの方々とブログでコミュニケーションができて、それが生きがいともなっています。毎日継続するだけのブログも18年目。近況報告だけですが、どうぞよろしくお願いします。
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December 17, 2022
カテゴリ： 健康
スタジオの生徒さん達と他の各教室の生徒さん達とで
にぎやかに楽しく踊るパーティーです。
私はおかげさまで毎年トリを務めさせて頂いております。
12月で3回目のクリスマスパーティーですので、
練習のし過ぎで腰痛がひどくなってきました。
膝の内側は湿布を貼って大分軽くなってきたのですが、
腰痛は酷くなるばかりで、
昨日はレッスンから帰ってから
椅子に座ることも歩くことも辛くて
しばらく仰向けに寝ていました。
今日もう1日練習をして
明日のリハーサルと本番でおしまいなんですが、
今日のレッスンも明日のリハーサルも休んで
本番だけ踊ろうかと思案するほどでした。
先生に連絡すると、火曜日の整体が強すぎて
（男先生も以前その整体に通っていたのでよくご存じ）
痛みがぶり返しているので日曜日頃になれば
痛みも取れて軽く踊れると思うよとのこと。
とにかくお風呂にゆっくり入って腰を温め、
固いベッドで寝相を色々と変えて
筋肉をほぐしておくといいよとのことでした。
昨夕寒い中、モコちゃんとミラ君を車で
隣の市まで送って行くときも座席を温め、
身体を冷やさないように気をつけました。
PS) 今朝、先生から連絡が入り
今日のレッスンはやめて大事をとり、
明日のリハーサルも動くのはよくないので
軽く音合わせだけして、本番だけ踊ることになりました。
これが本当のぶっつけ本番です。
・・・・・
今まで新酒ができた時に
軒下に吊るす杉玉は知っていましたが、
南天玉は知りませんでした。
こちらは仲良くしている方が教えて下さった南天玉です。
岐阜県の寒い地方では
南天玉は「難を転じて福となす」と言われる縁起物です。
暖かくなると黒くなるので黒字になるという縁起物でもあります。
今まで私は南天と言えば、
南天の実がのど飴になるということぐらいしか知らず、
咳が出ると南天のど飴をなめてました。
庭の南天の実はあちらこちらにたくさん生っています。
でも南天玉を作る方法はわかりませんので
せめて南天の実を眺めてあと2日
体調が持ちますようにと祈らずにはおられません。
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