2026
2025
2024
2023
2022
2021
2020
2008年11月の記事
全34件 (34件中 1-34件目)
1
-
やけげてぐいっ！：日々小ネタ４３５
まだまだ続く11月29日のできごと～。キムチとか大人買いして大門でゴハン食べて赤坂でハズしてさ～14時にしこたまゴハン食べてもやっぱ、腹は減るわけでハズしたからヤケにもなっているわけで。去年から目を付けていてリッチモンドホテル東京目白のお隣にある村○来でゲテ喰いだっ～！ま～ず～は～野うさぎ唐揚げ posted by (C)ともるー野うさぎの唐揚げっ！（骨付き）あ、んまいわ～なんてゆ～んでしょ～かね噛みごたえが心地良いです。んでジューシー。野うさぎ完食 posted by (C)ともるー野うさぎの唐揚げ、完食おつぎはっカンガルーステーキ posted by (C)ともるーカンガルーステーキえ～と肉、固しさっすが、ピョンピョン跳びはねてるだけのことはあるわ～。でもね噛んでるとじわじわ美味しカンガルー完食 posted by (C)ともるーカンガルーステーキ、完食次はね、ダメなかたにはほんっとにダメだと思われる。すずめ串焼き posted by (C)ともるーすずめ串焼きオイラがほんっとにち～ちゃいころウチは農家で当時は禁止されてなかったカスミ網で人間のおとうさんのおとうさんが採ってくれてよく食べてたです。つ～か、これは予想と違った。前に名古屋に行ったときどこの居酒屋さんにもデフォルトであったのと違うな。名古屋の居酒屋さんのは人間のおとうさんのおとうさんが採って人間のおとうさんのおかあさんが焼いてくれたのはこうね、すずめの羽を広げてですねもっと、でかかったな、と。一番んまいのが頭ってとこは一緒でした。すずめ完食 posted by (C)ともるーすずめ串焼き、完食...なんか物足りない...おね～さん、コレください。で、関西以南のかたがたにはある意味すずめよりコワいかもしんない。納豆オムレツ posted by (C)ともるー納豆オムレツあ、これいいわ。ネギがアクセントですね。んまい。ウチでもつくろ～っと。オムレツ完食 posted by (C)ともるー納豆オムレツ、完食ごちそ～さまでした！←でね ポチ！人気blogランキングへ←これで終わらなかったんだな～ ポチ！満腹中枢がコワれたワシはコンビニで見つけた焼きそばハムカツウィンナーロール posted by (C)ともるー焼きそばハムカツウィンナーロールなんてったって焼きそばにハムカツにウィンナーっすよなんてステキなんだっ！こっれは買いでしょうとも。んで、ホテルで大門の記事書きながら美味しくいただいたのであった。29日一日で２キロは増えたな。札幌帰ってWii Fitにのるのがコワいっす。
2008.11.30
コメント(8)
-
ACT de OUT：日々小ネタ４３４
はっ！うたた寝してたら18:30だっ！ってなわけで29日の続き～で千代田線に乗って赤坂に～。ACT1 posted by (C)ともるーお？ACT2 posted by (C)ともるーおおっ？ACT3 posted by (C)ともるーおおおっ？ACT4 posted by (C)ともるーライトアップが綺麗...って、そ～じゃなくてっ！ACT5 posted by (C)ともるー夜会だ、夜会！なんと言っても、今回の出張の決め手は「夜会、当日券あり」「ただし抽選」ってヤツですから成分が37％くらいで同率37％くらいが「大門でメシ喰って、キムチとか大人買いする！」...おいおい、本業方面はたったの26％かい！ま、そこはそれ...んで、係のおに～さんに尋ねつつ抽選券をもらう。抽選券 posted by (C)ともるーオイラは16番なんか、ナイスな番号じゃないですか～？なんてったって川上哲治と一緒だっ！↑古いっ！古すぎるっ！栄光の巨人軍（っつ～と、今となってはギャグですね）永久欠番！！...あ、...え？け・欠番...なんか心配になってきたオレ。ま、気を取り直して夜会の軌跡舞台装置のミニチュアなどを見に行く。今は出張先だから証拠画像載せられないですけれどもオイラはVHSやDVDの夜会はたいがい持っていて一番好きなのが金環蝕1 posted by (C)ともるー金環蝕も～ね金環蝕3 posted by (C)ともるーラストのね『泣かないでアマテラス』なんてね、金環蝕2 posted by (C)ともるー観るたんびに泣いちゃうもんね泣いちゃう率100％ですもん。で、抽選結果ですけれどもさ、「泣～かな～いで～、な～かな～いで～な～かな～いで～、ア～マテ～ラス～」...てなもんさ。←やっぱ、『永久欠番』ってのが不吉だったですね ポチ！人気blogランキングへ←「日曜日にリベンジだっ！」とか思ったら、休演だった ポチ！前はたしか、渋谷のBUNKAMURAでしたよね。危うく、渋谷に行っちゃうとこだった。そういえば、中島みゆきさんの初期の曲に『ミルク』ってのがあるんですけど、それって、札幌にあった喫茶店の名前でみゆきさんが曲にする前からけっこうオイラも通ってた。あとさ、『DUG』っていうお店も北大そばにあったんだけどもそっちはオイラも人間のおかあさんも、メッチャ常連で何回か、よく似た方を見たような気がするんだけど...ま、それはたぶん、気のせいだと思う。ちなみに『DUG』のマスターはオイラの小学校の時からの同級生と結婚して、山口小夜子さんのポスターくれた人でもあるわけです。中島みゆきさん当然これも持ってるぞ。歌旅 -中島みゆきコンサートツアー2007-
2008.11.30
コメント(12)
-
だいもんでごはんっ！：日々小ネタ４３３
さ～て、さてさて、出張だー出張だー、う～れし～な～。名目はあくまでも同業専門職、かつ、個人開業の研修会。最近は『私設うんちゃら』とか言うらしい。...何か気に入らない呼び方だぜ～。かんにさわるとゆ～か。ま、んなことはど～でもよろしい。しょせん名目でございます～。...で、新千歳空港に着いた～ら～ば～ビールだビール！（ま～たそれかよっ！）だって、ヒコーキってば、ヤなんだもん。でさ、おつまみには『ホッキいなり』おいなりさんの上にホッキ貝のスライスが載ってておそらくホッキで炊いたかやくご飯が詰まってる。「ネタ的には、こっれは最強でしょう！」（ホントは井泉のカツサンドも捨てがたかった）とか思いつつ、サッポロビールクラシックの中ジョッキとともにお買い上げ～！は～、うまうま！！はっ！画像撮る前に飲み食いしちまった！...むむむ！ま、それはさておき、東京に着いたら早速東上野だっ！行く途中、やけに目についたのがこちら↓耳エステ posted by (C)ともるー耳エステの『萌え枕』なんでもメイドさんの膝枕で耳掃除をしてもらえるらしい。ひっじょ～に後ろ髪を引かれつつ腹ぺこ熊ゆえ、いつもキムチとか買う上野物産に行きたいんだがあり？どこだっけ？腹ぺこ熊は違うお店で買ってみた。コーナンフーズ posted by (C)ともるーコーナンフーズキムチやらエゴマやら南蛮味噌漬けやらを大人買いしかるがのちに大門 posted by (C)ともるー大門でご飯っ！去年喰ったものはこちらさ。今年もいろいろ頼みました。でね、お通しキムチ posted by (C)ともるーお通しキムチうめ～！お次！ユッケ posted by (C)ともるーユッケ！うっめ～！そいから子袋刺し posted by (C)ともるー初めて食べた子袋刺し！コリコリして激うま！〆メシにカルビクッパ posted by (C)ともるーカルビクッパたまりまへんな～！は～、うまうま！！死ぬほどハラいっぱいだっ！焼肉大門03-3832-1601東京都東京都台東区東上野2-15-611:00～翌01:00メシ喰ったらそろそろホテルにでもチェックインに行こうかね～！リッチモンドホテル東京目白研修会場に近いんだよね。...で、チェックインして部屋に入ったら腹一杯でうたた寝～。はっ！目覚めたら18時30分！ヤバし！赤坂ACTシアターに行かねばっ！←当日券の抽選 ポチ！人気blogランキングへ←当たると良いなあ ポチ！
2008.11.29
コメント(6)
-
おとこのさが：日々小ネタ４３２
ウチってば、今改装してるわけです。こんな具合さ。そんなわけで、取り付けてあるスカイパーフェクTVのアンテナをいったん外して、もっかい取り付けてもらうわけです。すると当然、チャンネル設定とかの確認をしてくれるわけで。確認してくれたおにいちゃんってば、カチャカチャ、オッケーです。カチャカチャ、オッケーです。...それにしてもなんでえっちなチャンネルばっか確認するですか。人間のおかあさんに、彼は「オトコの性（さが）ってやつですか！」などと突っ込まれたらしい。←ま、ひとつ、オトコの性（さが）ってことで ポチ！人気blogランキングへ←人間のおかあさん、ナイス突っ込み ポチ！ゆっとくけどさオイラはスペースシャワーTVとMTVくらいしかみないぞ、っと。
2008.11.28
コメント(2)
-
さんさんざん！あとうっと～し～！―しょうさい
すいようびづけの記事のつづきでっす！ですが...描いてるのはきんよう深夜...また遅れとる！それはともかく人間のおとうさんにとってはもくようびってば、ついてない日～だったってことは書いたなあ。まずさ、千歳の副業的某所に行く日だったんですけれども起きたのが遅くてギリギリっ！...それはしょっちゅうなんですけれども～。途中で寝ちまったらしく気がついたら「新千歳空港」さっ！結局、20分間今日の遅刻講師が遅れてどーする！...んで、平謝りするオレ。これは、まあ、しょうがない。ジブンのせいなんだから。関係各位、特に学生さんに深くお詫び申し上げます。...ってことでひとつ。ホントに反省してますって。そん次は、帰りのタクシーで。（副業的某所はめっさ遠いからタクシー代が出る）それが遅れて来やがんの。帰りは寝たいから指定席リザーブ。...が、どー考えても間に合わない。ぷんすか！ついでに書いちゃうけどさ、千歳のタクシードライバーは、応対が雑だ。...これだから自衛隊あがりはよ～！挨拶しねーし、本社への無線も「○○実車、駅まで」無線の向こうは、ノーレスか「了解！」五千円札を出すと、ロコツに嫌がる。札幌はさ、五千円を嫌がらないし、タクシードライバーは「ありがとうございます。お時間は大丈夫ですか？」これくらいのことはゆ～ぜ。札幌では、配車センターでも「了解！お気を付けてお送りくだ合い」とかなんとか言うじゃん！繰り返すけど、あんたら、接客業だろっ！しかも時間間違えたとは何事ですか！これはね、JR千歳駅に到着してみたらわかった。んで、到底列車時間に合わない時間だったけどごめんなさいのひと言も無し！あわててJR千歳駅に行って見ちゃらば、列車運休！こういう事情こういうときに限って、写真撮り忘れてるんだなあ。ブツブツJR千歳駅に着いたのが12:30（←定時は12:26分だから、間に合わない。線路に「断裂」（←駅の掲示板にはこう書いてあって、繰り返しアナウンスされてた）。つまりオレは、運休の影響を受けた1/15,000さ～！でね、復旧と千歳駅の到着時刻が12:40→13:00→13:10過ぎ刻々と延びてゆくっ！13:20からの本業には到底間に合わない。ヤバイ！！電話かけまくって日にちを延期したり時間に少し遅れるのを連絡...に忙殺される。言わしてもらうけど、その分減収！何よりも、相談にいらしてくださる方の中には下手すると自殺企図しかねない方もおられるんだよっ！冗談じゃないぜ！でね、３時間も遅れてるんだから混雑するの目に見えてるじゃない？なのに千歳駅のアナウンスは「Uシート指定席車両にはお立ちになってのご利用はご遠慮ください」なんですと～！ぷんすか！！エアポートでも同じアナウンスがこの時点ではされてたらしくて乗ってみたらばUシート指定席車両、ガラガラ。そりゃそうだよね。指定席の意味がないもん。こんだけ遅れてたら。あ、千歳のタクシーに関してはこういうことが起きると、みなさん空港からタクシーを利用されるのでタクシードライバー的には特需稼ぎ時なのですね～そりゃ、なかなか来ないわ～それもあって、余計にUシート指定席車両ガラガラなわけです。オレっすか？水～金はハードスケジュールなので移動中は眠りこけたいし、当然のように空いたUシートに座るさ～。車掌が来たら指定料金払えばいいんだから背に腹は代えられん！爆睡してたからよくわかんないけども車掌は来ないし「お立ちになってのご利用はできません」はなし崩し。...でもたぶん、アナウンス無し！「混雑緩和のためにUシートは無料でご利用頂けます」のアナウンスも（たぶん）無し！ムカつくぜ！！←ま、オイラはすっかり寝こけてて、快適だったし ポチ！人気blogランキングへ←14:00からの面接には間に合ったのでした ポチ！楽天が、ま～た余計なこと始めましたね。ブログ左上のPR!!なまらうっと～し～！！よけ～なことすんなよ！
2008.11.27
コメント(2)
-
さんさんざん！あとうっと～し～！
すいようびづけの記事ですが...描いてるのはもくよう深夜...また遅れとる！それはともかくついてない日ってありますよね？人間のおとうさんにとってはもくようびってば、そんな日～！まずさ、千歳の副業的某所に行く日だったんですけれども起きたのが遅くてギリギリっ！...それはしょっちゅうなんですけれども～。途中で寝ちまったらしく気がついたら「新千歳空港」さっ！いや～、焦る焦る。「新千歳空港、来るのが二日早すぎるっ！」（どようびは久しぶりの出張だからね～）あわててとって返すオレ。結局、20分間今日の遅刻え～い！講師が遅れてどーする！...んで、平謝りするオレ。そん次は、帰りのタクシーで。（副業的某所はめっさ遠いからタクシー代が出る）それが遅れて来やがんの。帰りは寝たいから指定席リザーブ。...が、どー考えても間に合わない。ぷんすか！ついでに書いちゃうけどさ、千歳のタクシードライバーは、応対が雑だ。...これだから自衛隊あがりはよ～！挨拶しねーし、本社への無線も「○○実車、駅まで」無線の向こうは、ノーレスか「了解！」五千円札を出すと、ロコツに嫌がる。札幌はさ、五千円を嫌がらないし、タクシーに電話したら「駅まで（←以上！）」。少なくとも札幌では「了解！お気を付けてお送りくだ合い」とかなんとか言うじゃん！しかも時間間違えたとは何事ですか！んで、到底間に合わない時間だったけどあわててJR千歳駅に行って見ちゃらば、列車運休！こういう事情こういうときに限って、写真撮り忘れてるんだなあ。ブツブツ人気blogランキングへちょっとは空見て空11月26日 posted by (C)ともるー和みたくなりわけです。
2008.11.26
コメント(8)
-
自販機劇画―オンリー、おおきなおともだち～
さ～てとっ！おおきなおともだちのおじかんですよ～っ！っと。きのうの記事に書いた例のモノですけどね、今日はサクサクッとフォト蔵に登録おっけー。...してみると、メンテかなんかだったのか？...ナゾなり。んで、あとは楽天コードだな、モンダイは。お宝ってのはですね、こちらっ！↓左が宮西計三『愛と夢と』右がひさうちみちお『仮面の告白』...んで、コレがモンダイなんですけども別冊漫画大快楽増刊号ドキドキここで、いったん下書きにしてみる。コードに引っ掛かったら表示されるんだよね。そ～れっ！お？あ？オッケーっすか？漫画大快楽。何が引っ掛かったんだろう？もういっこ、書いてみっかな。当時、三大三流エロ劇画雑誌って言われてたのは...そーれっ！おろ？三流エロ劇画雑誌も、お・おっけー？したっけこれかな？漫画エロジェニカ...漫画エロジェニカも、おっけ？ならば、まさかこれではあるまい劇画アリスやぱしおっけー。ま、ともかく、このみっつが三大エロ劇画雑誌だったわけです。んで、なかでもオイラが好きだったのが、こちら↓超細密画の宮西計三...ギャラ安いのに...超細密画と点描の嵐！ま、当時はガロではギャラ出なかったから、それよりはマシか。それとね、こちら↓ロットリングの魔術師ひさうちみちおんでですね、漫画大快楽増刊号には、なんと！頑張れタブチくんでブレークする前のでも、バイトくんで、ワシらはみんな大好きだったいしいひさいちの雑役出稼ぎ版バイトくん割込出稼版バイトくんこいつが載ってるわけです。いや～、贅沢な作りだなあ。...んでも、広告は「秘密クラブ」とか「ナマ雑誌」とか「丸出し」とか「本物」とか「強烈」とか...あ、「本物」とか「強烈」のあとにいわゆる四文字言葉を書いたらさすがに引っ掛かって、はじかれた～！んで、ひさうちみちおは～単行本も持ってる。ちなみに、この本の解説は伊藤比呂美さん。〈空白の気分〉って言葉が「あいたくちがふさがらない」っていうルビ付きで載ってます。わははは！←でさ、吾妻ひでおの『るなてっく』が載ってる劇画アリスの行方は ポチ！人気blogランキングへ←まだ不明なり～ ポチ！ず～っとず～っと前の、所ジョージさんがレギュラーだった頃の笑っていいともにね、ちらっと出たことあるんですよ、ひさうちみちおさん。で、所さんに「あ！この人知ってる～！すっごくヤラしいマンガ描くヒトだ～！」ってゆわれてた。んで、そのあとに所さんってば「すっごくファンですっ！握手してください！あ、楽屋でサインもください！」ってゆってた。昔はさ、いいとももサブカルっぽくてたしか10回目くらいのテレフォンショッキングのゲストは頭脳警察のPANTAだったな、と。...それはともかく、実はこ～ゆ～単行本も持っていて、サイン本だったりする。数年前にヤ○オクで落札っ！蛇足だけどさ、ひさうちみちおさんの単行本、解説者も豪華だぞ。上に書いたみたく伊藤比呂美さんのほか南伸坊さんとか故・神代辰巳監督とか。すげえ！EROS・ONNAの世界 / ONNA 宮西計三バンド【DVD】DRAMADAS／ひさうちみちおいしいひさいち選集（39）良いおっぱい悪いおっぱい／伊藤比呂美河合隼雄・南伸坊 心理療法個人授業赫い髪の女マラッカ
2008.11.25
コメント(6)
-
フォト蔵！―持ち物自慢が出来ねえ！
いまさ～、ウチね～メンテナンスしてるのね（人間のおかあさんの記事こちら）。そんでもって、おかあさんがあちこち夜遅くまでかかって整理してくれてさ。したっけ、人間のおかあさんの記事とはまったく違うんだけれども人間のおとうさん的お宝が出てきた。...ところがさ、その画像をアップしようとしてもはじかれちゃう！ぷんすか！なんてたって、自販機劇画雑誌だし～。↑楽天のコードにも引っ掛かりかねないし～。今から四半世紀以上前の1970年代終わりに石井隆さん（今は映画の世界にシフトした）を嚆矢とする自販機劇画ブームってのがサブカルチャーとかカウンターカルチャーの中であったわけです。当時の三大自販機劇画雑誌ってのがあってほんとにつまんね～、劇画にまざって実験系の作家とか編集者がいたのね。亀和田武が編集長で、カウンターカルチャー的にすごくておまけに、このblogでさんざん記事にしてきた吾妻ひでおさんが『不条理日記外伝』を描いてたりしたのですね。そのほかにも羽中・ルイさん（名前だけ見ると、字面的に「繊細なイメージ」あるけど実際には「はちゅうるい＝爬虫類」って読む）とか大御所になってる柳澤きみおさんのメーンアシスタントだった方が別のペンネームで描いてたし、今は山田詠美さんって名乗ってる方が描いてたりしたし、西原理恵子さんもデビューは、そういう方面の雑誌でした。で、ここには挙げてない方の作品集を載せたかったんだけどもダメさ～！え～い！なんとかして載せちゃるわいっ！←かえすがえすも ポチ！人気blogランキングへ←ざんねんだっ！ ポチ！ま、載せても「大きな・おともだち」向けなんですけどね～。んでも、負けるもんかい！あ、やっぱし楽天コードに引っ掛かったか。ぷんすか！ふたたび、負けるもんかい！
2008.11.24
コメント(6)
-
わいぱがたっとる！...ってなんじゃろ？：日々小ネタ４３１
あのさ、雪国ではさ、すんげ～当たり前なことがあんま雪降らない地方の方からするとなんじゃコレわぁ！ってこと結構あるですね。ほら、先週、雪降ったじゃん？（記事こちらとかこちらとかこちら）屋外に駐車する時はさ、たいがいねワイパー posted by (C)ともるーこ～ゆ～ふ～にちょい角度変えて撮るとワイパー (2) posted by (C)ともるーこ～ゆ～ふ～にワイパー立てとくんですね。なんでかってゆ～と、フロントのとこにワイパーがくっついたまま凍って動かなくなっちまうのさっ！そ～れ～は～避～け～た～い～ぞっと！ま、そゆこと。←ついでにゆ～とね、ブレードも ポチ！人気blogランキングへ←冬用のスノーブレードに替えるのさっスノー『ブレードランナー』...なんちて。CHAMPION グラファイト スノーブレード 280mm 雪用ワイパー ［SN28］んでDVD ディレクターズカット ブレードランナー 最終版 [DVDソフト] ブレードランナー ファイナル・カット スペシャル・エディション 「ブレードランナー」製作25周年記念アルティメット・コレクターズ・エディションどうでもい～けどさ、『ブレードランナー』ってばいったい何種類出てるんだっ！オイラもい～だけ持ってるぜっ！ちなみにこちらが原作アンドロイドは電気羊の夢を見るか？
2008.11.23
コメント(8)
-
BINGOとかFitとか：日々小ネタ４３０
さいきんはさ～かようびくらいにリーチかかるんですけれどもそれからがサッパリで～なかなかスパーリーチにもなんなくて～。あ、ラッキーBINGOのはなしですけどもね。...とかゆってたらラッキーBINGO11月22日深夜 posted by (C)ともるーBINGOキター！ラッキーBINGO11月22日深夜 (1) posted by (C)ともるーあ～、どれどれAにしてみよ～かの～。ラッキーBINGO11月22日深夜 (2) posted by (C)ともるーやっぱ50ポイントですか～なかなか美紅にゃんさんのよ～には、いかないなっと。...とかゆいつつWii Fitなんかをやってみるとっ！Wii Fit バランス年齢20歳 posted by (C)ともるーバランス年齢２０歳！やった～！すげーぞ、オレ！←どっちが嬉しかったかとゆ～と ポチ！人気blogランキングへ←バランス年齢のほ～だったりする。20歳っつの初めてだしね～ ポチ！
2008.11.22
コメント(6)
-
おちばっ！：日々小ネタ４２９
ま～た、溜まっちゃったよ。23日に書いてる21日の記事なり。や～っとこさ、散髪してきたのね。で、もうかれこれ二十年以上頭を刈ってもらってる床屋さんからの帰り道。もくようびの雪はまだ消えてなくてさ。落ち葉 posted by (C)ともるー雪と一緒に葉っぱも落ちてこんなふうになってるわけです。人気blogランキングへ
2008.11.21
コメント(2)
-
あいすの家の中華まん、とか：日々小ネタ４２８
にちようびにね～、人間のおとうさんのおとうさんとおかあさんちに、人間のおかあさんと出かけてったわけです。...ああ、ややこしい。ま、出かけていったのにはいろんな事情まあ、ハードでタフなゆ～なれば『ダイハード』な事情があったんですけれども。それはさておき。行く途中には途中 posted by (C)ともるー途中 (1) posted by (C)ともるーこ～ゆ～橋を通って（実は道を間違えたとゆ～か、迷った～）んで、途中 (2) posted by (C)ともるー対向車があんまり来ない、だだっ広い道をひたすら進むなんつ～か、いかにも北海道的な広大な風景...っての？途中のあいすの家であいすの家の中華まん posted by (C)ともるーなまらでっかい中華まんを購入。...これさ、人間のおとうさんのおとうさんは「ありがど」つって、ダイニングに持ってっちゃって～唯一喰えたのがあいすの家の中華まん (1) posted by (C)ともるーあいすの家の中華まんの肉まん一個がでかくて腹いっぱいになる。レンコンがシャキシャキと美味し！それよりなにより人間のおかあさんと人間のおとうさんのおかあさんが食した抹茶アイスとカボチャアイスのホットサンド...画像撮る以前のモンダイでああっ！と言う間に喰ってたので...画像が撮れず！でもね～人間のおとうさんのおかあさん手作りの手作りポテチ posted by (C)ともるー手作りポテトチップジャガイモをスライサーで薄く切って塩水に浸けて脇をえぐるよ～にして揚げるべし！揚げるべし！揚げるべし！カリカリコリコリは～、うまうま！！ウチのカレもついてきたんですけれども、←ホットサンドのバターたっぷりパンと ポチ！人気blogランキングへ←手作りポテチは～、ウチのカレ、狙いまくり。喰ってたらさ、こそ～りと、抜き足差し足やって来て、口から奪っていくのさ～。...ハラは壊さね～のかい？ ポチ！ダイ・ハード トリロジーBOX（スペシャル・ディスク付） /ダイハード1～3収録ダイ・ハード 新生アルティメット・コレクションBOX↑こ～ゆ～映画のBOXはもちろんUS版NECAカルトクラシックシリーズ3 ダイハード ジョンマクレーン フィギュア★USフィギュアダイハードのブールス・ウィルス ハーディガン『シンシティ』NECA 18インチ・フィギア↑フィギュアもあるし～定価表示→販売価格はお問合せ下さい！【正規品】ダイハード4.0 出演モデル『カーキETO』（メンズ・クオーツ/黒xラバー）Hamiltonスイス製腕時計↑こ～ゆ～のもあるんですね。
2008.11.20
コメント(14)
-
ゆき！続報！：日々小ネタ４２７
さて、19日付けの記事ではあるが、実は20日。ま、18日付の記事で19日24時の雪（記事こちら ）書いて～その続報なわけです。はあぁ～～～...と、まずため息ついちゃったりするわけですがあ、ため息ついたからといって、ジブンでなんかしたわけじゃなくてぜんぶ人間のおかあさんに任せっきりなわけで。...えろ～すんまへん。んでさ、20日の朝ですけれどもさ雪11月20日 posted by (C)ともるーこ～ですもん！だ～か～ら～っ！車に雪載っけたまんま走るんじゃねえ！きょうは千歳の副業的某所の日だから千歳はどないや？...とか思ったら雪11月20日 (1) posted by (C)ともるーあり？ほんのちょっぴりつか、うっすら氷の上に雪が残ってるだけじゃんで、札幌も溶けてるかな～...とか思って帰ってきたら雪11月20日 (3) posted by (C)ともるーとんでもねえです。札幌から旭川に行くときにスーパーカムイと名前を変えるエアポート123号も雪11月20日 (2) posted by (C)ともるー鼻先、真っ白！雪11月20日 (4) posted by (C)ともるー街路樹にも電柱にも雪がひっついてて雪11月20日 (5) posted by (C)ともるー一晩の雪で葉っぱがみんな落ちちゃってたりする。雪11月20日 (6) posted by (C)ともるー駐車場も、上から見るとこのとおりっ！←この雪 ポチ！人気blogランキングへ←いったん溶けるんだろーな。まさかこのまま...なんてのは、い～や～だ～ ポチ！カズン／ゴールデン☆ベスト カズン 冬のファンタジー／シングル・コレクション(CD)カズンの『冬のファンタジー』って曲、好きさ～。つっても、もう一昔以上前の曲になっちゃったんですね。ど～りで年取るはずだわ。
2008.11.19
コメント(6)
-
ゆき、キター！：日々小ネタ４２６
やっぱし、記事がまだ1日遅れだな！っと。んで、19日水曜日深夜の画像なわけです。降るぞ降るぞって天気予報で言ってたんだけどもついにキター！ですよ。ほんのちょっと前の、外画像。雪キター！11月19日24時 posted by (C)ともるーフラッシュたいて撮ってみたらば降ってる雪しか写らん！雪キター！11月19日24時 (1) posted by (C)ともるーおんなじ景色のフラッシュを発光禁止にするとこう写る。どっちにしてもガシガシ降ってるがな。はあぁ～～～↑タメイキ雪キター！11月19日24時 (2) posted by (C)ともるーウチの庭なんか、こうですもん。で、雪キター！11月19日24時 (3) posted by (C)ともるー紫陽花も雪をかぶってこうですもん。雪のない地方の方にはロマンチックが止まらないかもしれんが、現地人的にははあぁ～～～↑タメイキ←リコメント遅れてます ポチ！人気blogランキングへ←申し訳ありませんです ポチ！C‐C‐B／Single CollectionDROPS LIVEツアー2004 センセイ!DROPSはおやつに入りますか!?ツアーロマンティックが止まらない～！☆カトレアのコーヒーカップ＆ソーサーセットロマンティックが止まらない■RomanticRose■ピンク
2008.11.18
コメント(4)
-
JEDI STRIKES BACK：日々小ネタ４２５
や～、まだ記事が一日遅れだな！っと。でね、きょうかようびは、まず副業的某所Aに行って、途中で副業的某所BからSOSが来たんで行ってそれからじれいけんとのスーパーヴァイザーで副業的某所Cに行って副業的某所Dは、今年度はこないだ終わったから良かった良かった。んで～、きょうは人間のおかあさんもお仕事だったんで待ち合わせて～、またまた行ってきましたがね。（過去記事はこちらとこちら）JEDIだっ！したっけ、新しい発見アリJEDI店内11月18日 (1) posted by (C)ともるー手を合わせてるヨーダと理力（フォースでんな）って書いたメットが飾ってあるし。前に書いたコテ持った人物、TシャツだけじゃなくてJEDI店内11月18日 posted by (C)ともるーミニチュアもコテ持っとるがね！おまけにさ、前にお店のお兄さんが着てたJEDI店内11月18日 (2) posted by (C)ともるーコテで戦うオビ=ワンとアナキン絵柄のTシャツここのお店のオリジナルで売っとる！ほし～！（ちなみにオビ=ワンと戦ってるのはルークじゃなくてアナキンらしい）それ～と、やっぱ前に記事にした編みぐるみJEDI店内11月18日 (3) posted by (C)ともるーこれもお店で売ってるらしい。お店、クリスマスヴァージョンになってるらしくJEDI店内11月18日 (4) posted by (C)ともるーミニツリーの上にヨーダがいるさ～！いろいろ買ったら（...ちなみに人間のおかあさんがおもにオーダーした）JEDI店内11月18日 (5) posted by (C)ともるー「いつもありがとうございます。こんなの作ったんですよ」ってステッカーくれた。仔細に眺めてみるとOKONOMIYAKI JEDIって書いてある。おにいさん、ありがとね～！ちなみにきょう買ったので今までご紹介してなかったのはオムソバ posted by (C)ともるーオムソバと～そばめし posted by (C)ともるーそばめしっ！あとは広島風ジェダイデラックス！とチーズたこ焼きお仕事でくたびれ果てた人間のおかあさんがガガガガッ！って全部注文した上に、「とうちゃんは？」...とか。イヤ、そんなに喰えないし。でもまあ、ともかくは～、うまうま！！お好み焼 JEDI -ジェダイ-札幌市西区二十四軒4条4丁目13-2 広田ビル1Ftel+fax／011-616-5389営業時間／11:30～23:00(22:30オーダーストップ)/日曜のみ～22:00(21:30オーダーストップ)定休日／木曜日（でも気が向いたらもくようもやってるらしい）←決してお安くはないですが ポチ！人気blogランキングへ←美味しいですよ～ ポチ！スター・ウォーズ トリロジー DVD-BOX（初回限定生産）スターウォーズ Prequel Trilogy［3枚組］（初回生産限定）
2008.11.17
コメント(4)
-
オリーブオイルなサプリ―当たり物：日々小ネタ４２４
さてと、なんと！昨日に引き続き当たり物、二連チャン！まいつのよ～にSh○C○ですけれども～。なにかってゆ～と、こちらっ！↓オリーブオイルなサプリ posted by (C)ともるーボレイ 栄養補助食品「オリーブメソッドEXV-100」能書きはどうじゃろ？こちらっ！↓ギリシャ産のエクストラバージン・オリーブオイルを飲みやすい錠剤にオリーブメソッドEXV-100は、国際オリーブ協議会（IOOC）の厳しい基準をクリアした、 ギリシャ産のエキストラバージン・オリーブオイルを使用しています。 地中海沿岸諸国では、健康のために、エキストラバージン・オリーブオイルを そのまま飲む習慣があります。本品は、それを飲みやすい錠剤にしたものです。 アクティブで健康的な毎日を楽しみたい方の栄養補給に広くおすすめします。 健康生活にぴったりのオリーブオイル商品 オリーブオイルはネイチャーズファーマシーとも言われ、地中海沿岸を中心としたヨーロッパでは、 太古の昔から「１日スプーン１杯のオリーブオイルで医者要らず」といわれ、 古くから健康維持に欠かせないものとして食卓の必需品でした。 私たちの食生活は、現在多様な広がりを見せ、豊かになってきましたが、 同時に現代病やアレルギー、メタボリックシンドロームなどの問題も出てきています。 食の安全が問われる現在、食生活の改善の一手として注目されているのがオリーブオイル。 その中でも特に、ビタミンや善玉コレステロールを増やすオレイン酸（不飽和脂肪酸）を豊富に含み、 コレステロールゼロ％（ノンコレステロール）トランス脂肪酸０％のエキストラバージン・オリーブオイルが 脚光を浴びはじめています。オリーブの原産地であるギリシャ産の、最高のオリーブを原料として抽出・精製されたオリーブオイルには、 ビタミンA・D・Eが含まれ、中でもビタミンEが豊富で細胞の老化・酸化を防ぎ、オレイン酸（一価不飽和脂肪酸）が ７５％以上も含まれるため、若々しさを保つ効果が期待できます。 ビタミンは油と同時に摂取すると吸収が良くなる特性を持つため、効率の良い栄養摂取ができます。 トランス脂肪酸は、多量に摂取するとLDLコレステロール（悪玉コレステロール）を増加させ、 心臓疾患のリスクを高めるとして使用を規制する国が増えていますが、オリーブオイルにはトランス脂肪酸も コレステロールも一切含まれていないので安全安心です。 2008年4月からメタボ検診（メタボリック症候群検診）の実施が義務化され、 40歳から74歳の医療保険者全員が対象となりました。 オリーブオイルを取り入れて、コレステロールやメタボリックシンドロームの心配のない健康な生活をおすすめします。【オリーブオイルの効能】 ◆コレステロールが気になる方に 不飽和脂肪酸を豊富に含み、善玉コレステロールを増やし血液をさらさらにする働きがあります。 ◆胃腸の働きを活発に 胃壁や内臓の炎症を抑えて粘膜を守る作用があるので胃腸の弱い方にもぴったりです。 ◆便秘予防に ｄｙもたれにくく、胃腸の働きが活発になり便秘も改善されます。 豊富に含まれるビタミンA・D・Eが細胞の老化・酸化を防ぐ効果が期待できます。 【オリーブオイルの成分特徴】 ◆トランス脂肪酸 ０％ ◆コレステロール ０％ ◆オレイン酸 ７７．２％ 詳細：・内容量：約180粒（1粒内容量約250mg、1粒重量約415mg） ・材質・成分 原材料：エキストラバージン・オリーブオイル、ゼラチン、グリセリン ・賞味期限：2009年3月 ・原産国：ギリシャ エクストラ・ヴァージン・オリーブオイルをわざわざ錠剤にするな！能書き赤字の表記のブレに気づけよ！あと、わざわざグリセリンを混ぜないでいただきたい！それはさておき標準小売価格 6,800円を３２７円で落札！！人気blogランキングへウチのカレおきじ11月15日a posted by (C)ともるーおうちに入ってゴハン食べるかぶ～ぶに乗るかおきじ11月15日b posted by (C)ともるー心配になったカレは、人間のおかあさんに引っ付き虫ギリシャ産のエクストラバージン・オリーブオイルを飲みやすい錠剤にオリーブメソッドEXV-100楽天にも売ってた。しかしお高い！サプリなんか飲まないでスプーン一杯毎日飲んだほ～がよっぽど良いと思いません？そのほ～がお安いし
2008.11.16
コメント(4)
-
おべんぴかいしょうさぷり～！―当たり物：日々小ネタ４２３
いや～、久しぶりの当たり物だっ！いつのよ～にSh○C○ですけれども～。すっきり蝶美人 posted by (C)ともるーシンギー 便秘解消ダイエットサプリすっきり蝶美人植物からの贈り物ピンクの小粒なんつ～か、最後のキャッチコピーが○ーラックみて～！...とか思っちゃうのは、オイラだけではあるまい。で、能書きこちら↓ポッコリ体型が気になる方、肌あれが気になる方、ダイエットの効果が実感できない方 【美容の大敵・肥満の原因は、腸内の“スス”にあり！】 現代は飽食の時代。余剰なエネルギーを体内に溜め込み、絶えず「不完全燃焼」の状態を起こしています。 完全に燃焼し切れないエネルギーは、体内に停滞し、“スス”となってあちこちにへばりついてしまいます。 この“スス”が肌荒れ、便秘、代謝不良による肥満の根本原因になっているのです。 【漢方理論五味五性とは】 中国では昔から食べ物を「酸・苦・甘・辛・かん」の「五味」や、「寒・涼・平・温・熱」の「五性」に分類し、体調や、疾患状況に応じて食べわけてきました。食べ物にはそれぞれの属性があり、その属性同士が関係しあうことによって効果が表れるとされています。 【１３種類の植物由来素材：スリム膳】 スリム膳は、１３種類の植物由来素材を、漢方理論「五味五性」に基づいて配合した植物系サプリメントです。 飽食、ストレスで絶えず「不完全燃焼」状態の現代人の乱れたサイクルを、植物の力で調整してくれます。 まずは体内にしがみついている有毒な“スス”を排出させ、心身ともにスッキリさせることが第一。 スリム膳は、局所を集中的に刺激する医薬成分や下剤成分(センノシド)は含まれておりません。 ゆっくりやさしく、貴方のスッキリをサポートいたします。 販売者：ライフメイト株式会社 輸入者：株式会社シンギー 内容量：270mg×96粒 原材料：大根の根エキス、エビスグサの実エキス、麻の実、サンザシ、クコの実エキス、サンシュユエキス、タンポポエキス、白桃花、オオバコの実エキス、オオレンの葉エキス、みかんエキス、松の実、紅麹、食用赤色40号 賞味期限：2009年1月 お召し上がり方：食品として1日あたり4粒～12粒を目安に、水またはぬるま湯でお召し上がり下さい。う～む。ちょっと前まで「宿便」とかゆってたモノを「スス」って言い換えてるのね。んでさ、漢方理論五味五性は、い～んだけれども大根の根エキス、エビスグサの実エキス、麻の実、サンザシ、クコの実エキス、サンシュユエキス、タンポポエキス、白桃花、オオバコの実エキス、オオレンの葉エキス、みかんエキス、松の実、紅麹この13種類の植物由来素材がどのよ～に五味五性の漢方理論と合致させてるのか書いてないもひとつ。センノシドはたしかに、化学的合成物かもしんないけどもそもそもさ、タデ科ダイオウ、マメ科センナってゆ～、植物由来じゃなかったっけ？このサプリの13の植物由来素材に含まれてないんでつか？ここんとこ、すっごくギモンなり。こっれはイカン！イカンぞ～！オレらしろーと騙してんじゃね？とゆ～気になってくるぜ。ま、それはともかく、標準小売価格 9,450円（4,725円×2）を312円で落札！！←人間のおかあさんは ポチ！人気blogランキングへ←効くかもしんないってゆってた ポチ！人間のおかあさんも、この画像使ってたな。そっくりさん posted by (C)ともるーウチのカレと魔除けのプディやっぱ、そっくりさんだぁ！プディに赤いちょんちょこりんつけてえっす。人間のおかあさんお買上げの様子はこちら...てかさ、人間のおかあさんに業務連絡あのさ、出張記事書いてからかな～り経つでしょ。おまけに記事はいっぱい書いてたでしょ。...なのに、出張の報告書にあんまし取りかかってる気配ナシ！そろそろおやりあそばしたらいかがかな！っと。あ、「すっきり蝶美人」、楽天では売ってないや。
2008.11.15
コメント(10)
-
いわゆる『新型うつ病』は、果たして『うつ病』なのか？―その6
まだ書くとかちょっと前に宣言しちゃった「新型うつ病」なわけです。その1、その2、その3、その4、その5今回は、批判です―「非難」ではないのでくれぐれも。受容はすべての始まりさんが、新型うつ病ってなんじゃそりゃという記事で新型うつ病って、よく読むと要するにうつ病じゃないものないですか。うつ病じゃないのに、うつ病って呼ぶからややこしくなる。マスコミのウケ狙い以外何ものでもない用語と書いておられて、共感？いたしました。ま、別によく読まなくても「うつ病じゃないじゃん！」って気はします。確かにうつ病とは言い難い。しかしながら、この病態を「ワガママ」と位置づけ「困った人」としておられることには、違和感を感じます。加えて「本当の『うつ病』の人が迷惑します」とおっしゃっておられますが、迷惑しておられる本当のうつ病の人を例示していただきたいし、どのような迷惑を被るかも知りたいところです。「専門家は『うつ病』って言っちゃいけない」―これにも、ほぼ同意いたしますが、実際に北大では『専門家である大学病院の精神科医』が、少なくない患者さんにこの診断名を使用し、コメディカルが集団療法（おそらく北大の傾向から考えて、SSTや認知療法と推測します）を行っていますし、民間のクリニックでもおそらく「新型うつ病」と推測される方に『復帰支援プログラム』とやらを行っているところがあります。私が個人心理療法を行った新型うつ病数例では、職場上司は「新型うつ病」も「本当のうつ病」も区別なく、どちらの患者さんも同じ対応で、「本当のうつ病」の方も特に『迷惑』は被っていませんでした。もうひとつ。受容はすべての始まりさんは、この「新型うつ病」と、「非定型うつ病」ならびに「自己愛の強い方のうつ病」を単なるワガママと考えておられるようです。「非定型うつ病」とはDSM-V-TRの「特定不能のうつ病性障害 Depressive Disorder Not Otherwise Specified」を指しておられるかもしれませんが、いずれにしてもこれらを『単なるワガママ』とされるのは誤りでしょう。「自己愛の強い方のうつ病」を『自己愛型人格障害』と同義としておられますがこれも疑問です。うつ病はI軸ですし、自己愛人格障害はII軸ですね。さらに、ハンドルネームを『受容はすべての始まり』とされるのであれば、『自己愛』に関するコフートの著作をお読みになられたらいかがでしょうか。トラックバックさせていただきますので、反論をお待ちいたしております。人気blogランキングへなお、まったくダメダメなカウンセラーの対応はこちらに例示しうつや薬については「こころのやまいに効く薬？」として01、02、03、04、05、06、07、08、09、10、11、12、13で触れた。また安倍晋三氏の機能性胃腸障害は、実はうつではないか？を書いている。コフート自己心理学セミナー（2）コフート自己心理学セミナー（3）コフート理論とその周辺...ったく！みすず書房から出てるコフートの著作がないでやんの。ぷんすか！
2008.11.14
コメント(5)
-
ヤブランの日々―庭の花：日々小ネタ４２２
さてと、きんようび、新聞読みながらソファで寝ちまったオイラでっす。...って、これもくようびの記事か。う～ん、更新が滞ってますな。ま、それはさておき久しぶりに、庭の花。なんでも、ヤブランって、ゆ～らし～。ヤブラン08月17日 posted by (C)ともるー08月17日のヤブランはこう、葉っぱの中で、ひっそり咲き始めヤブラン09月07日 posted by (C)ともるー09月07日ヤブラン09月14日 posted by (C)ともるー09月14日ここいらあたりが、花の盛りでヤブラン11月02日 posted by (C)ともるー11月02日、すっかり花も落ちてヤブラン11月15日 posted by (C)ともるー11月15日に見てみたら実？種？がツヤツヤ←この実？種？ ポチ！人気blogランキングへ←けっこう、気に入った！ ポチ！宿根草ヤブラン斑入りってのもあるんですね。
2008.11.13
コメント(2)
-
JR千歳駅３番ホーム―雑草魂：日々小ネタ４２１
三か所仕事に行ってそれぞれみんなタイトな仕事でちょっと心が折れかかってた。とくに、本人にも家族にも、こころの準備が出来ていないためにかなり不本意になりかねないそういう連絡状をどうしても書かなきゃならなくなった。それは医師の診断と処方に関する、いわば、サイコロジストの領分を越えたことで、読んでくださった医師にも不本意なことだったりする。（実際、書き上げるのにずいぶんと時間がかかってしまった。でもプロはやらなきゃいけないことはやらなきゃ行けない。これはとても苦しいことだ。そんな思いを抱えながら、JR千歳駅の喫煙コーナーで煙草を吸いながらぼんやりと線路を見つめていた。するとね千歳駅雑草魂a posted by (C)ともるー３番ホームの線路脇に、雑草。千歳駅雑草魂b posted by (C)ともるーああ、きみらも頑張ってるんだなあ、と。健気に生えているのを眺めた。そしたらこころが、少しだけ、落ち着いた。...よかった。←JR千歳駅、1番ホームと4番ホームは新千歳空港と札幌を結ぶ「快速エアポート」とかで、10分くらいの感覚で列車が走るけど ポチ！人気blogランキングへ←3番線は、たぶん、めったに列車は走らない。たぶん1時間とか2時間に1本くらい。そういうところが、とっても好きさ！ ポチ！
2008.11.12
コメント(10)
-
メンテ！10月06～10日―手前のビル工事観察記外伝2 ：日々小ネタ４２０
は～、硬派記事中心にここんとこ書いてたら肩凝った...。それはともかく、ず～っとおひすで煙草吸うのにベランダ出て見える手前のビル工事をフォローしてたわけで。今までの観察記はこちら↓01、02、03、04、05、外伝、06、07、08、09、10 、11、12、13、14、15、16、17、18、19、20、21このね、21が、10月03～09日の観察記なんですけれども、この頃、ふと、目を右側に向けてみると手前のビルメンテ10月06日 posted by (C)ともるーこっちのビルでも、なんか始まりそうだっ！足場組んでるじゃないですか！工事フェチのオイラとしてはすんげ～ワクワク。手前のビルメンテ10月08日a posted by (C)ともるー10月08日には４段目に取りかかっており手前のビルメンテ10月08日b posted by (C)ともるー足場、狭そ～！手前のビルメンテ10月08日c posted by (C)ともるーこのちょこっと引っ込んでて、屋上に草が生えてるトコここは早々と組まれてるな～とか思ってたら手前のビルメンテ10月09日 posted by (C)ともるー次の日、10月09日昼頃には、こ～なってて手前のビルメンテ10月10日a posted by (C)ともるー10月10日は、うまい具合に作業の様子が見え手前のビルメンテ10月10日b posted by (C)ともるーほらね？これはアップだぞ！ってことで手前のビルメンテ10月10日c posted by (C)ともるーこれとかさ手前のビルメンテ10月10日d posted by (C)ともるーこちらはさセーフティロープしてなくてけっこう怖い、こえ～！←あ、新型うつ病は ポチ！人気blogランキングへ←あと1～2回つづく予定 ポチ！でもって、手前のビルメンテ10月10日e posted by (C)ともるービル工事とビルメンテに挟まれたこのビルはかな～り両端がうるさくて仕事になんのかな？とかよけ～な心配をしてみるオレ
2008.11.11
コメント(4)
-
いわゆる『新型うつ病』は、果たして『うつ病』なのか？―その5
やっぱ、ねっちこく考えてるわけです、新型うつ病。その1、その2、その3、その4前回は、薬に反応しない要因として・personality disorder*1(人格*2障碍＝personalityの乱れというか不安定性)が背景にある可能性がある・新型うつ病は、『文化依存症候群』であり、文化状況が変わらない限り、薬物を処方されても「安心して良くなることができない」・きちんと薬を服んでいないのではないか？―すなわち服薬に関するコンプライアンスの問題を指摘した。新型うつ病の特徴が他罰的で逃避的。会社よりも自分が大事。仕事よりもプライベートが大事。集団との一体化は希薄。休職をためらわず、むしろ、休職の診断書を要求する。だとすれば、・いつまで安泰かどうかわからない会社や、同質化を迫るこの国の集団、到底不可能な過剰労働を要求する会社―「現在の社会・集団・労働状況」＝文化から逃れようとするのは、極めて自然な側面がある。・このような傾向を、personality disorderと個人に還元しようとしているだけかもしれない。ハンパな「保守」が言いつのる「自己責任」というわけだ。その意味で、読売が「新型うつ病」の特集を行ったことは示唆的である。・結局のところ、上記特徴は『自分を大事にする』と言い換えることも出来る。初診時、自ら「うつ病」と自己診断しており、診断書を「××（当初、1か月であることが多い）の期間で書いて下さい」と言い休職を希望する。・このことも、「自己判断（それは『自分を大事にする』の延長上のこと)」だろう。ただ、問題は、・本人にとって辛く苦しいこと・にもかかわらず、休職期間に関し、（「新型」のつかない）「うつ病」よりもずっと短い期間を要求するのであり・かつまた、服薬に関するコンプライアンス（きちんと薬を服むこと）が、悪い可能性が高く、自己判断/診断で減薬/断薬することであろう。その結果、・従来の「うつ病」よりは概して軽症だが、完治は難しい。事態を招き、慢性化しやすく本人の苦悩は、さらに深刻となるだろう。・ただでさえ、従来の「うつ病」であっても治療と再発の予防には３～５年を要するのだ。（薬物―抗うつ薬にしても、「良くなってから」少なくとも半年以上の継続が必要であり、年単位で「無理は禁物」「睡眠の確保」が必須だ―なお、抗うつ薬は激しい副作用が出現した場合を除き、あまりコロコロ変更しないことが、医師の処方態度として肝要...とは中井の警句である）診断名と診断書についても補足しておく・実は診断書に書かれた「うつ病」「軽度のうつ病」「抑うつ状態」「自律神経失調症」といった診断名は、ほぼ同義であり、良心的な医師は、会社や上司の態度を勘案し、本人にとって一番社会的不利益を被らないテクニカルタームを使用する。・また、同様に良心的な医師は、診断書の内容を、原本を本人に示し「これでよろしいでしょうか？」と尋ねるし、さらに良心的な医師はそのコピーを本人に渡してくれる―これは患者から要求して一向にかまわない。だから・薬をコロコロ変更する医師、診断書を本人に見せて確認しないような医師は、とっとと変えた方が良いと、私は考える。人気blogランキングへなお、まったくダメダメなカウンセラーの対応はこちらに例示しうつや薬については「こころのやまいに効く薬？」として01、02、03、04、05、06、07、08、09、10、11、12、13で触れた。また安倍晋三氏の機能性胃腸障害は、実はうつではないか？を書いているので、ご参照頂けると幸いです。11月10日の空 posted by (C)ともるー11月10日の空
2008.11.10
コメント(4)
-
いわゆる『新型うつ病』は、果たして『うつ病』なのか？―その4
結構ねちっこく、考えてみたりする「いわゆる新型うつ病」覚書。オイラ、粘着だし。その1、その2、その3今回は、薬について。・新型うつ病は抗うつ薬は効きにくく、慢性化することも多い。ことが、検索をかけた、どの記事にも、たいがい書いてある。このことを考えてみたい。理由はいくつか考えられる。・personality disorder*1(人格*2障碍＝personalityの乱れというか不安定性)が背景にある可能性がある―北大精神医学教室の傾向として認知療法ないし認知行動療法が推奨されているらしく、唯一personality disorderがそれ以外の心理療法の対象と考えられているようだ（personal communicationn)・こと程左様に、人格障碍の薬物反応性は無い/悪く、副作用だけが出現したりする。・新型うつ病は、現在のこの国の社会文化状況（経済における新自由主義）から生じた『文化依存症候群』であり、文化状況が変わらない限り、薬物を処方されても「安心して良くなることができない」*3*1 その病理構造がはっきり確定できているわけではないのでdisorder―『障害』と訳されているため誤解が生じやすいが、本来単に『乱れ』を意味する（中井久夫(2008)訳者あとがき．DSM-5研究行動計画 みすず書房）*2 人格は本質的に、内的体験と（外的）言動の安定して持続的な一つのパターンである（ファースト,B.M他(2002)第4章 人格障碍と関係障碍―DSMの重大な空白に立ち向かう研究行動計画. DSM-V研究行動計画 みすず書房. 186ページ）*3中井久夫・山口直彦(2002)看護のための精神医学 第2版. 医学書院上記『文化依存症候群』と関連するが・そもそも、「薬に反応しない」のは、きちんと薬を服んでいないのではないか？―すなわち服薬に関するコンプライアンスの問題がある。・これに関しては、シングルケーススタディ数例による経験に依拠するものの、証拠がある。・私の関わった事例（複数）において、「薬はなるべく服みたくないので、自己調整した」と、私が薬物処方を行えない臨床心理士であるが故に、却って「正直な」叙述（告白）がなされている。・EBM（根拠に基づいた医療:Evidence-based medicine）としては、よりクリアである。―副作用の少ない第3世代抗うつ薬とSSRI（選択的セロトニン再取り込み阻害薬）、SNRI（選択的セロトニン・ノルアドレナリン再取り込み阻害薬）はどんなに鈍感な『薬医者』が処方しても「効かない」と増量を余儀なくされる。そのためやむなく第1・第2世代の抗うつ薬で様子を見たところ、本人の訴えにより増量しても『当然顕れなければならない副作用』（←悪用されかねないので具体的な副作用は記さない。興味のある方は、吾妻ひでお氏の『失踪日記』等を参照されたい）、これが全く出現せず、本人に確認しても訴えられない。・結論として、処方通りに服薬していないと思われるだけでなく、2週間の処方を行っても、来院は3～4週間となる。...これは処方通りに服薬していない、きわめて強力な証拠となりうる。したがって、抗うつ剤が効きにくい要因として、処方量の無視/ないし抵抗が示唆される。私は、繰り返すが、これを『悪いこと』と断罪する意思はない。ただ、医師に対しても正直に伝えて欲しい、とは思うのだ。人気blogランキングへDSM-V研究行動計画看護のための精神医学第2版失踪日記うつうつひでお日記DXうつうつひでお日記（その後）
2008.11.09
コメント(2)
-
チャリ禁！：日々小ネタ４１９
すいようびにさ、北大の銀杏並木撮りに行ったけど正門のところはもう葉っぱが散っちゃってた...てなことを書いたわけです。で～、銀杏並木っつ～のは正門のところじゃなくて経済学部のところらしい。...って、どこだよそれ、わかんねっつ～話なんですけれども。ま、それはさておき、おひす行くので西側から出てみたところ、駐輪禁止11月05日a posted by (C)ともるーこ～ゆ～看板アリ。アップで撮ってみる。駐輪禁止11月05日b posted by (C)ともるー駐輪禁止！10メーターごとに立ってるんですけども駐輪禁止11月05日c posted by (C)ともるー効果ナシ！西側の門から出てきて、止めてあるチャリに乗り駐輪禁止11月05日dr posted by (C)ともるー帰って行ったにーちゃんアリいちお～モザイクはちょこっとだけかけといてあげよ～駐輪禁止11月05日e posted by (C)ともるー二重駐輪もアリ←ところでさ、迷惑してる「付近住人の皆様」って誰よ？ ポチ！人気blogランキングへ←教会とかしかないぜ～ ポチ！なんでもギャンギャンうるせ～おばはんとかおやぢの姿が目に浮かぶなり。北海道大学認定製品「永遠の幸」北海道大学認定純北海道産特製ミルククッキー札幌農学校 ミルククッキー【12枚】
2008.11.08
コメント(4)
-
いわゆる『新型うつ病』は、果たして『うつ病』なのか？―その3
夕べは途中まで書いて...朽ち果てた...らしい。やれやれ。新型うつ病覚書、3回目その1、その2そもそも謎なのが、なぜ「うつ病」と名付けられたのかということ。・その1に書いたように、「アメリカのうつの基準からそう呼ばれるようになったらしい」―ただし「アメリカの基準」がたとえばDSM-4を指すのか、他の何かを指すのか不明なんだか、一見もっともらしくもあるけれども胡散臭い。もうすぐ月一の大メンテなので簡単に記すが、少なくともDSM-4-TRの「気分エピソード」「うつ病性障害」には当てはまらない。・ありそうなのが「本人が『自分はうつ病だと思う』と言う」からか？・ただ、「うつは心の風邪」キャンペーンで、社会全体のうつに関する知識が増えたのは事実だろう。・現状では、患者が語る、たとえば「眠れない」「食欲がない」などの症状をもとに診断するしかないが、それと同列に「うつ病です」を「症状」と受け取る医師は少なくない印象を受ける。・もうひとつ。「本人の判断の枠組み」に沿って対応する、精神療法医もいるだろう。・でもそれらは、単なる診断の放棄だ。・「診断の問題」と言うよりは、『診断書の問題』と考えた方が現実的かもしれない。・誤解を招きそうな診断名よりも、「うつ病」の方が社会的安全度が高く、患者本人にとって被害が少ないから。・ただ、診断書に診断名を書かねばならないと考えるのは、大きな誤解である...と、もう20年以上前から中井久夫は指摘している。・「新型うつ病」という『診断名のようなモノ』が一人歩きし始めており、その点も含めてもう少し考えてみる必要は、絶対に、ある。つづく...かもしれない。人気blogランキングへ精神科治療の覚書↑名著です。
2008.11.07
コメント(6)
-
Wii Fit 250日目！：日々小ネタ４１８
さて～いよいよ！いよいよっ！Wii Fit 開始してからWii Fit250日 11月06日 posted by (C)ともるー２５０日目っ！！運動貯金はっWii Fit250日 11月06日 (1) posted by (C)ともるー84時間15分う～む、目標100時間ではあったのだが、まあ、1日20分ちょい。「まあまあ、ではあるか」ってことでひとつ。で、ま、BMIですがBMI posted by (C)ともるーこんな感じ。補助線入れると、こちら↓BMI2 posted by (C)ともるー減ってる。体重にするとですね4kgぐらい減って、ベルトの穴、ひとつ分、ポッコリお腹も改善↑ひゃ～、嬉しい。まあ、嬉しいんだけれども、パンツってゆ～かズボンってゆ～かがややガボガボ？...みたいな。あとは、体重キープだな、目標は。んで、バランス年齢はバランス年齢 posted by (C)ともるーこんな感じ。やっぱ補助線を入れてみると、バランス年齢2 posted by (C)ともるー流れ的に、若くなっているっ！上の補助線の減り方っつ～か若くなり方のほうが急な直線で下の方が緩やか。上の線と下の線の幅が小さくなってるわけです。...ってことは続けてるとバランス年齢が若返る＝バランスが良くなるその上に毎回のバラツキも減ってくるってことですね。←相関係数とか求めないとなんないかなとか思ってたけど、そ～するまでもなく一目瞭然でした ポチ！人気blogランキングへ←これって、任天堂に教えたげたら、喜ぶべか？ ポチ！Wii fit（Wiiフィット）《発売済・在庫品》で、これから出るらしいWii Sports Resortも、実はちょっと楽しみで～Wii Musicコイツも、実は、欲しいかな...などと。
2008.11.06
コメント(4)
-
いわゆる『新型うつ病』は、果たして『うつ病』なのか？―その2
さてと、北大構内で思惑が外れたことだし～「いわゆる新型うつ病」に関する覚書の2その1・自己診断について：新型うつ病の特徴として、「自ら『うつ』と診断」が上げられる。この新型うつ病者の自己診断は「うつ」に限らず、「トラウマ」も頻出する。・だが、アダルトチャイルド(AC)、トラウマ、PTSD、多重人格（解離性同一性障碍）と、初回面接/初診時に自ら語る者は、まず間違いなくそれではない―これは多少ともサイコセラピーを行う者にとって常識の範疇に入る事柄である。なぜならば、・アダルトチャイルドが育ってきた機能不全に陥っていた/いる家庭は「見るな聞くな知るな」「お前の感覚や感情は、あてにならない。だから信じるな」「家には何も問題はない、だから誰にも何も話すな」という暗黙のルールに、それとは知らぬままコントロールされており、したがって言語化できないから。・トラウマ、PTSD（心的外傷－トラウマ－後ストレス障碍）は無意識的、条件反射的に外傷となる刺激を避けようとする。その意味で適応的な反応であり、心的外傷の記憶はエレメンタリー記憶であるがゆえに意識的な想起が困難である。したがって、「勝手にあたま/こころに浮かんでくる生々しい視覚・触覚的光景（シーン）」という形を取るはずで、ファンクション記憶化されたことを意味する言語化はきわめて難しい。・解離性同一性障碍の場合、ホスト人格部分は他の人格部分を認識できないから「解離性障碍」なのであり、初回から言語化できるのは不自然である。・ならば、自ら「うつ病」と言う「新型うつ病」は、実はうつではないのではないか？・ただし、それはクライアント/患者本人の辛さ自体を否定するものではない。・したがってそれは、詐病や怠けでは、断じて、ない。・むしろ本人の辛さはひじょうに大きい。・とすると、「新型うつ病」は、「うつ」とは別のdisorder（障碍/乱れ）と考えるべきではないか？...はてさて。...つづく...かもしんない。人気blogランキングへ徴候・記憶・外傷心的外傷と回復増補版
2008.11.06
コメント(2)
-
ほくだいこうない、おもわくはずれ：日々小ネタ４１７
きょうさ～、思い立ってね、副業的某所のある千歳からJR札幌駅に戻ってきてちこ～っとばかし、時間に余裕があり、まっすぐおひす方面に行くのではなく北大正門ルートで、行ってみようと思い立ったが吉日だったわけで。ちょっと前に「そろそろ銀杏並木の紅葉が美事」って考えたりしてみたわけで。いそいそと歩いてみることにしてみたわけで。そしたら北大構内紅葉探し11月05日a posted by (C)ともるー道庁にも植わってる、柳っぽい大木が目に入ってきた。そこから、ちょっと右手に目を向けてみると北大構内紅葉探し11月05日b posted by (C)ともるー真っ赤に染まった木、い～感じ。でもせっかくの北大なわけですから北大構内紅葉探し11月05日c posted by (C)ともるーもちっと、右の建物も写り込ませてみる。おー！いっそう北大っぽい！でもさ、一番の目的だった正門入ってすぐの銀杏は北大構内紅葉探し11月05日d posted by (C)ともるー葉っぱ全滅！ぜ～んぶ葉っぱが散っていて昨日の雪のせいか裸にされちゃってるよぉ...なんのために来たんだか～！←でもさ、他のネタ的収穫はあったので ポチ！人気blogランキングへ←それはまた近々ね ポチ！「裸にされた」で思い出すのがPANTA & HAL『裸にされた街』（LIVE)PANTA & HAL『裸にされた街』PANTA＆HAL／Fighting 80スタジオライブDVDマラッカCDTKO NIGHT LIGHT / PANTA&HALLIVE CD
2008.11.05
コメント(4)
-
いわゆる『新型うつ病』は、果たして『うつ病』なのか？―その1
久しぶりに、硬派記事を書く。...っていうか、覚書。・近頃、新型うつ病という言葉あるいは診断名をよく耳にする。北海道には医学部/医大が三つしかないのだが、特に北大系の医師やスタッフが口にすることが多いような印象もある。記事的にはおちゃらけたこちらとこちらの前振りでふれた研究会でも、我々の提示した事例に対し、北大と関係を持つサイコロジストが、やはり「新型うつ」の経験を披露してくれた。・なお、『新型うつ病』と呼ばれる病態は以下の通り。若者（20代～30代、稀に40代前半）に見られる。従来の「うつ病」よりは概して軽症だが、完治は難しい。特徴：他罰的で逃避的。会社よりも自分が大事。仕事よりもプライベートが大事。集団との一体化は希薄。休職をためらわず、むしろ、休職の診断書を要求する。初診時、自ら「うつ病」と自己診断しており、診断書を「××（当初、1か月であることが多い）の期間で書いて下さい」と言い休職を希望する。自己診断や休職期間の理由を問うと、明確な理由を言うことはできない。抗うつ薬は効きにくく、慢性化することも多い。（以上「ディスチミア親和型うつ病」―新型うつ病）・神経質礼賛 223.新型うつ病には「自己愛の病理」「精神病院では満足できず、大学病院に集まりがちである」と、ある。「自己愛の病理」とかいう、記事の筆者（精神科医らしい）の印象批評はさておき、北海道の精神科医療「トップブランド」である北大（と勘違いする者がある種の患者群であるわけだが）に押し寄せているのかもしれない。・いくつかの記事で「アメリカのうつの基準からそう呼ばれるようになったらしい」ともあり、ただしそれがたとえばDSM-4を指すのか、他の何かを指すのか明示されていないので不明。この辺は香山リカ氏の著書をあたってみると良いかもしれない。さて、それはさておき、・通常「病気」*1とは、ある原因や条件（複数）下で発症し、ある共通の（多くは苦痛を伴う）症状が出現、ある特定の治療を行うことによりその症状の消失ないし軽減が期待されるものを指すはずだ。*1ただし急性疾患モデルによるillnessではなく、いわゆる『心の病』の場合、その病理構造がはっきり確定できているわけではないのでdisorder―『障害』と訳されているため誤解が生じやすいが、本来単に『乱れ』を意味する（中井久夫(2008)訳者あとがき．DSM-5研究行動計画 みすず書房）―が用語として採用されている。・「病気」は、PTSDやパニック障害といったいくつかの例外を除き、「○○の状況/刺激下で発生する」といった、発作の状況/刺激依存性」は認め難いはずであり、何よりも「うつ病」ならば薬物反応性が高いはずでもある。・なお、web上では、「新型うつ病」と「仮面うつ病」を混同する記載も目立つが、仮面うつは身体症状が出現し、この点は本人も肯定する。まして仮面うつ病の人が自ら「うつ病なので」とは、決して言わない。・「仕事をすると発生、自分の好きなことをするときは楽しくこなせる」ならば『症状』というよりも『発作』だろう。・「復職」には二の足を踏み、「休職診断書を欲しがる（ただし、要求する期間は通常のうつ病の休職よりもごく短期間）」「家を建てる、子を産むといった肯定的決断を、さらっとする」点も状況/刺激依存的と言っていいかもしれない―うつ病ならば、あらゆる決断が困難になるはずだ。・あわてて付け加えるが、この「状況/刺激依存性」の『依存』に否定的意味はない。・「新型うつ病」の場合、睡眠・食欲・便通・性欲といった、生物/動物/本能的欲求のダメージが量的にも質的にも小さい印象を受ける。うつ病ならば、基本的欲求の3項目以上にダメージが生じるはずである。...う～む。...つづく...かもしんない。←あ、覚書ですから。人気blogランキングへ←覚書だから、のちのち今回の見解の一部/全部を撤回する可能性あるです。「私はうつ」と言いたがる人たち仕事中だけ《うつ病》になる人たち
2008.11.04
コメント(8)
-
やっぱ、初雪でしょう：日々小ネタ４１６
いろいろあるんですけれども、北海道、札幌的には、今日のところはやっぱこれでしょう。初雪11月04日a posted by (C)ともるー...あんま、よく見えんなこれならど～だ！初雪11月04日b posted by (C)ともるー初雪！初雪11月04日c posted by (C)ともるーけっこうガシガシと降って初雪11月04日d posted by (C)ともるーでもまだ、積もるほどではなかったわけですがいや～、寒い寒い！寒いときにど～するかというとジャージ posted by (C)ともるーこ～ゆ～、ごく普通のジャージでもさ、開けると開くと posted by (C)ともるーこんな感じで、中にナニモノかを貼りつけるんで、これはなにかとゆ～と貼るカイロ、アリ posted by (C)ともるー貼るカイロ肩こりとかも、すんごい楽になるし冬は手放せまへんな。そういう季節になったんだなあ、と...しみじみ←今日さ、コートなしで出かけたもんで ポチ！人気blogランキングへ←凍え死ぬかと思った ポチ！ところでね、infoseekのラッキーBINGO早々とリーチ2008 posted by (C)ともるーげつようびに、すでにリーチ！でもさ～、こっからが長いんだよね。リーチの途端に当たらなくなるしリーチの途端にこれだよ！ posted by (C)ともるーかようびはこうですもん。 ハナヤマ ビンゴミニマム bingominimamu
2008.11.04
コメント(6)
-
ひょうと、かきのみ：日々小ネタ４１５
きょうね、ウチのカレは13時くらいから「お散歩はまだですか！」とか「ボクはお散歩行きたいです！」ってさんざんアピールしてたのにいざ連れて出たらこれっすよ。おウチ入るですよ posted by (C)ともるー「あ、ヤメヤメ！撤回！とっととおウチ入るです！」おいおい！ま、ね、いざお散歩に出てみたら雹 posted by (C)ともるー雹がガンガン降ってきたしかも直径１センチくらいでかい！画像のどれがそれかとゆ～と雹2 posted by (C)ともるーこちらっ！でもさ、人間のおとうさんは、ゼヒとも撮りたいものがあって渋るウチのカレをなだめてすかして引っ張ってしまいに抱っこしてウチからほんの10メートルくらい先のよそさまのお庭に行って撮った！柿11月03日a posted by (C)ともるーこれこれ、これですよ！柿11月03日b posted by (C)ともるー柿の実柿11月03日c posted by (C)ともるーしかも実のなる最北端！北限！...ま、たぶん、ですけれどもさ。...ってゆ～ことは2006年以来毎年記事にしてるんですけどね～。←まあ、「恒例の」ってことで ポチ！人気blogランキングへ←なにとぞ、ひ～と～つ～ ポチ！佐渡ブランド柿マルハの『おけさ柿』・赤秀L玉18ヶ入り・3.6キロ
2008.11.03
コメント(10)
-
てっこつくみあげはつづくっ！10月03～09日―手前のビル工事観察記21 ：日々小ネタ４１４
さてと、遅々として進まないビル工事観察記だっ！あ、工事はですね、ちゃくちゃくと進んでおります。んで、今までの観察記はこちら↓01、02、03、04、05、外伝、06、07、08、09、10 、11、12、13、14、15、16、17、18、19、20今回は10月03日～09日までの一週間だっ！10月03日には手前のビル工事10月03日a posted by (C)ともるーこういう感じでトラックが止まっててですね手前のビル工事10月03日b posted by (C)ともるー下に置いとくやつは人力で運び込むけども手前のビル工事10月03日c posted by (C)ともるー上には、やっぱ、クレーンで吊り上げるわけです。んで10月04日の土曜日は手前のビル工事10月04日 posted by (C)ともるーインターミッション10月06日になると手前のビル工事10月06日a posted by (C)ともるーなんか、いろんなはたらくくるま、がワラワラと集まってきてて手前のビル工事10月06日b posted by (C)ともるークレーンで吊り上げたり手前のビル工事10月06日c posted by (C)ともるー吊り上げるやつの準備したり。そろそろ鉄骨の組み上げはおしまいだろ～...とか思ってたら10月08日手前のビル工事10月08日a posted by (C)ともるーまだまだ続いて手前のビル工事10月08日b posted by (C)ともるーこ～ゆ～のをガンガン吊り上げて組み上げてく。10月09日手前のビル工事10月09日b posted by (C)ともるーガシガシワシワシ吊り上げて手前のビル工事10月09日a posted by (C)ともるーこれでたぶん、9階くらいの高さ？...みたいな。←や～、てっきり ポチ！人気blogランキングへ←7階建てくらい？とか思ってたんですけどね ポチ！【NICはたらくくるま】バケットクレーンそうそう、映画館で映画観てて、いきなりintermissionっつ～クレジットが出て、びっくりしたのが2001年宇宙の旅 でした。
2008.11.03
コメント(4)
-
い～かんじにいまわし：日々小ネタ４１３
そういえば、10月30日、先週のもくようびなんですけれども、なかなかい～感じのなんか不吉な空 posted by (C)ともるーなんか不吉な空が、撮れたんだった。ほ～らい～感じになんか不吉な空 (1) posted by (C)ともるーなんか、忌まわし感漂いまくり。カラスも飛んでるあたり、そ～と～忌まわしくね？←カメラの画像整理してたら ポチ！人気blogランキングへ←出てきたわけです ポチ！んで、こちらは忌野清志郎A>
2008.11.02
コメント(4)
-
ふゆへのじゅんび、とか：日々小ネタ４１２
前の晩にソファで寝ちまって、けんきゅうかい、じれいけんとで共同発表しなきゃなんないのに、資料はタイトル決めただけで一字たりとも書いとらん、オレ。（こちら）んじゃ、ど～したかとゆ～と特にど～もしない。30分くらいでちゃっちゃとスカスカなレジュメつくっておひすから、会場のある大通公園方面へ歩いてくわけです。そしたらさ、冬囲い11月01日 posted by (C)ともるー札幌センタービルのとこで冬囲い11月01日 (1) posted by (C)ともるー早々と冬囲い11月01日 (2) posted by (C)ともるー冬囲い（「雪囲い」ともゆ～）してた。ので画像に撮るわけです。んで、道警本部前を通っていったら道警本部前 posted by (C)ともるー日当たりの関係でしょうかね、もう葉っぱの落ちた木、黄色く染まってる木、まだ青々としてる木、さまざま。んで、大通公園 posted by (C)ともるー大通公園、灰皿のあるとこで、一服。ここもい～具合に染まってる。お掃除カー posted by (C)ともるーお掃除カーがカワイイなり。←んで、じれいけんとでわ～、オレと～、共同発表者の○ぼちゃん、二人とも喋る喋る ポチ！人気blogランキングへ←あ、○ぼちゃんとかゆってますが、たいへん優秀な精神科医です。還暦すぎてます ポチ！朧の森に棲む鬼カレンダー（去年のだけどね）朧11月 posted by (C)ともるー11月 LAI 市川染五郎さん
2008.11.01
コメント(2)
全34件 (34件中 1-34件目)
1
-
-
- 楽天写真館
- 24 日 ( Sunday ) の日記 大変に…
- (2026-05-24 04:00:05)
-
-
-
- あなたのアバター自慢して！♪
- 韓国での食事（11月 12日）
- (2025-11-15 02:35:31)
-
-
-
- 徒然日記
- 初めまして。「雨音のおはなし会」で…
- (2026-05-23 14:24:29)
-
