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2007年01月22日
テーマ： ダイエット日記(24340)
カテゴリ： ダイエット日記
ここ最近挫折していたダイエット。子供も生まれた事だし、いつまでも健康な父でいなければと思い再びスタート！！
何とか長続きする方法はないかと思い探していたらいい物を見つけました。
それがダイエットカレンダーです。
リビングの一蕃目立つ所に掛ける事によって毎日きちんと計測する気になります。体重・体脂肪の増減が折れ線グラフで一目瞭然なので、頑張ろうと思う気持ちを持続できそうです。
今後は日記でもちょくちょく結果をレポートしていきます！！
脱メタボリック！！（まだギリギリなってはいないのですが）
お勧めのダイエットカレンダー '
’ここをクリック’ 。大きさはＡ４サイズぐらいなので邪魔になりません！！
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