ほのPOOH＆ツインズの成長日記

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2009.06.18

スポーツジム体験へ♪

テーマ：スポーツジムに通っている人(2797)

カテゴリ：おでかけ

今日は、家の近くのスポーツジムの無料体験に行って来ました。

２年ちょっと、ホットヨガに通っているbekkun。
結構楽しくて、週１回のペースで通っていたものの、最近飽きてきた(爆)
アーサナが決まっているのよね。
あと、暑い!!
何もしなくても汗が出るスタジオで、６０～９０分ヨガをやるんだけど
あまりの暑さにフラフラしてきて、集中できな～い!!

･･･って時に、チラシで見つけたのが今回のスポーツジム無料体験。
１年前にオープンしたジムで、オープン前からチラシが頻繁に入って
いたけど、１年前はホットヨガに夢中～♪(笑)だったので見向きもせず。

チラシを見たら、ホットヨガより安い月会費でジムに通えるではっ!!

それなら、ジムもいいんじゃな～い??と水着やウェアを購入し、今日
ようやく体験へ。

受付で同意書を記入しロッカールームへ。
着替えてプールへ向かい、３０分の水中ウォークレッスンを体験。
久々にプールに入って気持ちよかった～♪
３０分だったけど、普段使わないような筋肉も使って心地よかったです。

その後、シャワーを浴びて、着替えてスタジオへ向かい、ヨガを体験。
４５分のレッスンだったので、ちょっと物足りなかったものの、今まで
やったことのないアーサナも出てきて新鮮な感じでした。
何より、暑くないので、集中できます(笑)

その後、マシンに少し乗っていたら･･･やばい!!幼稚園バスに間に合わない!!
って時間になっていました(汗)

着替えて、フロントでそのまま入会手続き。

マイペースに通いたいと思います。

家の近く･･･と言っても、徒歩２５分なので、往復だけでも結構いい運動に
なるかな?!?!?

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