旅好きおやじのひとり言

Keyword Search

▼キーワード検索

birds824

Calendar

Comments

birds824 @ sirokuro0281さんへ >よく、孫が来る前に待つ時と帰った時…

sirokuro0281 @ 1週間も！？よほど暴れん坊の孫相手に疲れたんですね(…

まー@ sirokuro0281さんへ確かに喜んでいたけど、当選金の１０倍以…

sirokuro0281 @ ロトすごい！ロトおめでとうございます(＾ー＾) そん…

まー@ sirokuro0281さんやっぱり女の子なんですね。我が家は男の…

Freepage List

2009.07.08

目標４キロ減

(4)

カテゴリ：日記

以前の体重より２０キロ近くマイナスだったのが
油断してたら少しずつ肥えてきた
筋肉で体重が増えたならいいけど
どう見ても脂肪が付いてる

やっぱ自転車漕ぎだけじゃ駄目だな
地道にストレッチとかやらなくちゃ

しかし体重って増やすのは簡単なのに
減らすのは大変バイ

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう

Last updated 2009.07.08 09:22:26
コメント(4) | コメントを書く

[日記] カテゴリの最新記事

【毎日開催】

15記事にいいね！で1ポイント

10秒滞在

いいね! -- / --

おめでとうございます！
ミッションを達成しました。

※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。

スマートフォン版を閲覧 | PC版を閲覧