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bob_shippo
シングルファーザーbobのブログへようこそ。 最近、実家の裏に父子家庭で住み始めました。 育児・生活について更新していきます。 中学２年生になった息子、特別支援学級に楽しく通っています。
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テーマ： 楽天レシピ(165836)
カテゴリ： グルメ
美味しくヘルシー 秋鮭と玉ねぎのオリーブオイル炒め
料理名：秋鮭と玉ねぎのオリーブオイル炒め
作者： bob_shippo
■材料（1人分）
生秋鮭 / 1切れ
タマネギ / 1/2
粗挽きコショウ / 適量
塩 / 適量
でんぷん / 適量
オリーブオイル / 大さじ2～3
■レシピを考えた人のコメント
コの時期の旬な魚、秋鮭を美味しくヘルシーに料理しました。
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料理名：秋鮭と玉ねぎのオリーブオイル炒め
作者： bob_shippo
■材料（1人分）
生秋鮭 / 1切れ
タマネギ / 1/2
粗挽きコショウ / 適量
塩 / 適量
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